Андрей Липкин beim Lauf ❄️ Ultra Frost Arrow - Морозная стрела - Месячный УльтраМарафон - Февраль 2026 | WorldRunOnline.com

🤗🤗🤗

Андрей Липкин

27 Feb um 23:42:53

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.10 km	06:21 /km	01:04:11

42 Menschen unterstützt

Андрей Липкин

26 Feb um 0:17:16

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.00 km	06:23 /km	01:10:21

49 Menschen unterstützt

Андрей Липкин

25 Feb um 1:13:19

Заметает метель, заметает...😊

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
13.13 km	06:51 /km	01:30:01

49 Menschen unterstützt

Андрей Липкин

22 Feb um 11:55:16

Обкатал новые тапки. Кайлас ❤️😊

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
21.21 km	06:15 /km	02:12:39

47 Menschen unterstützt

Ну, вы бесстрашный! В новых тапках - и сразу ПМ! Сильно.

Я ещё в магазине понял, сели как влитые. 😊

Тогда классно, с обновкой! Пусть помогут достичь новых вершин! 🏆🏃

Спасибо, Ольга! 🤗

Сапунова Анастасiя А♡А

Андрей, с обновкой!!! Отличный ПМ получился.💪🏼🔥👍🏼

Спасибо, Анастасия!

Обновка класс! Дистанция супер!

Да, лёгенькие. 🔥🔥🔥

Андрей Липкин

21 Feb um 14:49:56

Масленица удалась!!! 🔥🔥🔥❤️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
21.21 km	06:37 /km	02:20:41

51 Menschen unterstützt

Долог путь к блинам)))

Блины были на ПП посередине. 😊

Вот что за люди! К чему такие соблазны? Я дальше середины не добежала бы)))

А я может до конца не добежал бы. 🤣 Без завтрака погнал. 😊

Ужас! Я без завтрака не смогла бы даже начать 🤣

🤗🤗🤗

Андрей Липкин

20 Feb um 23:01:16

Снегопад продолжался. 😊

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.20 km	06:26 /km	01:12:12

46 Menschen unterstützt

И мороз не уходит....

😊😊😊

Андрей Липкин

19 Feb um 20:14:02

Вспомнил Mad Fox 2024. 😊
Поднамело снежку. 😊

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.20 km	06:52 /km	01:23:56

46 Menschen unterstützt

Андрей Липкин

19 Feb um 20:10:15

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.00 km	06:42 /km	01:07:00

46 Menschen unterstützt

Андрей Липкин

18 Feb um 8:58:25

В кроссовки потом переобулся, легче дело пошло. 😊

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.80 km	06:16 /km	01:14:07

48 Menschen unterstützt

Андрей Липкин

18 Feb um 8:56:29

Покатался на лыжах в первый раз за зиму. 😊
Сломал ботинок. 😱
Пришлось бежать обратно домой, т.к. сыновья ещё не накатались, а в машине их ждать было неохота. 😊

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.00 km	07:04 /km	21:12

48 Menschen unterstützt

Эх, как не вовремя. Придется оба менять.

💯%

Я думала, Азат в шутку писал, что под некоторыми асфальт ломается. А тут ботинки в ход пошли! Капец, конечно. Это что ж за скорости?)

Да какие скорости. 🤣 Поскользнулся как корова на льду, резко ногу вперёд выбросило и полподошвы вместе с лыжой улетело. 🤣

🚀 Лёгкий Константин 🚀

Вот и у меня с лыжами не прёт. Бегать в них не получается , а ходить когда все обгоняют тоже стрёмно. Всю зиму вожу с собой лыжи, а одел один раз всего.

Если следующая зима будет такой же, то придется расчехлить свои старенькие...

Андрей Липкин

15 Feb um 11:36:17

Выходные прошли плодотворно. 😊

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
21.40 km	05:55 /km	02:06:53

43 Menschen unterstützt

Андрей Липкин

14 Feb um 13:22:33

На 5 Вёрст к нам в гости приехала Ракетная легенда, покорительница Вальгаллы, Регина!
Побегал, послушал впечатления от гонки. 🤗

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
26.26 km	06:33 /km	02:52:07

50 Menschen unterstützt

Замечально побегали!

💯%, набираюсь опыта. 😊

Андрей Липкин

14 Feb um 13:19:33

Под дождём, вечерняя.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.20 km	06:18 /km	01:04:18

45 Menschen unterstützt

Андрей Липкин

13 Feb um 8:53:45

Поднасыпало снежку. Укрепляем опорно-двигательный. 😊

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
22.22 km	06:33 /km	02:25:41

51 Menschen unterstützt

👍

🤗

Андрей Липкин

12 Feb um 9:33:24

Хотел на пульсе до 130, но не получилось чутка.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.30 km	06:47 /km	01:16:49

48 Menschen unterstützt

Жирнова Наталья

Медленно бежать всегда тяжелее чем быстро. Сначала это тяжело даже психологически. В зимнее время в лёгкой атлетике 70-80% времени всегда бегали очень медленно, вырабатывали выносливость.

Я сейчас, наверное процентов 95 бегаю медленно. 🤣

Андрей Липкин

10 Feb um 22:59:34

Всё таки, на улице бегать гораздо приятнее. 😊

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.00 km	05:52 /km	01:10:34

48 Menschen unterstützt

Баранов Станислав

Морозно, но можно чуть теплее одеться. Зато снег под ногами пружинистый и народа шарахается меньше.

Да, зимой даже лучше, чем в жару.

Мухамедзянов Азат

Определённые плюсы , конечно есть , но единственный минус если только ветер , в метель лучше не выходить , а остальное всё терпимо. , даже определённый кайф испытываешь🤟 👍

Когда метель, я бегаю по лесу около дома. Там ветра нет. 😊

Андрей Липкин

9 Feb um 10:33:51

Денис вытащил в зал. 😊 Что-то кучно пошло. 🤣

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
13.50 km	06:40 /km	01:30:00

49 Menschen unterstützt

Тепло не отпускает?)

Это Денис змей искуситель, говорит погнали, я мимо твоего дома еду. 😊

Андрей Липкин

7 Feb um 11:09:21

Потеплело слегка, можно подольше побегать. 😊

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
20.20 km	06:20 /km	02:08:02

50 Menschen unterstützt

Андрей Липкин

7 Feb um 11:03:49

Давно не было совместных пробежек. 🤗

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.00 km	06:44 /km	01:20:50

46 Menschen unterstützt

Андрей Липкин

5 Feb um 21:25:35

Первый раз в жизни изменил улице с беговой дорожкой. 🤣

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
16.16 km	05:47 /km	01:33:33

46 Menschen unterstützt

Изменник😂😂😂

Как ощущения, сибарит?)

🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️

С дорожки сошёл, как с палубы корабля, укачало. 😊

Муравьёв Геннадий

Всё бывает в первый раз! Я,весь конец января и февраль, изменяю улице с манежем! Гололёд жуткий! Короче, изменщик поневоле.😅

100%😊

Альгина Надежда

Как вы могли )))

С другой стороны, такой километраж в первый раз на дорожке - это очень сильно! Бежать на месте, без меняющейся картинки перед глазами, без необходимости смотреть под ноги - это не для всех комфортно и достаточно нудно. Так что для первого раза отлично!

Сам до сих пор в шоке. 🤣