Баранов Станислав
| 32 | 19 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Набережные Челны |
| Alter: | 48 |
| Aktivitäten: | 1436 (5325.94 km.) |
| Veranstaltungen: | 123 |
| Verein: |
🚀 Ракеты 🚀
|
19 Nov um 23:35:14
Тренировка (19.11.2024).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 07:07 /km | 56:17 |
|
19 Nov um 23:34:34
Тренировка (19.11.2024).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 07:07 /km | 56:17 |
|
19 Nov um 23:33:56
Тренировка (19.11.2024).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 07:07 /km | 56:17 |
|
19 Nov um 23:33:01
Тренировка (19.11.2024).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 07:07 /km | 56:17 |
|
19 Nov um 23:32:12
Тренировка (19.11.2024).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 07:07 /km | 56:17 |
|
19 Nov um 23:30:24
Тренировка (17.11.2024) - насыщенные дни в Екатеринбурге (проходил обучение). Удалось побегать только до Пятёрочки и обратно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.55 km | 08:56 /km | 13:51 |
|
19 Nov um 23:28:13
Тренировка (17.11.2024) - насыщенные дни в Екатеринбурге (проходил обучение). Удалось побегать только до Пятёрочки и обратно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.55 km | 08:56 /km | 13:51 |
|
16 Nov um 21:36:26
Тренировка (15.11.2024).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.32 km | 07:14 /km | 01:29:08 |
|
16 Nov um 21:34:38
Тренировка (15.11.2024).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.32 km | 07:14 /km | 01:29:08 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
16 Nov um 21:33:29
Тренировка (15.11.2024).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.32 km | 07:14 /km | 01:29:08 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
16 Nov um 21:25:41
Тренировка (15.11.2024).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.32 km | 07:14 /km | 01:29:08 |
|
15 Nov um 0:53:44
Тренировка 14.11.2024. Завтра уезжаю в Екатеринбург (на обучение)- в субботу возможно пробегусь по Екатеринбургу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 06:42 /km | 01:35:16 |
|
15 Nov um 0:52:20
Тренировка 14.11.2024. Завтра уезжаю в Екатеринбург (на обучение)- в субботу возможно пробегусь по Екатеринбургу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 06:42 /km | 01:35:16 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
15 Nov um 0:51:13
Тренировка 14.11.2024. Завтра уезжаю в Екатеринбург (на обучение)- в субботу возможно пробегусь по Екатеринбургу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 06:42 /km | 01:35:16 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
15 Nov um 0:49:50
Тренировка 14.11.2024. Завтра уезжаю в Екатеринбург (на обучение)- в субботу возможно пробегусь по Екатеринбургу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 06:42 /km | 01:35:16 |
|
14 Nov um 0:55:55
Тренировка 13.11.2024.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.00 km | 05:57 /km | 01:41:16 |
|
14 Nov um 0:54:47
Тренировка 13.11.2024.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.00 km | 05:57 /km | 01:41:16 |
|
14 Nov um 0:52:50
Тренировка 13.11.2024.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.00 km | 03:32 /km | 01:00:16 |
|
14 Nov um 0:51:57
Тренировка 13.11.2024.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.00 km | 05:57 /km | 01:41:16 |
|
14 Nov um 0:51:08
Тренировка 13.11.2024.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.00 km | 05:57 /km | 01:41:16 |
|
14 Nov um 0:50:20
Тренировка 13.11.2024.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.00 km | 05:57 /km | 01:41:16 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Nov um 0:49:16
Тренировка 13.11.2024.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.00 km | 06:04 /km | 01:43:16 |
|
14 Nov um 0:48:07
Тренировка 13.11.2024.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.00 km | 06:04 /km | 01:43:16 |
|
13 Nov um 0:58:14
Тренировка 12.11.2024. Здесь шаго-бег. 12 км пробежки + СБУ (участие в челендже).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 07:16 /km | 01:43:17 |
|
13 Nov um 0:57:17
Тренировка 12.11.2024. Здесь шаго-бег. 12 км пробежки + СБУ (участие в челендже).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 07:16 /km | 01:43:17 |
|
13 Nov um 0:56:16
Тренировка 12.11.2024. Здесь шаго-бег. 12 км пробежки + СБУ (участие в челендже).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 07:16 /km | 01:43:17 |
|
13 Nov um 0:53:29
Тренировка 12.11.2024. Здесь шаго-бег. 12 км пробежки + СБУ (участие в челендже).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 07:16 /km | 01:43:17 |
|
13 Nov um 0:52:37
Тренировка 12.11.2024. Здесь шаго-бег. 12 км пробежки + СБУ (участие в челендже).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 07:16 /km | 01:43:17 |
|
13 Nov um 0:51:52
Тренировка 12.11.2024. Здесь шаго-бег. 12 км пробежки + СБУ (участие в челендже).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 07:16 /km | 01:43:17 |
|
13 Nov um 0:51:00
Тренировка 12.11.2024. Здесь шаго-бег. 12 км пробежки + СБУ (участие в челендже).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 07:16 /km | 01:43:17 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
13 Nov um 0:49:52
Тренировка 12.11.2024. Здесь шаго-бег. 12 км пробежки + СБУ (участие в челендже).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 07:16 /km | 01:43:17 |
|
Стас , ты огромный молодец ! Очень скучаем по тебе 😊
12 Nov um 0:18:01
Тренировка (11.11.2024) - бежал в одном темпе и только последний круг (около 2.2км) в быстром темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.43 km | 06:02 /km | 01:15:02 |
|
12 Nov um 0:16:05
Тренировка (11.11.2024) - бежал в одном темпе и только последний круг (около 2.2км) в быстром темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.43 km | 06:02 /km | 01:15:02 |
|
12 Nov um 0:10:06
Тренировка (11.11.2024) - бежал в одном темпе и только последний круг (около 2.2км) в быстром темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.43 km | 06:02 /km | 01:15:02 |
|
12 Nov um 0:09:07
Тренировка (11.11.2024) - бежал в одном темпе и только последний круг (около 2.2км) в быстром темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.43 km | 06:02 /km | 01:15:02 |
|
12 Nov um 0:08:07
Тренировка (11.11.2024) - бежал в одном темпе и только последний круг (около 2.2км) в быстром темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.43 km | 06:02 /km | 01:15:02 |
|
12 Nov um 0:06:56
Тренировка (11.11.2024) - бежал в одном темпе и только последний круг (около 2.2км) в быстром темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.43 km | 06:02 /km | 01:15:02 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Nov um 0:06:02
Тренировка (11.11.2024) - бежал в одном темпе и только последний круг (около 2.2км) в быстром темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.43 km | 06:02 /km | 01:15:02 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Nov um 0:04:39
Тренировка (11.11.2024) - бежал в одном темпе и только последний круг (около 2.2км) в быстром темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.43 km | 06:02 /km | 01:15:02 |
|
9 Nov um 23:44:44
Сегодня (09.11.2024) 5 вёрст и тренировка СБУ совместно с компанией бегунов с ними и потом один добежал до полумарафона. Забыл часы зарядить - отрубились на середине тренировки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.64 km | 07:26 /km | 02:40:57 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
9 Nov um 23:38:19
Сегодня (09.11.2024) 5 вёрст и тренировка СБУ совместно с компанией бегунов с ними и потом один добежал до полумарафона. Забыл часы зарядить - отрубились на середине тренировки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.64 km | 07:26 /km | 02:40:57 |
|
9 Nov um 23:37:29
Сегодня (09.11.2024) 5 вёрст и тренировка СБУ совместно с компанией бегунов с ними и потом один добежал до полумарафона. Забыл часы зарядить - отрубились на середине тренировки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.64 km | 07:26 /km | 02:40:57 |
|
9 Nov um 23:36:25
Сегодня (09.11.2024) 5 вёрст и тренировка СБУ совместно с компанией бегунов с ними и потом один добежал до полумарафона. Забыл часы зарядить - отрубились на середине тренировки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.64 km | 07:26 /km | 02:40:57 |
|
9 Nov um 0:42:07
Тренировка (08.11.2024). Это 2 тренировки записанные, в один трек. Купил себе зимние кроссовки для ходьбы и для бега. Беговые кроссовки только что обновил на 10км пробежке. Вполне сносно держат темп 4.30 на обледенелой дорожке.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.40 km | 07:27 /km | 02:02:11 |
|
9 Nov um 0:41:14
Тренировка (08.11.2024). Это 2 тренировки записанные, в один трек. Купил себе зимние кроссовки для ходьбы и для бега. Беговые кроссовки только что обновил на 10км пробежке. Вполне сносно держат темп 4.30 на обледенелой дорожке.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.40 km | 07:27 /km | 02:02:11 |
|
9 Nov um 0:39:47
Тренировка (08.11.2024). Это 2 тренировки записанные, в один трек. Купил себе зимние кроссовки для ходьбы и для бега. Беговые кроссовки только что обновил на 10км пробежке. Вполне сносно держат темп 4.30 на обледенелой дорожке.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.40 km | 07:27 /km | 02:02:11 |
|
9 Nov um 0:38:52
Тренировка (08.11.2024). Это 2 тренировки записанные, в один трек. Купил себе зимние кроссовки для ходьбы и для бега. Беговые кроссовки только что обновил на 10км пробежке. Вполне сносно держат темп 4.30 на обледенелой дорожке.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.40 km | 07:27 /km | 02:02:11 |
|
9 Nov um 0:37:40
Тренировка (08.11.2024). Это 2 тренировки записанные, в один трек. Купил себе зимние кроссовки для ходьбы и для бега. Беговые кроссовки только что обновил на 10км пробежке. Вполне сносно держат темп 4.30 на обледенелой дорожке.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.40 km | 07:27 /km | 02:02:11 |
|
7 Nov um 23:57:37
Тренировка 07.11.2024. Каникулы кончились и совершенно некогда стало.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.40 km | 05:32 /km | 01:25:15 |
|
7 Nov um 23:56:35
Тренировка 07.11.2024. Каникулы кончились и совершенно некогда стало.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.40 km | 05:32 /km | 01:25:15 |
|
Laden...