1185
Neuling - 100 km
28 Jun 2025 um 11:14:12
Добрый денёк. Пятёрик после тренировки. Всем хороших выходных🌄🫶
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 04:23 /km | 22:06 |
|
Шведов Владимир
Хорошая скорость! Так держать 💪
Шулинус Оксана
Владимир, спасибо большое за поддержку 😊
Крикливый Александр
Хороший темп! С возвращением)
Шулинус Оксана
Саша, спасибо большое 😊
Маланчев Александр
Оксана, 🏃♀️🔥👍
Шулинус Оксана
Александр; спасибо большое за поддержку 😊
Коровиков Александр
Оксан, превосходно! Порох явно не отсырел во время перерыва 🔥🔥🔥🔥
Шулинус Оксана
Саша, Спасибо. Да, результаты очень хорошие и на тренировках, и в беге. Очень радует.
14 Jun 2025 um 18:39:57
Физкульт-привет. Спокойный семёрик после вчерашней тяжёлой тренировки. Всем отличного настроения и продуктивных тренировок!🌞🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 05:21 /km | 37:48 |
|
Оксана, привет! Выходные проходят плодотворно💪 Отличная работа🔥
Леонид,спасибо😊. Пульс прям радует при таком темпе😌.
Саша, привет. Спасибо большое за поддержку. Тренировки не проходят даром, работаем в поте лица😄
Сергей, спасибо большое за поддержку 😊
Оксана, молодец 👏🏃♀️👍
Александр, спасибо большое 😊
Оксана хороший чсс при таком темпе , хорошая кардио тренировка для сердца! А в покое какое чсс у тебя?
Гриша, спасибо за поддержку. Всегда разный пульс, от многого зависит. А так в покое 50-70.
Привет 👋. Хороший темп. 👍 Расскажешь, какая мотивация? 😏
Владимир,привет. Просто я очень люблю спорт🤗😊
Юрий, привет. У меня всё хорошо. Успеваю только на тренировку по кроссфиту и на работу. Бегать пока нет времени.
9 Jun 2025 um 15:43:46
Добрый денёк. Кроссфит и пятёрик. Сегодня особенный день - мой день рождения! Этот день я всегда отмечаю с особым настроением, ведь он напоминает мне о том, как много всего хорошего произошло в моей жизни. Мой день рождения - это не только про веселье и радость, но и про осознание того, как важен баланс между отдыхом и активностью. Спорт помогает мне оставаться энергичной и позитивной. А в этот день я особенно благодарна всем, кто поддерживает меня в моих начинаниях. Всем добра!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 04:57 /km | 24:52 |
|
Поздравляю с Днëм Рождения Оксана🙂
Оксана, поздравляю тебя с днём рождения 🥳 Продолжай в том же духе, а возраст это только цифра в паспорте! Самое главное, как себя чувствуешь и ощущаешь, а со спортом 💯 только молодеешь 😉
С Днюхой на спорте - это здорово! Поздравляю!
С Днем Рождения!!!
Поздравляю 🥳😁🌻🌻🌻
Оксана, с днём рождения от души!!! Здоровья, высоких достижений в спорте и в жизни, ярких впечатлений и исполнения всех желаний🥳
Оксана привет 👋 , я Поздравляем тебя с этим замечательным днём , с Днём Рождения . Пусть счастье всегда будет рядом с тобой, любовь греет сердце, а радостные моменты заполняют душу. Крепкого здоровья и всегда хорошего настроения !!! 🌹🎂🎁🎉🫶
С днём рождения!
Дорогие мужчины😊. Благодарю вас от всей души за Ваши замечательные пожелания и поздравления. Очень ценю Вашу поддержку и внимание🤗🫶.
С днём рождения! 🎉🎈🌹Успехов и новых достижений!
С днём рождения, Оксана! Исполнения всех желаний, побед и побольше ярких моментов в жизни! 🥳🎂💐
Оксана, с днём рождения! Успеха в делах и конечно же здоровья!!!! 🍾 🍾
Ольга. Спасибо большое. Очень приятно😊
Александр, Сергей. Спасибо большое за тёплые слова. Очень приятно🤗
С Днём Рождения! Высоких спортивных результатов, здоровья, исполнения желаний и всего самого доброго 😉🎉🍾🥂🎂💐
Юрий, спасибо большое 😊 очень приятно 🤗
Оксана С Днем Рождения! 🎁🎉🎈🎂 новых побед, выполнения всех поставленных целей и задач максимального уровня здоровья , преодоления всех преград вставших на пути , счастья и всех благ 🎉🎉🎉🎆🎇
Гриша, Спасибо большое за тёплые слова. Очень приятно🤗
Расти большой не будь лапшой!!💪🏻🥳
С днём рождения 🥳
Владимир, Виктор. Спасибо за поздравления 🤗😊
Оксана, с Днём Рождения! Железной воли, стальных нервов, бронебойного счастья!
Виктор, спасибо большое за поздравления 🤗
С днём рождения, близняшка)🎉🎊
Пусть мечты сбываются, а желания исполняются!
Марина, спасибо большое за тёплые слова 🫶
Оксана, с Днем Рождения! Вдохновляешь!
Виктор, спасибо большое за тёплые слова 😊🤗
С Днем Рождения! Всех благ, и успехов в спорте и не только ))
Павел, спасибо большое 😊 очень приятно 🤗
Все надо останавливаться ребята вчера был день ее рождения поэтому тю тю если хотите поздравить то только ждать следующего года 😁😁😁😁😎
Владимир, не надо торопить следующий год😁
Договорились
Оксана, от всей души поздравляю с Днем рождения!!! Желаю большого жизненного счастья, исполнения мечт и удачи во всем!!! Пусть всюду окружают добрые и заботливые люди, а жизнь становится похожей на сказку со счастливым сценарием!!! 🎈🎉🎊🎁🎀💐🌸💮🏵🌹🥀🌺🌻🌼🌷⚘
Михаил😊Спасибо за такие тёплые поздравления. Очень приятно🤗.
С Днём рождения ! 🎂🥂
Виталий, спасибо большое за поздравления 🤗
С наступившем Днём рождения!
Спасибо, Андрей 🤗очень приятно
С Днем рождения !!! Пусть каждый день будет неповторим и полон положительных эмоций. Желания сбываются быстро, легко и красиво!!! ) 💐💐💐
Сергей, спасибо большое 🤗очень приятно
Оксана, присоединяюсь к поздравлениям! Пусть исполнится задуманное! ☀️🎉🎂
🎈 С днём рождения 🎉🌻
С Прошедшим Днём Рождения!!!🎉
Алексей, Олег, Дмитрий 🤗спасибо большое за тёплые слова 😊 очень приятно
Леонид 😁 спасибо большое 🤗 так и будет
С днём рождения красотка !!!Новых побед и достижений!!!
Вадим, спасибо большое тебе 🤗 очень приятно
Оксана, присоединяюсь к поздравлениям с Днём Рождения! 🥳🍾🎂 Желаю, чтобы в твоей жизни всегда был только позитив, а энергия нескончаемой! ✨🎉
Дмитрий, спасибо большое 😊 очень приятно 🤗
Юрий, спасибо большое 😊 очень приятно 🤗
С днем рождения!
Спасибо большое 🤗
7 Jun 2025 um 16:57:09
Физкульт-привет. Сегодня десяточка. Хотелось больше пробежать, но сказано без фанатизма😁. Всем отличных тренировок!😉🌄
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.09 km | 04:15 /km | 42:53 |
|
Нас не догонят, нас не догонят!🙂
Виктор. Смотря кто😄
Оксана вот это скорость у тебя 🔥⚡️ вдохновляют твои тренировки 💪
Гриша, большое спасибо за поддержку 😊👍
Отличная десяточка👏👏👏 круто!
Александр, спасибо большое 😊
Шустро) Круто)🔥🏃🚀
Марина, спасибо большое за поддержку 😊
4 Jun 2025 um 10:27:57
Физкульт-привет. Сегодня хорошая десяточка после вчерашней тяжёлой тренировки. Всем отличного настроения🫶🌞
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:04 /km | 50:51 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./58d67734aadb71b1ce7e4198aa543328.jpg)
Оксана - МолотОК!) С Днём Бега!)
Юрий 😊 спасибо большое
Оксана🤝👍💪 Красота на десяточке, я бы перефразировал. Отличный результат в день бега🔥
Привет, Саша. Спасибо большое за поддержку. Очень приятно. И тебя с Днём бега. Продуктивных тренировок тебе💪👍😊
🔥🔥🔥
Марина, большое спасибо 👍