19 Aug um 17:11:08
19.08.2026 среда 14 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Утренний равномерный бег слабо-средней интенсивности в 2,3,4 зонах в парке Победа по кругу 1,02 км дистанцию 9,29 км за время 48.38. Погода:+14, тепло, облачно, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.29 km | 05:14 /km | 48:38 |
|
18 Aug um 21:08:06
18.08.2026 вторник 13 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Утренний равноускореннй бег средней интенсивности в 3 и 4 зонах в парке Победа по кругам 1,02 км и 0.25 км дистанцию 8,78 км за время 41.42. Погода:+14, тепло, облачно, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.78 km | 04:44 /km | 41:42 |
|
16 Aug um 10:32:24
16.08.2026 воскресенье 12 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Утренний равноускореннй бег средней интенсивности в 3 и 4 зонах в парке Победа по кругу 1,02 км дистанцию 9,29 км за время 46.04. Погода:+17, тепло, облачно, пасмурно, большая влажность воздуха после ночного дождя. Самочувствие хорошее! Снаряжение кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.29 km | 04:57 /km | 46:04 |
|
15 Aug um 10:13:59
15.08.2026 суббота 11 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Утренняя тренировка в парке Победа по кругу 1,02 км и 0.25 км. Разминка 1 км. Переменный бег 4+4 кругов (4.15- 4.05) и (5.00-5.12). Заминка 1,55 км. Пробежал дистанцию 10,55 км за время 49.21. Погода: +18, тепло, облачно, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение кроссовки Joma карбон.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.55 km | 04:40 /km | 49:21 |
|
14 Aug um 9:33:04
14.08.2026 пятница 10 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Утренний равномерный бег слабой интенсивности в 1 и 2 зонах в парке Победа по кругу 0.25 км дистанцию 5,15 км за время 33.52. Погода: +15,тепло, облачно, солнечно. Самочувствие хорошее!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 06:34 /km | 33:52 |
|
13 Aug um 19:14:20
13.08.2026 четверг 9 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Утренний равномерный бег средей интенсивности в 4 и 5 зонах в парке Победа по кругам 1,02 км и 0.25 км дистанцию 8,03 км за время 40.45. Погода: +16, прохладно, облачно, пасмурно, шёл мелкий дождик. Самочувствие хорошее! Снаряжение кроссовки Joma карбон.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.03 km | 05:04 /km | 40:45 |
|
12 Aug um 21:33:44
12.08.2026 среда 8 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Дневной равноускореннй бег средне-сильной интенсивности в 4 и 5 зонах в парке Победа по кругу 1,02 км дистанцию 8,25 км за время 39.53. Погода: +14, прохладно, облачно, пасмурно, шёл мелкий дождик. Самочувствие хорошее! Снаряжение трейловые кроссовки Joma Shock
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.25 km | 04:50 /km | 39:53 |
|
11 Aug um 15:50:57
11.08.2026 вторник 7 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Дневной переменный бег средней интенсивности в 3 и 4 зонах в парке Победа по кругу 1,02 км дистанцию 7,23 км за беговое время 34.25. Погода: +18, готепло, облачно, солнечно, ветер. Самочувствие хорошее! Снаряжение кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.23 km | 04:45 /km | 34:25 |
|
10 Aug um 21:08:20
10.08.2026 понедельник 6 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Утренний бег слабо-средней интенсивности в 2,3,4 зоне в г. Ханты-Мансийске на Биатлонном центре по лыжероллерному кругу 3.63 км и на 400 м кругу открытого стадиона Югра-Атлетик 3,2 км дистанцию 8,49 км за беговое время 50.30. Погода: +13, тепло, солнечно, облачно. Самочувствие хорошее! Снаряжение трейловые кроссовки Joma Shock
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.49 km | 05:56 /km | 50:30 |
|
9 Aug um 21:13:53
9.08.2026 воскресенье 5 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Дневной бег средней интенсивности в 3 и 4 зоне в г. Ханты-Мансийске на Биатлонном центре по лыжероллерному кругу 3.63 км дистанцию 7,37 км за беговое время 42.43. Погода: +16, тепло, солнечно, облачно. Самочувствие хорошее! Снаряжение трейловые кроссовки Joma Shock
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.37 km | 05:47 /km | 42:43 |
|
5 Aug um 15:09:45
5.08.2026 среда 4 день 2 тренировка Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Дневной бег средней интенсивности в 3 и 4 зоне в г. Ханты-Мансийске на Биатлонном центре по лыжероллерным трассам дистанцию 10,78 км за беговое время 1:01.45. Погода: +23, тепло, солнечно, облачно. Самочувствие хорошее! Снаряжение трейловые кроссовки Joma Shock
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.78 km | 05:43 /km | 01:01:45 |
|
5 Aug um 7:00:17
5.08.2026 среда 4 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Утренний бег слабо-средней интенсивности в г. Ханты-Мансийске на Биатлонном центре по лыжероллерной трассе 1 км дистанцию 4,15 км за беговое время 26.13. Погода: +18, тепло, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение трейловые кроссовки Joma S hock
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.15 km | 06:19 /km | 26:13 |
|
3 Aug um 13:07:13
3.08.2026 понедельник 3 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Утренний бег слабо-средней интенсивности в г. Ханты-Мансийске на Биатлонном центре по лыжероллерной трассе 1 км дистанцию 4,12 км за беговое время 24.33. Погода: +18, тепло, облачно, большая влажность после ночного дождя. Самочувствие хорошее! Снаряжение кроссовки Joma.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.12 km | 05:57 /km | 24:33 |
|
3 Aug um 13:02:26
2.08.2026 воскресенье 2 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Утренний бег слабо-средней интенсивности в городе Ханты-Мансийске на Биатлонном центре по лыжероллерной трассе 1 км дистанцию 4,12 км за беговое время 27.35. Погода: +22, тепло, облачно,солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение кроссовки Joma.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.12 km | 06:41 /km | 27:35 |
|
1 Aug um 11:00:50
1.08.2026 суббота 1 день Ультрамарафона Августа 2026 по Бегу. Утренний бег слабо-средней интенсивности в городе Ханты-Мансийске на международном Биатлонном центре по лыжероллерной трассе 1 км дистанцию 4,09 км за беговое время 27.09. Погода: +19, тепло, облачно, пасмурно. Самочувствие нормальное! Снаряжение кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.09 km | 06:38 /km | 27:09 |
|
