0095
Ersten Mal - 50 km
20 Aug um 17:59:03
20.08.2026
Четверг. У нас по прежнему ясно и прохладно, для бега комфортно. На поле, уже месяц наверное, пытаются запустить какую-то этажерку, а она так ни разу и не взлетела. В лесу встретился знакомый ходок, поздоровались и пошли, побежали каждый своим путем. У яблони возле Антоновского ручья поднял пару яблок и просто обалдел от их аромата. Такой запах у садовых яблок редко встретишь. Замечательная получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
Четверг. У нас по прежнему ясно и прохладно, для бега комфортно. На поле, уже месяц наверное, пытаются запустить какую-то этажерку, а она так ни разу и не взлетела. В лесу встретился знакомый ходок, поздоровались и пошли, побежали каждый своим путем. У яблони возле Антоновского ручья поднял пару яблок и просто обалдел от их аромата. Такой запах у садовых яблок редко встретишь. Замечательная получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.16 km | 05:52 /km | 01:23:18 |
|
Шемякина Мария
Классные вкусные яблочки и пробежка!!!
19 Aug um 19:55:12
19.08.2026
Среда. Прохладно и облачно, для пробежки комфортно. Почти неделю не бегал. Выезжал с друзьями на фестиваль КСП 176 км. КСП - это друзья, песни у костра, концерт в пятницу и субботу. Ну и конечно застолье, потому в понедельник и вторник я не бегал, нужно было восстановиться после праздника. Сегодня пробежка была не простой, но я думал, что будет хуже. Потихоньку разбежался и пробежал свою обычную дистанцию.
Вот тут выложил короткий ролик о КСП https://vk.ru/wall51487588_911
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
Среда. Прохладно и облачно, для пробежки комфортно. Почти неделю не бегал. Выезжал с друзьями на фестиваль КСП 176 км. КСП - это друзья, песни у костра, концерт в пятницу и субботу. Ну и конечно застолье, потому в понедельник и вторник я не бегал, нужно было восстановиться после праздника. Сегодня пробежка была не простой, но я думал, что будет хуже. Потихоньку разбежался и пробежал свою обычную дистанцию.
Вот тут выложил короткий ролик о КСП https://vk.ru/wall51487588_911
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.80 km | 06:19 /km | 01:21:03 |
|
13 Aug um 21:19:09
13.08.2026
Четверг. Прохладно и облачно, для пробежки комфортно. Выбежал на поле, а там небо в живописных облаках. Смартфон конечно перевирает цвета, но удержаться от съемки не мог. Пробежка удалась.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
Четверг. Прохладно и облачно, для пробежки комфортно. Выбежал на поле, а там небо в живописных облаках. Смартфон конечно перевирает цвета, но удержаться от съемки не мог. Пробежка удалась.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.24 km | 07:26 /km | 01:23:41 |
|
12 Aug um 16:56:34
12.08.2026
Среда. С утра на улице легкие кучевые облака и прохладный ветерок. На поле ветер приносил аромат луговых трав. В лесу замечательно, прохладно и светло. В пойме речки Ивановка цветет Золотарник. Возле Антоновского ручья встретился знакомый ходок. Замечательная получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
Среда. С утра на улице легкие кучевые облака и прохладный ветерок. На поле ветер приносил аромат луговых трав. В лесу замечательно, прохладно и светло. В пойме речки Ивановка цветет Золотарник. Возле Антоновского ручья встретился знакомый ходок. Замечательная получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.09 km | 06:14 /km | 01:21:48 |
|
11 Aug um 16:43:53
11.08.2026
Вторник. С утра позанимался дома, на пробежку вышел хорошо разогретым, а на улице еще и тепло. Солнце прикрыто легкими облаками, хорошо, от теней листвы в глазах не рябит. У Антоновского ручья растет яблонька, попробовал яблоко - зеленое еще, кисло-сладкое, освежающее. Домой добежал с футболкой в руках - жарко и душновато, как в преддверии дождя, но его так и не случилось.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
Вторник. С утра позанимался дома, на пробежку вышел хорошо разогретым, а на улице еще и тепло. Солнце прикрыто легкими облаками, хорошо, от теней листвы в глазах не рябит. У Антоновского ручья растет яблонька, попробовал яблоко - зеленое еще, кисло-сладкое, освежающее. Домой добежал с футболкой в руках - жарко и душновато, как в преддверии дождя, но его так и не случилось.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.51 km | 07:07 /km | 01:29:06 |
|
10 Aug um 18:53:46
10.08.2026
Понедельник. Только я закончил с разминкой позвонил друг, пообщались. Потом сам позвонил другому другу, еще пообщались. Смотрю - проболтал всю тренировку, переоделся и в побег. Погода благоприятствовала, безоблачно и прохладно. Решил бежать без задержек, но у речки Ивановка встретился со знакомым ходоком, поздоровались, пару минут по трещали. В пойме речки не разбежишься, грязно, только шагом, благо - это всего 50 метров. Замечательно пробежался и GPS, практически, не глючил.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
Понедельник. Только я закончил с разминкой позвонил друг, пообщались. Потом сам позвонил другому другу, еще пообщались. Смотрю - проболтал всю тренировку, переоделся и в побег. Погода благоприятствовала, безоблачно и прохладно. Решил бежать без задержек, но у речки Ивановка встретился со знакомым ходоком, поздоровались, пару минут по трещали. В пойме речки не разбежишься, грязно, только шагом, благо - это всего 50 метров. Замечательно пробежался и GPS, практически, не глючил.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.30 km | 06:41 /km | 01:22:23 |
|
9 Aug um 13:41:04
09.08.2026
Воскресенье. Встал пораньше, легкая разминка и пробежка по короткому маршруту. Сегодня у меня, вообще то, день отдыха от бега, но ноги просятся в побег после длительного перерыва. Погода радует - ясно и прохладно. В лесу появились признаки дыхания осени, на тропинке кое-где уже лежит желтая листва. GPS, как обычнло, тупит слегка, но дистанция отобразилась почти корректно.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
Воскресенье. Встал пораньше, легкая разминка и пробежка по короткому маршруту. Сегодня у меня, вообще то, день отдыха от бега, но ноги просятся в побег после длительного перерыва. Погода радует - ясно и прохладно. В лесу появились признаки дыхания осени, на тропинке кое-где уже лежит желтая листва. GPS, как обычнло, тупит слегка, но дистанция отобразилась почти корректно.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.38 km | 06:09 /km | 51:35 |
|
Конечно среди такой красоты, почему бы не побегать лишний раз
Это точно!!! Наталия!!! :-)
8 Aug um 17:43:16
08.08.2026
Суббота. С 24 июля по 6 августа был в горах. Были мы в ущелье Узункол, но об этом потом.
Вчера и ночью был дождь и сегодня стало не так жарко как последние дни. Побежал свою обычную дистанцию. Условия комфортные, бежал не спеша, ногам надо дать отдохнуть после горных прогулок. В лесу безлюдно, только двое собачников встретилось, у них очередная сходка на поле возле железной дороги. Почти в конце пробежки, задумался и споткнулся о какой то корень, приземлился удачно, только колючек на футболку насобирал - веселуха. Хорошая получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
Суббота. С 24 июля по 6 августа был в горах. Были мы в ущелье Узункол, но об этом потом.
Вчера и ночью был дождь и сегодня стало не так жарко как последние дни. Побежал свою обычную дистанцию. Условия комфортные, бежал не спеша, ногам надо дать отдохнуть после горных прогулок. В лесу безлюдно, только двое собачников встретилось, у них очередная сходка на поле возле железной дороги. Почти в конце пробежки, задумался и споткнулся о какой то корень, приземлился удачно, только колючек на футболку насобирал - веселуха. Хорошая получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #SummerUltraMarathon #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.99 km | 07:02 /km | 01:24:20 |
|
Горы… там не мудренее засмотреться на них! Хорошо, что все обошлось 🙏🏻
Мария! Лучше гор могут быть только горы!!! Как сказал Владимир Семенович и я с ним солидарен!!! :-)