И чуть-чуть ходьбы 👣🚶🏼‍♀️💙
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
16.30 km 09:53 /km 02:41:20  Hochgeladen am 30.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
Но ничего себе чуть-чуть, почти 3 часа гулять по морозу! Настя, молодец! 👍 С закрытием месяца.
👣🚶🏼‍♀️🫶🚴🏼
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 10:35 /km 01:46:03  Hochgeladen am 29.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
Фото шикарное!
Благодарю,Юлия!☺️
Даже кошка почти у виска покрутила пальцем 😅
Активности сами не поактивничают. 🩵🚶🏼‍♀️❄️
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 11:02 /km 01:50:34  Hochgeladen am 28.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
Тю , ну что за милота , мм , красотка же 🔥👍
Сезон красивых ресничик 🥰
Азат , спасибо! 🤗 Лена, дааа, но не надолго, опять потепление до 0 ждём 🤪
Настенька, отличный результат! А у кошки - да, в глазах абсолютное непонимание)
Шапка тоже немного с ресничками🤭 красивая кошечка))
Оленьки, благодарю вас! 😘🤗
Кошка плохого не посоветует 😄. Но ты всё равно молодец!
☕🏃🏼🏃🏼‍♀️🍪
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
10.52 km 10:00 /km 01:45:19  Hochgeladen am 27.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
10.80 km 09:54 /km 01:46:58  Hochgeladen am 26.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
А облака летят , как лебеди , летят , как лебеди, издалека ... , да наверное ещё один фрагментов природы , которые можно смотреть долго , как и вода , огонь , да наверное на много чего , у кого какое воображение , красота 👍✌️
За хлебушком 🍞
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
8.83 km 11:12 /km 01:38:58  Hochgeladen am 24.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
В пекарню наверное ходила , за 4 км 😁✌️
Дак да, Саша, пришлось обойти район , чтобы найти лаваш 🙈😅
Это даже почти охота )))) славная охота !
🏃🤍🚶🏼‍♀️
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
14.00 km 10:48 /km 02:31:22  Hochgeladen am 13.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
❄️🚶🏼‍♀️🤍🏃
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
11.11 km 08:10 /km 01:30:54  Hochgeladen am 11.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
Оля, физкульт-привет!✌😘
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
10.11 km 08:01 /km 01:21:04  Hochgeladen am 10.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
У городе С. зима-зима.❄️🏃🏼🫶🚶🏼‍♀️☃️
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 08:03 /km 01:20:40  Hochgeladen am 09.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
С утра пораньше нагулялась в Тюмени и вернулась в зиму ☃️🚶🏼‍♀️❄️🏃🏼🤍
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
5.25 km 10:53 /km 57:09  Hochgeladen am 07.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
Настена зима это прекрасно, не грусти 🤗 ❤️
Спасибо, Оленька! Да, после зимы будет лето, которое очень хочется🤗
Бегай, ешь, люби!
Точно, Женя! 😁👌
Светлее стало, нет луж, отлично, бежим, форма важна!
Дааа, Виктор, светлее это точно, сегодня у нас и свежо ещё , около -20°. Бежим -ходим дальше)
Уххх, двадцать, берегите себя, зима коварна, но мы прорвемся!
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
3.02 km 11:05 /km 33:30  Hochgeladen am 06.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
Так , перекус залог хорошей тренировки , всё правильно 👍
А у Насти тут своя красота!! 🤤
Азат, это точно!☺️👌
Да-да, Оля)) вкусная и полезная кстати красота 🤗
Сегодня мини путешествие в г.Муром, который встретил нас хорошим дождём 🚶☔🚶🏼‍♀️.
Город знаменит калачами,но поесть нам удалось только один😅🤦🏼‍♀️.
Прогулка удалась, а вот бег сорвался.
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
7.50 km 11:40 /km 01:27:30  Hochgeladen am 04.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
Здорово! 👍 Была один раз в Муроме, очень мне понравился, уютный, с богатой историей город!
Красотища!
Сегодня прогулка по Дивеево, здесь немного цветочков есть.🚶🏼‍♀️🌺🚶🏼🫶
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
4.04 km 11:34 /km 46:47  Hochgeladen am 03.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
Прогулка вновь по Арзамасу, с погодой вновь повезло🚶🏼🫶🚶🏼‍♀️🍂
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
5.85 km 12:54 /km 01:15:32  Hochgeladen am 02.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
Врываемся в ноябрь с ходьбы! 🍁🚶🏼‍♀️🫶🚶🏼🍂
Ходьба с палками
Distanz Temp Zeit Quelle
9.00 km 09:12 /km 01:22:51  Hochgeladen am 01.11.2025 00:00:00Сапунова Анастасiя А♡А
Настя, красивая прогулка! 😍
Оля,благодарю!!!😘🍁
Красивое начало ноября! Удачи и красоты!😊
Света, благодарю!!!🍁😘 Взаимно!