0171
Neuling - 100 km
31 Mär 2025 um 14:23:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.09 km | 06:31 /km | 59:15 |
|
28 Mär 2025 um 0:29:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 09:56 /km | 01:00:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
КрасотиЩа!!!!
28 Mär 2025 um 0:27:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.14 km | 07:18 /km | 44:56 |
|
26 Mär 2025 um 19:43:49
Хорошо с горки лететь ))
Тема , динозаврик Рекс , мы по тебе тоже скучаем , но всегда где-то рядом 🥰🫶💖
Тема , динозаврик Рекс , мы по тебе тоже скучаем , но всегда где-то рядом 🥰🫶💖
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 06:30 /km | 01:11:40 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./58d67734aadb71b1ce7e4198aa543328.jpg)
Мать ракет 🔥
А где динозаврик?
Скучает динозаврик )
Мне тебя пока никак не догнать))) если только по вечерам бегать половинки :) Обнимаю! Ты молодец!
Леша , ты тоже большой молодец! 🫶😘🚀
25 Mär 2025 um 16:27:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 06:21 /km | 41:18 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/32x32/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Привет🫶🦖😘как же скучаю без вас, мои Ракеты🫶🫶🫶
24 Mär 2025 um 16:56:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.22 km | 06:18 /km | 01:48:38 |
|
Красотка, отличная длительная✊🏻
Спасибо , Сашуля 😍🥰
22 Mär 2025 um 23:42:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.06 km | 06:32 /km | 52:45 |
|
22 Mär 2025 um 23:41:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:30 /km | 27:35 |
|
22 Mär 2025 um 23:41:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.06 km | 07:36 /km | 15:41 |
|
22 Mär 2025 um 23:41:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.58 km | 10:01 /km | 35:52 |
|
22 Mär 2025 um 23:40:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:19 /km | 44:18 |
|
17 Mär 2025 um 15:26:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.41 km | 06:30 /km | 41:44 |
|
17 Mär 2025 um 15:25:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.38 km | 06:07 /km | 26:51 |
|
17 Mär 2025 um 15:24:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:59 /km | 59:58 |
|
Красота🤩
13 Mär 2025 um 16:23:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.03 km | 08:20 /km | 08:37 |
|
13 Mär 2025 um 16:23:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.81 km | 06:57 /km | 47:26 |
|
13 Mär 2025 um 16:22:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.68 km | 07:28 /km | 27:30 |
|
11 Mär 2025 um 23:11:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.40 km | 08:20 /km | 11:39 |
|
11 Mär 2025 um 23:10:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 07:06 /km | 49:49 |
|
11 Mär 2025 um 0:13:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.97 km | 07:03 /km | 42:07 |
|
Красиво🥰❤️💐тепло))))
Ну что за красота. 😍
Мила, фотки просто супер🤩 но в сравнение с тобой, не идут, канеш🤣
Спасибо 😘
9 Mär 2025 um 1:32:00
👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾🤭в этих кудосах огромный смысл ,наверное …
Но они не индикатор ваших чувств ко мне , или моих к вам .
Девочек с праздником! Любите , цветите, творите , благоухайте, украшайте этот мир ! 💖💐Мальчикам благодарность за приятности 💖
Но они не индикатор ваших чувств ко мне , или моих к вам .
Девочек с праздником! Любите , цветите, творите , благоухайте, украшайте этот мир ! 💖💐Мальчикам благодарность за приятности 💖
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.69 km | 06:51 /km | 01:20:06 |
|
С праздником дорогая💐❤️🥰желаю самого лучшего и новых побед🥰
Тема, спасибо , дорогой ! 😻 мои поздравления твоим девочкам !
6 Mär 2025 um 12:33:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.25 km | 06:36 /km | 41:19 |
|
6 Mär 2025 um 12:31:11
Заминочка вышла )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.18 km | 06:43 /km | 07:55 |
|
6 Mär 2025 um 12:29:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:57 /km | 34:50 |
|
4 Mär 2025 um 17:05:15
Бежать в такую погоду это отдельный вид удовольствия . Зазеленевшие поля , ручейки и щебет птиц , а еще небо ! Сегодня оно причудливо исчерчено белыми линиями , летящих в разные концы света самолетов .
Пульс 140 , как прописано планом . Немного ОФП во время пробежки .
Встретила бегунов , а вот собачников сегодня не было . И хотя здесь очень вежливые и учтивые собачки, как и их хозяева ( принято придержать и отойти на обочину , ждать когда пробегут, пройдут ) я все равно внутренне напрягаюсь, пока не увижу , что псина на поводке ) ну вот такая боязнь у меня 🐶 .зато честно
Всем хорошего дня и легких ног !
Пульс 140 , как прописано планом . Немного ОФП во время пробежки .
Встретила бегунов , а вот собачников сегодня не было . И хотя здесь очень вежливые и учтивые собачки, как и их хозяева ( принято придержать и отойти на обочину , ждать когда пробегут, пройдут ) я все равно внутренне напрягаюсь, пока не увижу , что псина на поводке ) ну вот такая боязнь у меня 🐶 .зато честно
Всем хорошего дня и легких ног !
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 06:38 /km | 43:08 |
|
3 Mär 2025 um 17:20:19
По плану на пульсе 140 бежать 39 мин .
Погодка 10 из 10 ! Рискнула не замерзнуть в шортах . Пробежала круг почета через лесок . Птицы поют во все горло : вдруг я еще не знаю , что Весна наступила ))
Небо синее -красивое . Еще пару таких пробежек и фирменный загар бегуна мне гарантирован ))
По окончании во избежание травм обязательно заминка . Потянуться на лестнице удобнее всего . А вы заминаетесь ?
Погодка 10 из 10 ! Рискнула не замерзнуть в шортах . Пробежала круг почета через лесок . Птицы поют во все горло : вдруг я еще не знаю , что Весна наступила ))
Небо синее -красивое . Еще пару таких пробежек и фирменный загар бегуна мне гарантирован ))
По окончании во избежание травм обязательно заминка . Потянуться на лестнице удобнее всего . А вы заминаетесь ?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 06:57 /km | 44:31 |
|
Красотка!
От красотки слышу 😍
🤗🤩😊☺будем расцветать по-весеннему 😊😁
Такая весенняя 😍🌷
Весна идет ! Весне дорогу 🥰
1 Mär 2025 um 18:40:51
Врываемся в Весну ! 4° по Цельсию , суббота . Часы настаивали на отдыхе , но я решила восстановительную сбегать )
Оказалось , что излюбленным маршрутом я не могу воспользоваться ,потому что сегодня день охоты на кабанов . Об этом в нескольких местах извещают таблички . Выбираю другой маршрут , с крутым подъемом , вторая половина пути пролегает через город . Ветер сегодня пронизывающий , даже промелькнула мысль: и чего дома не сидится 😂 . Кабаны кабанами , а я устроила свою охоту за первоцветками. Фотоохоту 💖 самой полюбоваться и вам показать . Бруксы радуют отзывчивостью , очень. Всем бег!
Дышите правильно ! Вдыхайте счастье , выдыхайте добро ! И непременно помните , что вы прекрасны 🥰🫶
Оказалось , что излюбленным маршрутом я не могу воспользоваться ,потому что сегодня день охоты на кабанов . Об этом в нескольких местах извещают таблички . Выбираю другой маршрут , с крутым подъемом , вторая половина пути пролегает через город . Ветер сегодня пронизывающий , даже промелькнула мысль: и чего дома не сидится 😂 . Кабаны кабанами , а я устроила свою охоту за первоцветками. Фотоохоту 💖 самой полюбоваться и вам показать . Бруксы радуют отзывчивостью , очень. Всем бег!
Дышите правильно ! Вдыхайте счастье , выдыхайте добро ! И непременно помните , что вы прекрасны 🥰🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 06:56 /km | 49:07 |
|
Нарвала-таки себе на букетик
Весна это святое))