8 Jul 2025 um 7:52:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:08 /km | 49:10 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Кхалиси Дотракийского Моря, Ракета-Мать
Шикарная 😍
8 Jul 2025 um 7:52:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.33 km | 05:37 /km | 29:59 |
|
8 Jul 2025 um 7:51:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:37 /km | 01:06:18 |
|
3 Jul 2025 um 21:35:47
Медленный четверг 🐌🐌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 06:55 /km | 01:02:20 |
|
3 Jul 2025 um 21:34:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 06:20 /km | 45:01 |
|
12 Jun 2025 um 20:30:43
Идём дальше...
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 10:22 /km | 01:23:01 |
|
12 Jun 2025 um 20:29:53
Бег/Шаг 5
Продолжаю восстанавливаться...
Продолжаю восстанавливаться...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 07:10 /km | 32:15 |
|
Четко
12 Jun 2025 um 20:28:19
Прогулялась за пироженкой))
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.70 km | 10:56 /km | 02:07:56 |
|
12 Jun 2025 um 20:27:26
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.23 km | 10:07 /km | 02:03:48 |
|
9 Jun 2025 um 21:44:17
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.86 km | 13:01 /km | 24:14 |
|
Доброе утро !) ни как не пойму почему ты с палками ? Травма ? Нога ?
Вань, странно, что ты не в курсе) Ведь мы из одного клуба 😊 Травма уже как полтора месяца назад приключилась, я упала с рукоходов на ГТО
Ой я иногда выпадаю из новостей ( блин( могу травматолога порекомендовать . Или уже лечите? Если что обращайся !) я тоже пол года не бегал , было дело))
Выздоравливай скорее
9 Jun 2025 um 21:43:07
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 14:59 /km | 29:59 |
|
9 Jun 2025 um 21:39:35
Из часа вышла Бегом/Шагом 😁
10к за 58.58 💪 Результат для меня 🔥, учитывая не восстановленную до конца травму и отсутствие бега целый месяц)
10к за 58.58 💪 Результат для меня 🔥, учитывая не восстановленную до конца травму и отсутствие бега целый месяц)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.80 km | 05:53 /km | 01:03:36 |
|
6 Jun 2025 um 22:09:39
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 12:37 /km | 02:06:16 |
|
6 Jun 2025 um 22:08:46
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.86 km | 12:47 /km | 23:47 |
|
5 Jun 2025 um 20:10:17
Не Ной...время лечит...Бег/Шаг 3...🐌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 08:12 /km | 45:06 |
|
3 Jun 2025 um 22:31:20
За май после травмы находила 100 км...иду дальше к восстановлению в Бег 🌿
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.25 km | 11:02 /km | 13:48 |
|
3 Jun 2025 um 22:27:14
Номер Два...☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.81 km | 08:39 /km | 33:00 |
|
3 Jun 2025 um 22:26:05
Поехали...Номер Раз 💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 07:27 /km | 22:23 |
|
29 Apr 2025 um 14:39:28
Побегали в обед лёгкие интервалы🏃🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:22 /km | 01:03:45 |
|
29 Apr 2025 um 14:37:48
Восстановительная после ГТО
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.21 km | 06:38 /km | 01:34:24 |
|
Laden...