Русакова Марина
1550
Profi
Aktivitäten: 31
295.28 km из 300 км (98.43 %)
Gesamtzeit: 28ч 3м 53с
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13.50 km 05:26 /km 01:13:34  Hochgeladen am 31.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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12.03 km 05:53 /km 01:10:58  Hochgeladen am 31.03.2025 00:00:00Русакова Марина
Марина, привет! Сейчас мы бежим в Колумбии, в Южной Америке. Присоединяйся! Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
Побегать за команду ?
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12.30 km 05:50 /km 01:11:51  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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14.10 km 05:56 /km 01:23:47  Hochgeladen am 29.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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5.04 km 05:10 /km 26:04  Hochgeladen am 29.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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3.77 km 06:26 /km 24:17  Hochgeladen am 29.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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14.00 km 05:52 /km 01:22:10  Hochgeladen am 28.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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7.04 km 06:05 /km 42:56  Hochgeladen am 28.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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8.05 km 06:14 /km 50:16  Hochgeladen am 27.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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4.13 km 06:21 /km 26:15  Hochgeladen am 27.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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3.06 km 05:19 /km 16:17  Hochgeladen am 24.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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5.03 km 05:50 /km 29:24  Hochgeladen am 24.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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11.03 km 05:09 /km 56:58  Hochgeladen am 19.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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21.10 km 05:12 /km 01:49:49  Hochgeladen am 18.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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22.60 km 05:31 /km 02:04:42  Hochgeladen am 16.03.2025 00:00:00Русакова Марина
Отличный темп и результат, Марина 👌
Спасибо , Николай . Тяжело бежалось😞
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8.05 km 05:14 /km 42:14  Hochgeladen am 15.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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5.02 km 05:06 /km 25:40  Hochgeladen am 15.03.2025 00:00:00Русакова Марина
Открыла для себя 5 верст ! Спасибо всем причастным ! Заряд сил и энергии на весь день ! 🫶🏻❤️
Молодцы 💪👍☺️! Так держать 😊!!!
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10.02 km 05:51 /km 58:42  Hochgeladen am 14.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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26.03 km 05:50 /km 02:32:05  Hochgeladen am 13.03.2025 00:00:00Русакова Марина
2.5 часа хорошей работы🏃‍♀️👍!
Спасииибо . Очень хочется пробежать марафон , не знаю смогу ли . Сомнений много
Если желание есть, это уже часть дела:-)! При таком отношению к делу, летом "бахнете" марафон, но лучше не в жару:-).
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11.04 km 05:34 /km 01:01:29  Hochgeladen am 12.03.2025 00:00:00Русакова Марина
Люди ! Подскажите что за клубы у вас , для чего они ?
Беговые клубы. Объединение единомышленников с разных уголков страны. Участники клуба общаются друг с другом онлайн , а так же встречаются на пробежках и официальных забегах
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7.03 km 06:04 /km 42:41  Hochgeladen am 11.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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4.33 km 05:41 /km 24:39  Hochgeladen am 09.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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12.03 km 05:19 /km 01:04:03  Hochgeladen am 08.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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5.00 km 05:00 /km 25:01  Hochgeladen am 08.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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12.03 km 06:18 /km 01:15:51  Hochgeladen am 07.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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5.04 km 05:28 /km 27:36  Hochgeladen am 06.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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4.50 km 06:10 /km 27:49  Hochgeladen am 05.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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5.03 km 06:05 /km 30:36  Hochgeladen am 04.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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5.04 km 05:54 /km 29:46  Hochgeladen am 03.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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10.05 km 05:28 /km 54:58  Hochgeladen am 03.03.2025 00:00:00Русакова Марина
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8.26 km 06:13 /km 51:25  Hochgeladen am 02.03.2025 00:00:00Русакова Марина