18 Mär um 9:25:55
Прекрасное утро:легкое задание от тренера, минус 10, солнце :) всем хорошего дня!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.86 km | 06:22 /km | 01:02:54 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
16 Mär um 22:26:44
Лёгкая восстановительная после трейла
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.15 km | 05:56 /km | 36:34 |
|
16 Mär um 17:23:13
Поучасвовал в небольшом трейле. Получилось на тумбочку забежать. Доволен 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.95 km | 03:59 /km | 51:43 |
|
15 Mär um 13:58:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 06:00 /km | 01:00:49 |
|
13 Mär um 9:10:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.52 km | 06:05 /km | 01:04:10 |
|
11 Mär um 14:35:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 06:18 /km | 01:03:25 |
|
Александр, привет! Сейчас мы бежим в Уругвае. Присоединяйся! Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
9 Mär um 19:07:07
Тяжеловато сегодня. Но солнце порадовало теплом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 06:56 /km | 01:44:17 |
|
8 Mär um 10:09:38
Сегодня "любимые" интервалы. Праздничные 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.75 km | 06:42 /km | 01:12:08 |
|
6 Mär um 8:59:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 06:09 /km | 01:02:27 |
|
4 Mär um 7:38:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.86 km | 06:03 /km | 01:05:46 |
|
2 Mär um 10:41:16
Сегодня восстановительная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.91 km | 06:59 /km | 01:23:19 |
|
Александр, добрый час🤚🏻 Поздравляем с долгожданным началом весны💐 Отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
1 Mär um 12:02:14
Интервальная тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.37 km | 06:20 /km | 01:31:03 |
|
Laden...