Березовская Екатерина beim Lauf 🔥 Summer Ultra Marathon: Dust & Ripe - Месячный УльтраМарафон - Август 2026 | WorldRunOnline.com

Это очень хорошо, что треня🏃‍♀️☺️ идет по плану👍! И отличные интервалы🏃‍♀️👍☺️!!!

Леонид, спасибо 🤗

🤝☺️

С закрытием! 🌼🌻🌺

Олечка, спасибо 🤗

Шведов Владимир

Катя, отличная тренировка 💪. Очень хорошо, когда идёт всё по плану 👍 💯💫

Владимир, спасибо 🤗 тебя тоже с закрытием месяца!

29 Aug um 21:39:06

Сгоняла сегодня на Дудергофские высоты, набрала 560м общим набором, устала))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
15.00 km	07:23 /km	01:50:50

34 Menschen unterstützt

Шемякина Мария

Молодец!!!! Крутой набор💪Красотка!

Огонь!! 🔥🔥🔥

Зенин Евгений

Катя, ох как я тебя понимаю! Тоже сегодня были горочки ⛰️

Ну конечно устанешь , ноты молодчина , всё позади , сила и выносливость уйдёт в опыт 💪 👍

Большое спасибо за поддержку всем 🥰

Хаметшин Тимур

🔥🔥🔥

🫪🔥

Ребята, спасибо!)

Трудяжка! 💪👍🔥

Настя 🫶

26 Aug um 21:03:52

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
15.00 km	06:20 /km	01:35:00

36 Menschen unterstützt

25 Aug um 19:18:52

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
15.00 km	05:52 /km	01:28:00

30 Menschen unterstützt

23 Aug um 15:23:57

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
15.00 km	05:52 /km	01:28:00

30 Menschen unterstützt

Мокрая, но довольная!)) 🌺

Да, насквозь 🙈

Тайшин Владислав

Ну какова красота!

Владислав, спасибо ❤️

Зенин Евгений

Катя, быстрая 15-ка! 👍 🔥 и судя по всему, уже не жаркая, освежающая 🌧️ 👌

Женя, уже точно не жаркая((( ну да ладно, нам бегунам что))

22 Aug um 16:11:25

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.00 km	05:52 /km	58:47

28 Menschen unterstützt

Осень? 😳 меня так долго не было, что в Питере уже осень? 😅😂

Ээээ... Я тоже удивилась... Включите обратно лето!

Олечка, надеюсь вы взяли куртки)))

Дааа((( уже все больше этих листочков, а сейчас два дня ливни

Смешно, но себе я все забыла кроме одной кофты с длинным рукавом 😅 главное от самолёта до аэропорта дотерпеть, а там на такси😬

20 Aug um 15:36:15

Интервалы 2км+5*600 через 400 трусцы +2км

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
9.00 km	06:32 /km	58:51

29 Menschen unterstützt

19 Aug um 23:46:02

Через неделю решили восстановиться после трейла))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
8.00 km	06:15 /km	50:00

29 Menschen unterstützt

18 Aug um 14:23:01

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.00 km	06:18 /km	01:03:00

30 Menschen unterstützt

17 Aug um 13:48:31

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
20.00 km	06:02 /km	02:00:49

30 Menschen unterstützt

🔥💪

Спасибочки)

16 Aug um 10:41:07

На низком пульсе

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.00 km	06:42 /km	01:07:00

27 Menschen unterstützt

Это отлично☺️👍

Это отлично☺️👍

Спасибо)

☺️🤝

13 Aug um 14:16:42

Интервалы 2+5*400/400 трусцы+2

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
7.60 km	06:16 /km	47:38

33 Menschen unterstützt

12 Aug um 23:09:23

Немного фоточек с трейла

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
15.00 km	06:00 /km	01:30:00

35 Menschen unterstützt

Классные фотки! 😍🤩

Настя, спасибо 🥰

Все классно☺️: настроение🔥👍, трейл🔥👍 и сама Екатерина☺️👍!!!

Подневич Ольга

Красотка! 😍

Леонид, Оля - спасибо большое 🥰

☺️🙏☺️🙏

Чудо-женщина 💪🏻🔥💖

12 Aug um 1:29:01

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
15.00 km	05:52 /km	01:28:00

34 Menschen unterstützt

10 Aug um 1:36:37

Давно я не бегала прям вечером

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
20.00 km	06:30 /km	02:10:00

44 Menschen unterstützt

Шемякина Мария

Молодец, красотка!!!! Отличная вечерняя двадцаточка 🤩

Спасибо 🥰

Набираешь обороты Катюша , круто 🤟 жахаешь , планы большие в голове значит , это здорово 👍💪🔥

Азат, спасибо! Впереди ещё одна ультра, горная. Пора снова готовиться)

💪🔥👍

Ого! Горная😳сколько км, снова 70?

70, но там набор высоты приличный будет)

🔥🔥🔥

8 Aug um 22:05:55

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
15.00 km	06:40 /km	01:40:00

30 Menschen unterstützt

Шведов Владимир

Катенька, отличная пробежка 👍

Владимир, спасибо 🫶

4 Aug um 20:46:56

Разминаем ножки)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.00 km	07:00 /km	01:10:00

32 Menschen unterstützt

3 Aug um 8:45:34

70км вокруг Вышневолоцкого водохранилища - готово!!! Броды, которые нужно преодолевать вплавь, болота, лес, ночь в палатке - эти эмоции нужно ещё немного пережить!!!!!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
71.21 km	09:29 /km	11:16:00

39 Menschen unterstützt

Шемякина Мария

Круть нереальная!!!! Мощь👏👏👏 ты героиня🔥

Ильина Марина

Супер😀!!!!!!

Крутышка!!💪🏻🔥🌹

Тайшин Владислав

70? Что-то на очень-очень крутом. Поздравляю и немного завидую)

Катюшка, мега крутоооо!!!! Красава!!! 🥳

Альгина Надежда

Шикарно 🔥🔥🔥

Всем-всем большое спасибо ❤️🥰 это потрясающий опыт! Обалденная трасса, живописная. Много беговых участков было, но и дичи, конечно 😂 за что мы и любим трейлы!

Да ладно , не может быть , протери очки Азат Батькович 😁 , а ты что хотел , пока ноги в потолок лежал , Катюшка трейлы бегает , да еще какие , без сомнения , очень круто Катя , молодчина 💪👍 , поздравляю с преодолением такой сложной трассы 🎉🎉🎉 , забег сразу видно понравился 👏👏👏

Павлов Кирилл

Ты не просто машина, ты Локомотив!!!

Зенин Евгений

Катя, вот это да!!! 👏 Вот это пробежечка!!! 👍 🔥 Представляю, какими эмоциями вы там все зарядились. 😎 Трейлы несомненно – это круть крутая!!!! ☝️ А тут ещё и ультра 💪 то умножай на х10 💥 Поздравляю с таким достижением!!! 🤝

Азат, Женя, спасибо большое за такие комплименты и слова поддержки 🥰

Кир, ну по традиции - врум-врум 😂❤️

Шведов Владимир

Вау!!! Катя, ты машина!!! 11 часов бега - это что-то невообразимое для меня...Уважаю!

Владимир, спасибо 🫶 но 11 часов, это не все про бег) там и немного плыть приходилось, и аккуратно по болотам идти, чтобы не застревать и параллельно собирать чернику, бруснику и снова бежать и так по кругу 🙈 это конечно не такая работа, как на шоссе, больше выносливость и умение с собой договариваться, что болота заканчиваются, будет и полегче))) но это прям кайф!!!!!

😱😱😱 ашалеть

Вот я теперь тоже думаю скипнуть уровень мучений на марафонах и сразу пойти в ультру)

Саша, правильно))) если уж страдать, так в полной дичи)

Ахахаха, 100%

Девичинский Илья

Шикарно! Вот молодец то!!))