<< Zurück zum gesamten Ranking
Александров Кирилл🐆
0342
Ersten Mal - 50 km
Александров Кирилл🐆 , Санкт-Петербург
Jetzt abonnieren
☀️ Летний УльтраМарафон - Июль 2025
Aktivitäten: 13
44.7 km из 50 км (89.4 %)
Gesamtzeit: 4ч 16м 26с
Александров Кирилл🐆
30 Jul 2025 um 21:12:47
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:09 /km 30:49 Hochgeladen am 30.07.2025 00:00:00Александров Кирилл🐆
Александров Кирилл🐆
24 Jul 2025 um 20:02:46
24.07.2025

1)Бег 2 км
2)Ускорения 4х60м (темп 80%)
3)4х600м (темп 70%) отдых между сериями 3 мин.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.03 km 06:12 /km 12:35 Hochgeladen am 24.07.2025 00:00:00Александров Кирилл🐆
Александров Кирилл🐆
23 Jul 2025 um 10:57:20
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.10 km 05:53 /km 24:08 Hochgeladen am 23.07.2025 00:00:00Александров Кирилл🐆
Александров Кирилл🐆
22 Jul 2025 um 20:13:30
22.07.2025

1)Бег 2 км
2)СБУ-10х50м
3)Ускорения 4х60м,6х30м,1х100м (макс.)
4)6х150м (темп 70%)
5)Прыжки в яму с песком с разбега (3 серии)
Прыжки через яму с водой (2 серии)
6)Бег 5 км
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.00 km 05:42 /km 22:50 Hochgeladen am 22.07.2025 00:00:00Александров Кирилл🐆
Соловьёв Виктор
Соловьёв Виктор
Насыщенная треня!
Александров Кирилл🐆
21 Jul 2025 um 11:08:38
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.05 km 04:56 /km 20:00 Hochgeladen am 21.07.2025 00:00:00Александров Кирилл🐆
Александров Кирилл🐆
11 Jul 2025 um 17:53:40
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.33 km 04:41 /km 06:14 Hochgeladen am 11.07.2025 00:00:00Александров Кирилл🐆
Александров Кирилл🐆
11 Jul 2025 um 17:52:53
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.99 km 05:42 /km 11:21 Hochgeladen am 11.07.2025 00:00:00Александров Кирилл🐆
Александров Кирилл🐆
9 Jul 2025 um 18:25:31
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.92 km 06:19 /km 31:09 Hochgeladen am 09.07.2025 00:00:00Александров Кирилл🐆
Александров Кирилл🐆
9 Jul 2025 um 18:24:29
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.50 km 05:28 /km 08:12 Hochgeladen am 09.07.2025 00:00:00Александров Кирилл🐆
Александров Кирилл🐆
7 Jul 2025 um 21:12:57
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.00 km 05:30 /km 16:30 Hochgeladen am 07.07.2025 00:00:00Александров Кирилл🐆
Александров Кирилл🐆
7 Jul 2025 um 12:33:58
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.00 km 05:46 /km 23:05 Hochgeladen am 07.07.2025 00:00:00Александров Кирилл🐆
Александров Кирилл🐆
4 Jul 2025 um 17:21:51
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.50 km 05:35 /km 19:33 Hochgeladen am 04.07.2025 00:00:00Александров Кирилл🐆
Александров Кирилл🐆
4 Jul 2025 um 10:47:15
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.29 km 05:40 /km 30:00 Hochgeladen am 04.07.2025 00:00:00Александров Кирилл🐆
<< Zurück zum gesamten Ranking