Все пробежки пользователя Зарипова Нелли
17 Nov um 12:50:20
Всем привет!❤️ В выходные можно отлично отдохнуть, хорошо что они есть )
А ещё хорошо,когда есть друзья, которые в режиме онлайн могут вытащить тебя на пробежку в сырую, пасмурную погоду, пробежаться с тобой так, как будто это увеселительная прогулка и ты совсем не устанешь, а в конце пробежки вместе ускориться и бежать по лужам, не разбирая дороги,лишь слыша в наушниках : " Давай, ты можешь!"
Эффект присутствия в этом случае есть всегда , Денис 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.21 km | 06:42 /km | 01:08:28 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
16 Nov um 11:03:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 06:17 /km | 01:09:54 |
|
12 Nov um 20:51:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.50 km | 06:37 /km | 01:29:23 |
|
9 Nov um 17:32:14
Всем привет!❤️ Побегала сегодня под мокрым снегом ,интересные ощущения, когда жижа под ногами 😆
Всем легких и здоровых ног!❤️🙏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.50 km | 06:36 /km | 01:29:12 |
|
3 Nov um 17:25:20
Всем привет! Пробежали почти 2 этапа по Уфимскому Ожерелью
Узнала про бег в трейле😆
Осилила этот сложный этап,благодарю Храброму Рыцарю!🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.12 km | 06:53 /km | 01:30:25 |
|
Приятно видеть вас вместе ❤️ Этот мужик на фото ведь Денис? Не узнаю вас в гриме ©
Да, Машуля❤️Денис прилетал, побегали вместе) С ним легко и надёжно все 🤗❤️
Приятно, когда такие люди встречаются на пути 😊
Ты права!❤️
Нелли, здорово. Я подошла к Вам) но вы видимо меня не узнали, хотела обратиться 😁а имя из головы вылетело. И мужчина одновременно к вам подошел. Вашу улыбку из далека видно ☺️
Рамилюша,спасибо!❤️ рада тебе очень, не узнала в экипировке, точно! Ещё увидимся !😘❤️
31 Okt um 21:38:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 06:27 /km | 32:58 |
|
27 Okt um 12:42:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:16 /km | 32:36 |
|
26 Okt um 12:09:21
Всем привет!Отличные как всегда 5 Вёрст! Люди, я,Вас люблю!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:51 /km | 29:15 |
|
22 Okt um 20:44:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.20 km | 06:28 /km | 53:02 |
|
20 Okt um 11:59:56
Всем привет! Сегодня отличная погода и бегать очень хочется !❤️☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.10 km | 06:12 /km | 02:04:38 |
|
Нелли, класс! Все, взяла новый уровень 😊
Машуля, спасибо!❤️ Новое всегда интересно!)
Вау ! Круто , молодец 👍🔥🔥🔥
Саша,спасибо!👍
19 Okt um 11:14:03
Всем привет! Сегодня были отличные 5 Верст !Морозно,солнечно, ярко и драйвово)
Согревались Бегом,эндорфинами,музыкой , смехом,да и вечные источники отличного настроения Собаки! Они тоже были рядом с нами ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:32 /km | 27:44 |
|
14 Okt um 21:45:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.30 km | 06:06 /km | 01:09:02 |
|
Хорошо, когда сухо и без снега 😊
Да,Машуля❤️ Мне вчера рассказали про Вашу погоду в Мск😕 Уже снег с дождём, быстро как то 😊
Как у тебя самочувствие, вернулась в реальность после ММ?
Радуюсь, что снег и дождь в понедельник, а не в воскресенье, хотя ветер был ужасный ещё с субботы. Да нормально все, ходить немного больно, уже начала заглядываться на другие марафоны БРИКС: Казань и Питер 😂
Машуля❤️, ты крутая!😃🔥🔥🔥👍👍👍
Спасибо ❤️🥰
Неплохой темп для тренировки🏃♀️👍!!!
Леонид, благодарю!😊
11 Okt um 12:17:23
Всем привет! Всем спортсменам , бегущим на МММ 2024 вне зависимости от дистанций,посвящаю сегодняшнюю пробежку ! Я с Вами! ❤️
Да,и человек никогда не знает до конца свои резервы)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.30 km | 05:55 /km | 02:06:18 |
|
Ого, Нэлли, вот это результат! А темп-то какой!🚀🚀🚀 Здорово! Поздравляю!👏👏👏💪
Спасибо, Светлана❤️!Да,неожиданно пробежала первую в жизни половинку,хотя и не планировала) Ноги сами побежали😆
Очень впечатляет!!!
Михаил, спасибо большое!🤗
Личный рекорд всегда приятность...
Сергей Константинович, Вы правы! Спасибо!🤗🤗🤗
Нелли, ты просто заезда! 🌟 Это пример того, когда есть здоровье и нет страха! Такой результат! 💪🏻👍🏻❤️ В следующим году вместе едем на Белые ночи? ))
Машуля!❤️ Я очень рада личному знакомству и то,что ты меня понимаешь)) Спасибо большое, я довольна своей экспромтной пробежкой😆! И Питер после Уфы мой любимый город, так что участие в "Белые ночи" - было бы здорово!❤️
Нелли поздравляю 🤗🔥🏃♀️💪🌹
Натальечка,спасибо большое!❤️❤️❤️
Нелли, прогресс в геометрической прогрессии 💪🏻👍🏻Вот это здорово . Молодец 😘Какая красавица, излучаешь счастье 🥹
Рамилюша,спасибо большое❤️❤️❤️ Да, я счастлива!
Про знакомство взаимно. С такими темпами, правда, к лету можно марафон брать )) Так это экспромт, я думала, это подготовка к Гатчине )) в СПб в декабре слоты по идее уже будут.
Машуля, к Гатчине пока не готова 🤣Тебе легких ног на марафоне, про тебя думала сегодня ❤️🔥🙏
Ну как не готова, вон с каким темпом пробежала такую же дистанцию )) Ну ладно, тогда сразу на марафон белые ночи 😉 Спасибо за пожелание, я тут ехала в МЦК за слотом, даже всплакнула маленько от мысли, что марафон бегу, это ж какое событие! Ни на выпускных своих, ни на своих свадьбах ни разу не плакала 😂
Машуля, иронична как всегда😀 Это действительно мощное событие , победить себя, свои сомнения и переживания, взять ответственность на себя) И главное ты уже сделала, ты решилась на это событие !Все будет хорошо,Машуля, я в тебе нисколько не сомневаюсь ! Ты борец! 👍❤️🙏
Спасибо, Нелли, что веришь в меня ❤️🥰
Спасибо, Нелли!
Легких ног всем!🙏🤗
Спасибо )))
9 Okt um 21:02:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.04 km | 06:13 /km | 01:21:16 |
|
Нелечка, вот молодчина!🤝🔥🔥👍🥰
Мариночка❤️, спасибо!Да, больше 11 на сегодняшний день не бегала) наращиваю потихоньку 😄
Класс!👍 И темп отличный!🔥🏃🏼♀️
Спасибо за поддержку, Мариночка!❤️🤗
🥰🥰🥰
Нелли, вот это 🔥Я еще больше 10 не бегала 😁В воскресенье побегу 12. А Вы уже обороты набираете 💪🏻Молодец😉
Рамилюша, спасибо большое! Ты очень крутая Марафонка!❤️❤️❤️Мы на ты)
8 Okt um 14:10:55
Хорошо быть эдоровой и бегать ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.30 km | 06:21 /km | 01:11:53 |
|
…или бегать здоровым ( без травм и т.д)😊
Вспомнилось к слову: Бухать, это тебе не спортом заниматься, - тут здоровье нужно иметь.
….можно и дальше эту тему продолжить 🤣🤣🤣…если пьянка мешает делу🤣, то надо бросить дело🤣🤣🤣🤣🤣… Но🤣, это не наш случай🤣!
В общем, все пути ведут на пивную милю 😁
🤣🤣🤣🤣🤣…Как в известной комедии👍…губит людей не пиво🤣, губит людей вода🤣🤣🤣
Машуля и Леонид! Спасибо большое! Вы подняли мне настроение!😆😆😆
Когда затрагиваются подобные темы🤣🤣🤣… хочешь-не хочешь🤣, настроение само подымается😀!
Это точно!🤣
…и тут же бы надо поднять🍾 и сказать тост🤣🤣🤣🤣🤣…но нельзя🤣…на работе же😊…🤣🤣🤣
Леонид, Вы сказали это с глубоким вздохом сожаления !🤣
🤣🤣🤣…нет🤣… поднять тост😊 - это не означает, что надо полностью осушить емкость🤣🤣🤣…а чисто так, символически - для ведения и поддержания хорошей душевной беседы🤣🤣🤣😊
Это хорошо, что так уточнили и подчеркнули, приверженность к ведению здорового образа жизни!😆
Пьянству, не место в рядах спортсменов и физкультурников🤣!!! Спорт и алкоголь не совместимы🤣!!! Товарищи, вперед к здоровому образу жизни🤣!!! Выше знамя спортивного движения 😊!!! Пойдет😊?
Блестяще!👍😆😆😆
🤣🔥🤘🤝!!!
Выпьем за любовь! ©
Прелестно🤣🤣🤣🔥👍!!!
Отличный тост, Машулечка!❤️❤️❤️
Нелли у нас из Уфы , поэтому по-граненному стакану кумыса !
Отличное предложение,кумыс полезно и вкусно, Фоат!☀️👍👍👍
А мне думается,что здоровая потому что БЕГАЕШЬ... будьте здоровы....
Да,Сергей Константинович, Бег даёт Здоровье, силу, настроение, успех) Иногда только , в межсезонье и зимой, прицепляется простуда, она как путы не даёт скакуну умчаться в степи 😊Спасибо! Взаимно!🤗
7 Okt um 18:29:06
Юбилейные сотые 5 Вёрст в Томилинском Лесопарке в Люберцах☀️ Это были замечательные выходные, все здоровски ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:34 /km | 27:50 |
|
Отличный темп и поздравляю с закрытием новой локации 😁
Машуля, спасибо большое! Да у меня личник, благодаря Храброму Рыцарю, поддержал меня здорово на последних метрах 😃❤️
Как хорошо, что среди современных мужчин ещё есть рыцари ❤️
Абсолютно с тобой согласна ,Машуля!❤️
2 Okt um 9:51:50
Октябрь, здравствуй!❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:48 /km | 34:01 |
|
Пора начинать думать о мандаринках
Это точно,скоро Новый год😆
😆❤️
Нелли, здорово 👍🏻так мы еще и соседи оказывается 😁бегаем по одним дорожкам
Отлично, Рамилюша!😄🔥👍
27 Sep um 10:02:31
Всем привет) Сегодня полегчало после вирусной инфекции.Так здорово на улице☀️☀️☀️
Не удержалась,ноги сами побежали 😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:23 /km | 31:56 |
|
Отлично! Крепкого здоровья!
Мариночка,спасибо!🤗😘
Нелли не болей🙏Скорейшего выздоровления 🤗🫶🌹
Натальечка, спасибо большое!❤️
Раз ноги сами побежали, значит все, здорова 😎
Да,Машуля, почти 😄
25 Sep um 18:47:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:38 /km | 46:27 |
|
24 Sep um 15:47:40
Всем привет) Хорошо бегать в дневное время, но сейчас это возможно только в отпуске и в выходные 😆😆😆
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 06:29 /km | 01:11:19 |
|
Laden...