0047
Profi - 300 km
31 Jul um 6:41:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 05:52 /km | 59:59 |
|
30 Jul um 9:49:26
Месяц 🌛 завершается, бег 🏃 продолжается)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:53 /km | 58:59 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
29 Jul um 5:59:22
Пробежался по россе))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.23 km | 06:32 /km | 02:25:27 |
|
27 Jul um 13:20:30
Пейсерил на 5Вёрст, всё удачно и хорошо 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.90 km | 05:43 /km | 28:01 |
|
27 Jul um 13:15:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 05:59 /km | 36:34 |
|
26 Jul um 21:25:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:41 /km | 28:28 |
|
26 Jul um 11:51:31
Сегодня никуда не гнал, запеканочку догнал 🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.10 km | 06:28 /km | 01:24:43 |
|
25 Jul um 8:52:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.80 km | 05:48 /km | 45:21 |
|
24 Jul um 11:14:24
Сегодня бегалось легко, попью немного молоко 🥛
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 06:21 /km | 01:41:38 |
|
23 Jul um 20:48:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:00 /km | 01:00:04 |
|
22 Jul um 9:13:37
Бег по Туле, с утреца)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.80 km | 06:06 /km | 01:05:56 |
|
21 Jul um 9:35:56
Ночной забег в Туле прошёл на Ура) Есть новый ЛИЧНИК на 10 км 54:27, было весело и интересно, спасибо всем, кто бежал рядом, до новых встреч 🤝 в эфире 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:25 /km | 54:43 |
|
Алексей, поздравляю!!! Молодец!!!💪🥇🔥
Поздравляю 🔥
Спасибо большое девочки 💞
Поздравляю )
19 Jul um 6:25:35
Где то под Тулой 🤔 дождичек ☔пятница
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.30 km | 06:05 /km | 50:36 |
|
17 Jul um 10:43:20
Сегодня было очень жарко 🥵, пульс держал на 130, программа максимум ♾️ выполнена ✅, настроение отличное 👍 Всем быть)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.10 km | 06:46 /km | 02:43:21 |
|
Отличная пробежка!❤️🔥👍
Спасибо, бегаю потихоньку)
16 Jul um 8:26:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 05:48 /km | 30:30 |
|
14 Jul um 12:18:20
Ох, упарился в дороге 🙂 прям как в сауне немного 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:41 /km | 57:00 |
|
Сильны!❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Жарко просто очень 🥵
Круто и в жару!👍
Нет, лучше в прохладу бегать, намного полезнее 😁
Конечно надо, Алексей себя беречь! А результат у Вас здоровский,несмотря на экстремальные погодные условия!❤️🔥❤️🔥
13 Jul um 10:11:05
Сегодня бегал по 5Вёрст, было жарко 🥵 и улёт)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:32 /km | 27:44 |
|
13 Jul um 8:55:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 05:59 /km | 37:46 |
|
12 Jul um 6:13:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.80 km | 06:15 /km | 01:38:46 |
|
10 Jul um 20:37:10
Никуда сегодня не гнал, бегал, просто отдыхал, заблудился в Химках малость, и до дома я добрёл))) 🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.70 km | 06:36 /km | 02:23:28 |
|
9 Jul um 18:33:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.60 km | 05:55 /km | 45:05 |
|
8 Jul um 5:35:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.05 km | 05:54 /km | 01:05:14 |
|
7 Jul um 8:46:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 06:05 /km | 01:25:15 |
|
6 Jul um 11:17:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 05:52 /km | 30:32 |
|
6 Jul um 11:13:48
Бегал утром по 5Вёрст, жары нету и комфорт)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 05:11 /km | 27:19 |
|
5 Jul um 7:23:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 06:05 /km | 01:26:00 |
|
Мощно с утра!👍
Спасибо, пока не жарко 😊
Алексей вы с кем бегаете,кто вас фоткает?
Сергей, я бегаю один или с 5 Вёрст)))
4 Jul um 5:55:36
Сегодня утром рано встал и немного пробежал)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 06:14 /km | 01:02:35 |
|
Совсем немного 🤏 )))
Чуть-чуть до ракет не добежал!!!
Я бегаю по земле, а они где-то в космосе витают)
2 Jul um 7:15:38
Жаришка начинается, а бег 🏃 продолжается)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.10 km | 06:14 /km | 01:46:42 |
|
1 Jul um 18:14:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:35 /km | 16:47 |
|
1 Jul um 8:15:39
Ну что, погнали в июль)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:07 /km | 01:01:47 |
|
Сколько в июне нарезал?
Отлично
Спасибо 👌
Лёгкого июля, Алексей!)
Спасибо Ирина)