Суркина Елена
| 12 | 10 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 40 |
| Aktivitäten: | 124 (882.97 km.) |
| Veranstaltungen: | 57 |
| Verein: |
WHITE WOLVES
|
30 Mär um 11:12:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.55 km | 06:17 /km | 01:12:40 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
30 Mär um 11:10:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.22 km | 06:14 /km | 01:10:06 |
|
25 Mär um 10:27:41
Утро бодрое ✌️☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.35 km | 06:06 /km | 01:03:15 |
|
23 Mär um 12:16:10
ПреКРАСНЫЙ март ❤️🥇🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.25 km | 06:06 /km | 01:02:32 |
|
22 Mär um 21:57:20
Погода шепчет ☀️🫶🏻🫶🏻🫶🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:49 /km | 58:48 |
|
Какое классное фото☀️
Спасибо ❤️🙏 обязательно тоже такое сделайте 🫶🏻☺️ будем всем посылать беговые ❤️
18 Mär um 23:00:06
Добавим ярких красок 🙌😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.54 km | 07:22 /km | 01:02:56 |
|
15 Mär um 16:28:44
Весна в городе ☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.12 km | 06:37 /km | 01:20:18 |
|
10 Mär um 13:50:09
Врываемся в новую рабочую неделю 🙌☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.70 km | 05:48 /km | 01:02:07 |
|
8 Mär um 12:01:43
С Праздником 🥳 весны🌸, красоты😍, нежности💞 и очарования 🥰
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.66 km | 05:45 /km | 01:01:24 |
|
2 Mär um 16:24:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:08 /km | 30:48 |
|
1 Mär um 13:02:07
Весна идет - весне дорогу 🌷🙌☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.06 km | 07:03 /km | 01:39:10 |
|
26 Feb um 23:25:12
Бегаем, не расслабляемся, весна близко 😄✌️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.19 km | 05:52 /km | 59:52 |
|
29 Dez 2024 um 15:39:25
Заключительный забег 2024 года 🤗
С наступающим, друзья!
Новых рекордов и побед в новом 2025 году 💫🙌🎄🎅🏻
С наступающим, друзья!
Новых рекордов и побед в новом 2025 году 💫🙌🎄🎅🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 06:25 /km | 30:10 |
|
Взаимно! С Наступающим! Встречаемся 1 января 😄
Ой, и я тоже тут была👋🤗🏃♀️
Такая атмосфера зажигательная... Мммм Мне очень понравилось 👍💥
Уверена мы много где вместе были 😄🤝 да и Питер город маленький 🤗
Да, возможно)
Буду рада знакомству при встречи!🤝 ))
Взаимно 🤗
24 Dez 2024 um 15:25:16
Когда на улице скользко 😁
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 08:09 /km | 01:21:31 |
|
21 Dez 2024 um 15:15:19
Забег Дедов Морозов 🎄🎅🏻🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 06:22 /km | 33:28 |
|
19 Dez 2024 um 16:18:13
Зима может быть теплой 👌😁
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:36 /km | 01:16:01 |
|
15 Dez 2024 um 11:38:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.35 km | 05:19 /km | 55:04 |
|
14 Dez 2024 um 8:59:35
Декабрьский бодрит и освежает 😅💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:20 /km | 01:03:29 |
|
11 Dez 2024 um 16:37:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 06:30 /km | 01:06:58 |
|
6 Dez 2024 um 21:05:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.28 km | 06:16 /km | 01:04:33 |
|
6 Dez 2024 um 21:04:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.28 km | 06:16 /km | 01:04:33 |
|
5 Dez 2024 um 12:51:01
Были пумы, а стали снежные Барсы 😁❄️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.31 km | 06:12 /km | 01:04:01 |
|
5 Dez 2024 um 12:48:30
Немного мыслей вслух.
Это мой первый зимний беговой сезон, что могу сказать, для меня это настоящая проверка на прочность 💪 самое тяжелое это принять тот факт, что теперь 90% пробежек проходит в темное время суток, про бег по утрам пришлось забыть, тк из-за недостатка солнца, я теперь каждое утро скорее воскресаю, чем просыпаюсь. Сил по утрам на спортивные подвиги нет от слова совсем, встать с кровати и поднять двоих детей - это уже большой подвиг 🤪. Количество пробежек значительно сократилось (ввиду скверных погодных условий, тк я еще не дошла до уровня «гуру бега» и бегаю все же в наиболее приличную погоду) собственно это тоже огорчает, то усталость, «то лапы ломит, то хвост отваливается»…😅 да и после работы вечером всегда находятся конкуренты у бега 🙈😄
Но, главное что хочу сказать, я горжусь собой, что я не сдаюсь 🙏 и каждый раз нахожу силы выходить на пробежку вопреки всему! Потому что бег научил меня быть сильной, бежать вперед, не останавливаться и не верить собственным отговоркам (не могу, устала, зачем нам это все, там холодно, темно и тд…)
Верьте в себя, все получится и бегите навстречу лучшей версии себя ❤️❤️❤️🙏
Это мой первый зимний беговой сезон, что могу сказать, для меня это настоящая проверка на прочность 💪 самое тяжелое это принять тот факт, что теперь 90% пробежек проходит в темное время суток, про бег по утрам пришлось забыть, тк из-за недостатка солнца, я теперь каждое утро скорее воскресаю, чем просыпаюсь. Сил по утрам на спортивные подвиги нет от слова совсем, встать с кровати и поднять двоих детей - это уже большой подвиг 🤪. Количество пробежек значительно сократилось (ввиду скверных погодных условий, тк я еще не дошла до уровня «гуру бега» и бегаю все же в наиболее приличную погоду) собственно это тоже огорчает, то усталость, «то лапы ломит, то хвост отваливается»…😅 да и после работы вечером всегда находятся конкуренты у бега 🙈😄
Но, главное что хочу сказать, я горжусь собой, что я не сдаюсь 🙏 и каждый раз нахожу силы выходить на пробежку вопреки всему! Потому что бег научил меня быть сильной, бежать вперед, не останавливаться и не верить собственным отговоркам (не могу, устала, зачем нам это все, там холодно, темно и тд…)
Верьте в себя, все получится и бегите навстречу лучшей версии себя ❤️❤️❤️🙏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.31 km | 06:12 /km | 01:04:01 |
|
1 Dez 2024 um 22:15:55
❄️УльтраДекабрь❄️ стартуем 🙌☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.78 km | 06:05 /km | 47:21 |
|
24 Nov 2024 um 22:23:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 06:00 /km | 01:00:27 |
|
24 Nov 2024 um 22:21:03
Ловим редкое Ноябрьское солнце ☀️🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:09 /km | 01:02:15 |
|
18 Nov 2024 um 7:06:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.21 km | 05:57 /km | 01:00:55 |
|
15 Nov 2024 um 15:05:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:00 /km | 01:00:09 |
|
12 Nov 2024 um 10:52:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:04 /km | 01:00:45 |
|
11 Nov 2024 um 18:03:15
Свежо и красиво бегать в ноябре 💙☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:17 /km | 01:02:55 |
|
7 Nov 2024 um 12:52:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 06:15 /km | 46:55 |
|
5 Nov 2024 um 0:09:56
Первая снежная 🏃♀️➡️❄️☀️🩵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.61 km | 06:30 /km | 01:09:08 |
|
31 Okt 2024 um 9:31:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 06:00 /km | 36:40 |
|
27 Okt 2024 um 21:19:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 06:39 /km | 01:06:42 |
|
14 Okt 2024 um 11:26:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 05:30 /km | 55:29 |
|
14 Okt 2024 um 11:25:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 05:30 /km | 55:29 |
|
11 Okt 2024 um 23:10:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:05 /km | 01:00:52 |
|
11 Okt 2024 um 23:09:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:05 /km | 01:00:52 |
|
8 Okt 2024 um 18:53:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:05 /km | 01:01:03 |
|
8 Okt 2024 um 18:52:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:05 /km | 01:01:03 |
|
7 Okt 2024 um 12:24:30
Октябрь радует погодой и яркими красками 🍁😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.70 km | 05:58 /km | 01:03:56 |
|
7 Okt 2024 um 12:22:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.70 km | 05:58 /km | 01:03:56 |
|
2 Okt 2024 um 12:19:27
КазаньRUN 🏃♀️➡️🩵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 05:55 /km | 01:02:14 |
|
2 Okt 2024 um 12:16:32
Ready, steady, go 🙌😄 УльтраОктябрь 🍁🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 05:55 /km | 01:02:14 |
|
30 Sep 2024 um 13:43:05
Заключительная пробежка в копилку сентябрьского марафона 🤗🍁🍁🍁 Спасибо, Сентябрь, ты был прекрасен ❤️🙏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 05:45 /km | 01:03:55 |
|
30 Sep 2024 um 13:41:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 05:45 /km | 01:03:55 |
|
30 Sep 2024 um 13:40:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.15 km | 05:47 /km | 01:27:44 |
|
28 Sep 2024 um 15:31:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.15 km | 05:47 /km | 01:27:44 |
|
28 Sep 2024 um 15:29:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.15 km | 05:47 /km | 01:27:44 |
|
26 Sep 2024 um 11:02:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.80 km | 06:11 /km | 54:25 |
|
Laden...