0110
Янтарный ритм - 100 km
30 Sep um 20:10:28
30.09.2026 среда 21 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Вечерний равномерный бег средней интенсивности в 3,4,5 зонах в парке Победа по кругу 1,02 км дистанцию 9,33 км за время 49.03. Погода: +12, прохладно, солнечно. Самочувствие хорошее. Снаряжение кроссовки Joma карбон.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.33 km | 05:15 /km | 49:03 |
|
29 Sep um 18:07:49
29.09.2026 вторник 20 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Равномерный бег средней интенсивности по улицам города Нягани. Пробежал по местности, в том числе где побывал в первый раз. Получилась дистанция 10,11 км за время 53.39. Погода: +17, тепло, солнечно. Самочувствие хорошее. Снаряжение кроссовки Joma карбон.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 05:18 /km | 53:39 |
|
28 Sep um 19:36:50
28.09.2026 понедельник 19 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Вечерний равномерный бег средней интенсивности в 3 зоне в парке Победа по кругу 1,02 км дистанцию 7,23 км за время 37.23. Погода: +17, тепло, солнечно. Самочувствие хорошее. Снаряжение кроссовки Joma карбон.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.23 km | 05:10 /km | 37:23 |
|
27 Sep um 19:43:17
27.09.2026 воскресенье 18 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Совместная пробежка любителей бега в мероприятии "В Парк". Равномерный бег средней интенсивности в 3 зоне в парке Лес по кругу 2,5 км дистанцию 7,51 км за время 38.45. Погода: +15, тепло, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение: кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.51 km | 05:09 /km | 38:45 |
|
26 Sep um 20:37:49
26.09.2026 суббота 17 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Равномерный бег средней интенсивности в 2 и 3 зонах в парке Победа по кругу 1,02 км дистанцию 7,23 км за время 38.41. Погода: +18, тепло, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение: кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.23 km | 05:21 /km | 38:41 |
|
22 Sep um 20:57:17
22.09.2026 вторник 16 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Вечерний равномерный бег комьютраннинг средней интенсивности от с/к Патриот до 3 микрорайона дистанцию 4,46 км за время 26.51 Погода: +16, очень тепло, облачно. Самочувствие хорошее!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.46 km | 06:01 /km | 26:51 |
|
21 Sep um 21:24:42
21.09.2026 понедельник 15 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Вечерний равномерный бег комьютраннинг средней интенсивности от с/к Патриот до 3 микрорайона дистанцию 4,46 км за время 27.33 Погода: +15, очень тепло, облачно. Самочувствие хорошее!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.46 km | 06:10 /km | 27:33 |
|
20 Sep um 18:09:03
20.09.2026 воскресенье 14 день 2 тренировка Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3 зоне в парке Победа по кругу 1,02 км дистанцию 9,52 км за время 47.26. Погода: +18, очень тепло, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение: кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.52 km | 04:58 /km | 47:26 |
|
20 Sep um 12:08:37
20.09.2026 воскресенье 14 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Утренний равномерный бег средней интенсивности в 3 и 4 зонах в парке Победа по кругу 1,02 км дистанцию 9,27 км за время 48.58. Погода: +11, тепло, туман, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение: кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.27 km | 05:16 /km | 48:58 |
|
19 Sep um 20:03:13
19.09.2026 суббота 13 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Утренний равномерный бег средней интенсивности в 3 и 4 зонах в парке Победа по кругу 1,02 км дистанцию 8,25 км за время 44.20. Погода: +12, тепло, облачно, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение: кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.25 km | 05:22 /km | 44:20 |
|
17 Sep um 18:51:05
17.09.2026 четверг 12 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Утренний равномерный бег слабо-средней интенсивности в 2, 3 зонах в парке Победа по кругу 1,02 км и 0.25 км дистанцию 7,89 км за время 42.06. Погода: +11, прохладно, облачно. Самочувствие хорошее! Снаряжение: кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.89 km | 05:20 /km | 42:06 |
|
15 Sep um 19:48:23
15.09.2026 вторник 11 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Утренний равномерный бег средней интенсивности в 3 зоне в парке Победа по кругу 1,02 км дистанцию 7,45 км за время 36.19. Погода: +9, прохладно, облачно, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение: кроссовки Joma карбон. Обновил новые спортивные часы HUAWEI WATCH FIT 4 Pro
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.45 km | 04:52 /km | 36:19 |
|
13 Sep um 19:21:51
13.09.2026 воскресенье 10 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Участие в 11.00 в городском массовом беговом мероприятии (в 6 этапе из 6 возможных) "В ПАРК". Быстрый соревновательный бег в парке Лес по кругу 2,5 км дистанцию 2,5 км за время 8,55 прибежал вторым. Затем без остановки продолжил ещё 1 круг 2,5 км равномерно средним темпом. За тренировку пробежал 5,01 км за время 21.57. Погода:+21, очень тепло, облачно, солнечно, небольшой ветер комфортные благоприятные условия. Самочувствие хорошее! Снаряжение шоссейные кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:22 /km | 21:57 |
|
12 Sep um 21:18:53
12.09.2026 суббота 9 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Участие в соревновании по бегу Всероссийской день бега "Кросс Нации 2026" в городе Нягани. Соревновательный бег по лыжероллерному кругу 1,03 км 2 раза дистанцию 2,07 км за время 7,27. В группе ветеранов любителей бега занял 1 место. Погода: +24, очень тепло, солнечно, небольшой ветер. Самочувствие хорошее! Снаряжение кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.07 km | 03:35 /km | 07:27 |
|
Здорово! Поздравляю! 🎉
Ольга, добрый вечер! Благодарю за отзыв и поддержку! Успехов во всех твоих делах!
Благодарю! 🙏🏻 Вам тоже успехов! 😊
10 Sep um 19:51:03
10.09.2026 четверг 8 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. В парке Лес равномерный средний бег по лыжероллерному кругу 1,03 км дистанцию 5,67 км за время 29.18. Участок круга 0,525 км в подъём, равнина, спуск, подъём в соревновательном темпе. Погода: +23, тепло, облачно, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.67 km | 05:10 /km | 29:18 |
|
9 Sep um 20:07:36
9.09.2026 среда 7 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Вечерний равномерный бег слабо-средней интенсивности в 2,3 зонах в парке Победа по кругу 0,25 км дистанцию 7,66 км за время 43.56. Погода: +22, тепло, облачно, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение: кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.66 km | 05:44 /km | 43:56 |
|
8 Sep um 20:01:26
8.09.2026 вторник 6 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. В парке Лес бег в форме фартлек по лыжероллерному кругу 1,03 км дистанцию 7,67 км за время 35.21. Ускоренный бег в подъёмы 7 раз по 150 метров. Погода: +21, тепло, облачно, солнечно. Самочувствие хорошее! Кроссовки Joma карбон испытал на пересечённом лыжероллерном круге.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.67 km | 04:36 /km | 35:21 |
|
6 Sep um 19:16:57
6.09.2026 воскресенье 5 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Равномерный бег средней интенсивности в 2,3 зонах в парке Победа по кругу 1,02 км дистанцию 7,27 км за время 37.34. Погода: +22, тепло, облачно, пасмурно, шел мелкий дождик. Самочувствие хорошее! Снаряжение: кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.27 km | 05:10 /km | 37:34 |
|
5 Sep um 18:57:42
5.09.2026 суббота 4 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Участие в соревновании по ГТО в рамках Спартакиады трудящихся города Нягани за команду Урожай. Соревновательный бег на стадионе СОШN6 по кругу 189 м дистанцию 2 км за время 6.57. Результаты по видам: плавание 50 м-0.58, подъём туловища за 1 мин.-28 раз, гибкость +5 см, подтягивание на высокой перекладине-25 раз. Погода: +21, очень тепло, солнечно,отличная погода! Самочувствие хорошее! Снаряжение: кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 03:28 /km | 06:57 |
|
💪Крутой результат!!!! 👏Поздравляю!!!! 🎉
Мария, добрый вечер! Благодарю за твой отзыв и поддержку. Удачи тебе в твоих разносторонних тренировках!
Владимир, спасибо! 🙏🏻Взаимно!!! 💫🤗
Носился как ракета
Кристина, добрый вечер! Благодарю за отзыв! Я тоже видел как ты бежала и старалась на желаемый результат. Летняя беговая подготовка дала уверенность в своих силах в любительском беге!
3 Sep um 16:10:05
3.09.2026 четверг 3 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Утренний равномерный бег средней интенсивности в 2,3,4 зонах в парке Победа по кругу 1,02 км дистанцию 6,12 км за время 32.39. Погода: +7, прохладно, облачно, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение: кроссовки Joma карбон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.12 km | 05:20 /km | 32:39 |
|
2 Sep um 19:56:43
2.09.2026 среда 2 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Участие в 19.30 в городском массовом беговом мероприятии (в 5 этапе из 6 возможных) "В ПАРК". Быстрый соревновательный бег в парке Лес по кругу 2,5 км дистанцию 2,5 км за время 9,21 прибежал первым. Затем без остановки продолжил ещё 1 круг 2,5 км равномерно средним темпом. За тренировку пробежал 5,02 км за время 21.34. Погода:+14, прохладно, облачно, комфортные благоприятные условия. Самочувствие хорошее! Снаряжение шоссейные кроссовки Joma карбон R-1000
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 04:17 /km | 21:34 |
|
1 Sep um 6:52:07
1.09.2026 вторник 1 день Ультрамарафона Сентября 2026 по Бегу. Утренний равномерный бег средней интенсивности в 3 и 4 зонах в парке Победа по кругам 1,02 км и 0.25 км дистанцию 10,03 км за время 49.45. Погода:+6, прохладно, облачно, солнечно. Самочувствие хорошее! Снаряжение: ветровка новая красная Redfox, кроссовки Joma карбон R-1000
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 04:57 /km | 49:45 |
|
