31 Jul um 21:12:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.42 km | 06:03 /km | 38:53 |
|
30 Jul um 13:00:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.73 km | 05:44 /km | 38:36 |
|
29 Jul um 13:51:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.37 km | 06:27 /km | 01:13:21 |
|
28 Jul um 19:00:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.33 km | 06:17 /km | 52:26 |
|
26 Jul um 11:21:15
Из-за жары решил сократить расстояние. Надо было пораньше выходить.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 06:25 /km | 01:11:18 |
|
24 Jul um 13:26:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.13 km | 05:32 /km | 45:06 |
|
23 Jul um 7:23:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.66 km | 06:08 /km | 40:57 |
|
21 Jul um 10:31:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.47 km | 06:27 /km | 48:13 |
|
19 Jul um 11:10:46
Первая пробежка после Белых ночей.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.74 km | 06:14 /km | 01:38:20 |
|
5 Jul um 12:21:37
Пробежал белые ночи. Всё пошло не по плану. Просыпаюсь утром с температурой. Всё таки вышел. В начале было ужасно, заштормило, ногу свело. На двадцатом полегчало. Но всё равно не мой темп(((. Пробежал за 4.40.47. Как и планировал только на час позже. Но первый марафон обязан был пробежать. Если бы сошёл то наверное на долго бы забросил бы бег.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.44 km | 06:36 /km | 04:40:48 |
|
Космос 🪐 Поздравляю 🥳
Очень достойно, молодец!
Поздравляю! 🏆🔥✨
Принимай поздравления 🥳. Красавец 💪
Ольга, спасибо!!!
Виктор, спасибо!!!
Светлана, спасибо!!!
Константин, спасибо!!!
Мои поздравления! 🎉 Всё равно отлично, тем более с учётом сюрпризов организма! 🔥👏👍
Ольга, спасибо!!!
Эмиль, поздравляю с отличным результатом! 🔥 Здорово, что несмотря на самочувствие, нашёл в себе силы преодолеть такую сложную дистанцию да ещё за такое время! И да, если бы не добежал, то мотивация сильно пострадала бы. Хорошо, что всё получилось!
2 Jul um 11:17:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.69 km | 05:57 /km | 21:58 |
|
1 Jul um 11:27:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.06 km | 05:59 /km | 36:20 |
|
