0168
Ersten Mal - 50 km
13 Okt 2025 um 16:06:00
Осенняя пробежка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.89 km | 07:25 /km | 01:43:14 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./58d67734aadb71b1ce7e4198aa543328.jpg)
8 Okt 2025 um 17:14:04
Утренняя пробежка.
Средняя ЧСС-144 уд/мин.
Средний темп 06.50 в мин/км.
Перепад высот 190 м.
Накушался....
Средняя ЧСС-144 уд/мин.
Средний темп 06.50 в мин/км.
Перепад высот 190 м.
Накушался....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.01 km | 06:50 /km | 02:30:27 |
|
3 Okt 2025 um 14:36:59
Утренняя десяточка.
Средний темп - 6:39 мин/км.
Средний темп - 6:39 мин/км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:39 /km | 01:06:38 |
|
1 Okt 2025 um 21:05:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 06:38 /km | 01:07:01 |
|
