0005
Profi - 200 km
30 Sep 2025 um 8:25:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.59 km | 06:22 /km | 01:13:51 |
|
29 Sep 2025 um 8:32:19
Походало...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.17 km | 06:38 /km | 01:20:45 |
|
Похолодало и у нас 🥶 Но все равно погода пока радует: солнышко понемножку греет
28 Sep 2025 um 20:14:44
Лимит времён 1 час. Треня в две части:1) в темпе с горочками;2) обратно с нарастанием и финишем.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.86 km | 05:39 /km | 01:01:25 |
|
Отлично! 😃☀️
Владислав, спасибо! 5-го уже старт ПМ Павловск, надо подойти в форме.
Вы в отличной форме. Успешного старта 😃
Спасибо, огромное!
27 Sep 2025 um 11:06:42
Вчерашний день разъездов сбил все планы. Сегодня в соревновательной темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.29 km | 05:32 /km | 01:30:21 |
|
25 Sep 2025 um 11:47:02
Сегодня подъёмы.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.75 km | 07:21 /km | 01:04:20 |
|
24 Sep 2025 um 13:59:48
Сегодня свежо и ветренно. Решил поместить правую калешку и ахилл, чёт иногда подклинивали. Вроде норм.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.30 km | 06:16 /km | 02:07:28 |
|
💥💥💥🏆🏆🏆
Спасибки огромное!
23 Sep 2025 um 18:03:09
Хотел отдыхать. Светило солнце, меня потянуло на Трэйл. Кто ж знал, что прогнозам верить нельзя😂, сперва небольшой, а потом приличный такой дождяра. Глина размякла, лужи стали больше... Фотка с Кросса нации в довести.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.98 km | 06:53 /km | 01:50:14 |
|
Ууух ты и ты зацепил этот забег , похвально 👍
Ага, отчитался ранее! Так же в жождик побегал.
Дистанция, темп, великолепная пробежка 💥
Елена, благодарю!
22 Sep 2025 um 10:52:30
Закрываем план. Немного отдыха теперь.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.44 km | 05:52 /km | 55:24 |
|
21 Sep 2025 um 12:15:15
Длительная, разговорная с ребятами из Беговой сообщества ULRun , было великолепно:дождик моросил, немного асфальта, немного лесных тропинок, не быстро.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.18 km | 07:11 /km | 01:56:29 |
|
20 Sep 2025 um 19:34:59
Кросс Наций, Зеленогорск, 169-й из 493-х участников. Общее впечатление великолепное, организация супер. Погода сперва мелкий дождь, потом на финише полил хороший, но пофиг. По 60+ стартовало нас двое, я второй. Трасса.... Пипец, полный, горка на горке в два круга, трасса лыжников, пульс вверх. Пробежки доволен, на горках не встал, бежал всё время. Супер.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 05:34 /km | 50:10 |
|
Виктор, Поздравляю! Отличный результат, тем более в таких условиях! 👍 🎉🥳У нас сегодня тоже по лыжной трассе 12 км было с горочками
Дмитрий благодарю! Да уж, такое без тренировок тяжко брать! Спасибо!
18 Sep 2025 um 8:33:48
Спокойная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 06:25 /km | 01:10:41 |
|
17 Sep 2025 um 8:36:24
Попал на съёмки мистики у Тосненского водопада. Молодая девушка режиссёр из Кино и Телевидения разрешила фоткать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.86 km | 05:42 /km | 01:24:51 |
|
Интересный бег получился!))
Да, частенько приезжают, но больше эротические съёмки на водопаде, а тут полный метр! Здорово!
Можно наверное подглянуть,,что там происходит😉😁
Завтра медленная, посмотрим, а может уже всё отсняли.
Ну,если что,расскажете😁
14 Sep 2025 um 10:46:29
3-6.Трэйл.Правый Берег реки. Лимит 1ч40мин, не уложился. Но бегать было комфортно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.67 km | 06:53 /km | 01:41:10 |
|
Витя, держитесь! Стопы нужно беречь, трейлы- это классно, но конечно, опасно для нашего здоровья, к сожалению 😳 Берегите себя!🍁
Спасибо, Маша. Возможно разобрался когда словил проблему, буду умнее.
13 Sep 2025 um 10:58:17
3-5. Медленный Трэйл с разведкой нового маршрута. Много горок, вертикальных, почти пешком. Определился, что вдоль берега не реально дойти до моста. Завершил старым маршрутом по водопадам.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.73 km | 07:32 /km | 01:51:09 |
|
О, круто! Я все по старым пока бегаю
Привет! Спасибо! Пока погода позволяет вот и бегаю😂
12 Sep 2025 um 8:29:05
3-4. Стадион. 4Х800Х400, Немного подстраховаться, правое колешко иногда да взбрыкивает, но норм.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.86 km | 06:14 /km | 01:07:45 |
|
11 Sep 2025 um 8:46:52
3-3, Вчера газовщики организовали мне день отдыха, сегодня снова Трэйл, разведка нового маршрута (спонтанно🤠), новые подъёмы. Фотка с Саблино-Трэйл.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.78 km | 07:35 /km | 01:21:47 |
|
9 Sep 2025 um 8:40:44
3-2, Два Водопада, без подъёмов, средний темп.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.34 km | 06:35 /km | 01:08:06 |
|
Витя очень круто, что трейлы на постоянной основе, как всегда 🔥
Маша, очень приятна от Вас поддержка! Спасибо!
☺️👍
Все равно Вы молодчинка, Виктор!👍👍👍)))
Наталья, спасибо за поддержку! С такой мотивацией приятно работать над собой!
💪💪💪)))
8 Sep 2025 um 8:37:13
Беговая треня в соревновательном темпе. Контроль 15км, до 1 ч 30минут. Сделано.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.96 km | 05:21 /km | 01:25:29 |
|
Отличная дистанция и темп🔥
Анастасия, благодарю!
🔥🔥🔥
7 Sep 2025 um 11:46:58
Восстановление. Лёгкий Трэйл, Правый берег реки, по лесу, немного буреломов, обошёл участок дороги с грязью, чёт там просто непроходимые болото от квадроциклистов. Отличная погода.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.31 km | 08:46 /km | 01:39:20 |
|
6 Sep 2025 um 16:28:22
Саблино-Трэйл, без фиксации с телефона, т. к. Четыре пересечения реки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:58 /km | 59:49 |
|
Медалька огонь! 🥈🏆🔥
Норм, спасибо большое!
5 Sep 2025 um 8:06:59
2-4, Медленная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.47 km | 07:39 /km | 57:10 |
|
4 Sep 2025 um 8:39:18
2-3, Трэйл Два Водопада, тягуны.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.88 km | 06:11 /km | 01:25:55 |
|
Виктор,здорово то как,обожаю трейлы,вам повезло Наверно удовольствий море))))Молодчина)и спасибо за добрые слова вам)))Удачных забегов вам)))
Татьяна, благодарю! Точно, трэйлы это моё, очень люблю по лесу, дикие тропинки, мох, в меру бурелома, поперепрыгивать через упавшие деревья, чуток грязи и болота, лесные дороги. Много было разведбега 🤠, где-то неудачных, но за то есть несколько маршрутов и даже зимой!
Супер) завидую немножко даже)умница,бегайте от души))))Трейл,это так весело всегда,столько эмоций))))
🤠🐎🤪
3 Sep 2025 um 8:24:32
2-2, Трэйл, без фанатизма.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.47 km | 06:37 /km | 01:09:23 |
|
2 Sep 2025 um 8:11:48
2-1, Туман, +3, Фартлэк
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.98 km | 06:23 /km | 01:10:15 |
|
