28 Jan um 20:00:49
Ура! Вечерней покатушкой в тумане я закрыла 200 км.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.09 km | 05:25 /km | 01:54:31 |
|
26 Jan um 11:51:59
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.92 km | 05:56 /km | 03:03:53 |
|
25 Jan um 11:31:57
В общей сложности накатала за сегодня больше 25 км. План выполнила. Из личных наблюдений: при -12 куртка после тренировки застывает и может стоять)))
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.45 km | 05:57 /km | 56:16 |
|
25 Jan um 11:22:20
Сегодня был ранний подъем, на лыжне была уже в восемь. -12, пушистый снежок, тишина.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.57 km | 06:50 /km | 02:07:11 |
|
23 Jan um 18:52:20
На трассе всë ещë скользко. В прогнозе нарисована одна снежинка.... Ждем снег.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.73 km | 06:14 /km | 01:00:41 |
|
19 Jan um 16:37:59
Всех с Крещением!
У нас +1, легкий снежок. Кататься одно удовольствие!
У нас +1, легкий снежок. Кататься одно удовольствие!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.07 km | 06:15 /km | 02:18:09 |
|
18 Jan um 13:21:59
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.49 km | 07:57 /km | 02:50:53 |
|
8 Jan um 19:03:57
Соотношение расстояния ко времени сегодня не на высоте(( Но не буду к себе очень строга, т. к. перед зачетной пробежкой у меня была часовая тренировка на отработку техники.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.35 km | 10:19 /km | 01:36:33 |
|
6 Jan um 16:39:32
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.15 km | 05:34 /km | 45:27 |
|
6 Jan um 16:37:27
Сегодня подморозило -6. В некоторых местах лыжная трасса как коток. Но к счастью обошлось без падений!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.71 km | 06:00 /km | 01:40:18 |
|
4 Jan um 17:04:57
Вторая часть тренировки)
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.82 km | 08:02 /km | 54:48 |
|
4 Jan um 16:58:49
Если очень захотеть, то даже дождь не помеха))
Конëк. Дождь. +1
Конëк. Дождь. +1
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.26 km | 10:06 /km | 01:23:28 |
|
Это точно! погодка как у нас 02.01. Так держать
2 Jan um 12:39:42
Конëк. Погода 0. Отличное начало дня!)
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.56 km | 05:38 /km | 01:50:27 |
|
Laden...