Все пробежки пользователя Семенникова Людмила
Heute um 8:24:04
Сегодня бег по городу, должно было быть 10 км, но муж распорядился иначе🤭
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 07:23 /km | 37:29 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
27 Aug um 8:58:41
Сегодня бег на низком пульсе🐢
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.08 km | 08:07 /km | 25:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
25 Aug um 9:31:30
Наступило время изумительно красивых гортензий и максимально комфортной температуры для бега💯
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:00 /km | 42:14 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Aug um 7:43:05
Сегодня бег с гантелями 🦾
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.11 km | 07:30 /km | 15:51 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Aug um 9:23:01
Сегодня после пробежки позанималась на турниках. А еще мне подарили скакалку, скоро начну скакать🤭🐎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 07:09 /km | 36:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Aug um 9:49:03
После пробежки хотела позаниматься на турниках, но нужные мне были заняты, поэтому после заминки пошла к озеру в парке и провалялась там час🙂↔️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 06:37 /km | 26:32 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Aug um 8:58:59
Жара спала, утром 17 градусов, в лесу свежо , ветерок, очень много грибов и грибников🍄🍄🟫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.04 km | 07:37 /km | 02:10:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Aug um 8:37:23
Поздравляю! Вы перешли на новый уровень- следующий ваш соперник-ВЫ!
Вот сейчас я именно так себя и ощущаю🎉
Вот сейчас я именно так себя и ощущаю🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 07:20 /km | 01:13:48 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Aug um 9:25:56
Организаторы SIM изза своей оплошности с треком решили извиниться перед бегунами на 10 км и в след году можно будут бесплатные слоты на любой из серии SIM. На мой взгляд, достойное решение🔥хотя меня вполне бы устроили бесплатные фоточки🤭
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 07:03 /km | 35:32 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
10 Aug um 12:54:53
СБУ
Темповая
Заминка
На улице шикарная погода +30 , в августе это прям подарок🎁
Темповая
Заминка
На улице шикарная погода +30 , в августе это прям подарок🎁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 07:17 /km | 44:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
7 Aug um 12:01:06
Медленно, но верно по горочкам🧚♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.53 km | 07:47 /km | 02:01:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
5 Aug um 8:27:18
Планировала на SIM улучшить свой майский личник, однако , увидев температуру +35, передумала🤭
Бежали медленно, пили воду, ели 🍌🍊слушали музыку и наслаждались атмосферой забега.
А потом почитали новости, что трасса 10 км оказалась на 500 м короче и все личные рекорды и нормативы коту под хвост🙄
Немножко удивило, что организаторы события международного масштаба так безответственно подошли к измерению трека.
Но мы получили колоссальное удовольствие от процесса и Омска в целом❤️🔥
Бежали медленно, пили воду, ели 🍌🍊слушали музыку и наслаждались атмосферой забега.
А потом почитали новости, что трасса 10 км оказалась на 500 м короче и все личные рекорды и нормативы коту под хвост🙄
Немножко удивило, что организаторы события международного масштаба так безответственно подошли к измерению трека.
Но мы получили колоссальное удовольствие от процесса и Омска в целом❤️🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 07:43 /km | 01:02:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
1 Aug um 11:09:16
Garmin показал 9,5 км, хотя бежали дистанцию 10км😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.53 km | 07:45 /km | 01:14:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
29 Jul um 8:18:29
Сегодня заминка была дольше , чем пробежка😂увлекли меня турники🤭
На этом, собственно, мой беговой июль заканчиваю🫶🏼
На этом, собственно, мой беговой июль заканчиваю🫶🏼
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.10 km | 06:59 /km | 14:40 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
27 Jul um 11:29:08
Это лето нас балует разнообразными погодами и пейзажами, катались на катере по Оби и успели вернуться до ливня, но ради такого вида с воды я готова была даже и промокнуть☔️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:13 /km | 43:31 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
23 Jul um 7:36:58
Всю весну и пол лета бегала по лесу, а сейчас вторую неделю по асфальту, это совсем разные ощущения для ног. Думала, что прогресса нет, а вот асфальт показал, что есть🥳
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 07:06 /km | 35:52 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Jul um 14:13:15
Решила сломать систему и побегать вечером, получилось хорошо, единственное, много народу в парке на дорожках 💯
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 06:50 /km | 27:30 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Jul um 6:51:32
В Алтайском крае в этом году потрясающее лето, жара стоит уже второй месяц и нет мошек с комарами🫶🏼
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:04 /km | 42:36 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Jul um 8:55:45
После легкой пробежки и турника- неранний завтрак🍖
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.33 km | 07:17 /km | 17:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
17 Jul um 6:54:49
На улице жара, влажность , еще и землетрясение было в соседней области, поэтому бежалось снгодня медленно🐢
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:41 /km | 01:17:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
Laden...