0461
Ersten Mal - 50 km
25 Sep 2025 um 18:36:37
Всем привет 👋 🫶 Бег 45 м на низком пульсе, ОФП. Осень продолжает нас радовать погодой, есть небольшой ветерок, жара спала, для бега самое то. Всем отличного настроения и спортика🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.77 km | 07:38 /km | 44:03 |
|
Елисеев Виталий
Молодец 👍
Любимова Ольга
Спасибо ☺️
Мухамедзянов Азат
Вот это да , вот это папа Карло сотворил , красота 👍 ,
Любимова Ольга
🫶Азат! Спасибо ☺️2 пробежки забыла загрузить, а то подумаешь ещё что я совсем обленилась и не бегаю 😁А я бегаю 🏃♀️ ❤️🫶
Мухамедзянов Азат
Конечно подумал и конечно обленилась 😁 , давай загружая , я и общество ждет , как жгёшь 😁
Любимова Ольга
Я их уже не могу загрузить 😭 вы уже простите меня мое общество 😁🤗
Мухамедзянов Азат
Не знай , не знай . Казнить нельзя помиловать . общество решит столько км для Клуба Ранеты не принесла , пусть решают 😁🌹🤗
Любимова Ольга
Ракеты все хорошие и добрые, мне всё простят 🤭🤗🫶
Мухамедзянов Азат
Я также думаю , ну в крайнем случае наряд вне очереди 😁
Любимова Ольга
😁😁😁
Мухамедзянов Азат
Что смеешься , с занесением в личное дело
Любимова Ольга
Наряд вне очереди, сказала что ты за меня отработаешь 🤭ты же ракета, а значит добрый 🤗❤️
Мухамедзянов Азат
Ой не знай , халявит один , а обдувается буду я . Могу я как в цирке с обручем и с кожаной плеточкой 🤣 , говорить оп и тигры 🐯 у ног моих сели 😁
Мухамедзянов Азат
Ракеты по всем фронтам на первых местах , лидируют , молодцы же мы 🚀 🤟
Любимова Ольга
😁😁😁
Любимова Ольга
Ещё какие молодцы 💯🔥
24 Sep 2025 um 14:34:40
Всем привет 👋🤗 Вчера побегала маленько.
2 км лёгкий бег + 4 км темповый бег + СБУ.
Погодка пока радует ☀️, но всё меньше времени ⌛ на бег, но ничего, продолжаем тренироваться, когда это возможно 😊 Всем спортик 🫶🤗
2 км лёгкий бег + 4 км темповый бег + СБУ.
Погодка пока радует ☀️, но всё меньше времени ⌛ на бег, но ничего, продолжаем тренироваться, когда это возможно 😊 Всем спортик 🫶🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 06:26 /km | 38:44 |
|
21 Sep 2025 um 6:49:12
Всем привет 👋🚀 Пробежала вчера кросс нации. Заняла 3 место!!! Сын у меня тоже бежал, отлично пробежал, но у него конкуренция была сильнее 💪 Но я все равно им горжусь, 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.96 km | 04:50 /km | 04:39 |
|
Оля, умничка,красотка скоростная!!! Так держать! 💪🔥🚀
Настена спасибо большое 🤗❤️Старалась 😊
Ура! Поздравляю, Олечка!❤️😘
Нелли спасибо вам большое 🌹🌹🌹 ❤️🤗очень приятно ☺️
Класс, молодец🎉. Мои поздравления 🚀
Ксюша!!! Спасибо большое красотка 🌹🌹🌹. 🙏🤗
Поздравляю!!! 🔥🔥🔥
Андрей, спасибо. 🤗
Крутяк! Молодчина!
Спасибо большое 🙏очень приятно ☺️
Оль, а почему такая разница времени в дипломе и с часами?
Потому что часы на финише не сразу не отключила, отвлеклась, пока мою фамилию, имя, отчество записывали, часики всё работали))
Блин,эти часы) тоже частенько забываю, вот че они сами не могут остановиться) а так у тебя время вообще шииик)
У меня это тоже частая проблема ☺️Аленчик спасибо большое 🤗стараюсь от вас не отставать ❤️🤗
Уух ты Олюсик , у тебя опять почетное призовое место , круто , поздравляю 🌹🌹🌹 , крутышка ты наша , огненная девочка 🔥🔥🔥
Спасибо большое ☺️но пробежала я не очень, не так как мне бы хотелось ☺️Есть над чем работать и куда стремиться 🤗❤️
конечно , стремленье мать учения , все замечательно у тебя , попу подняла 😁 на соревах выступила , , уже достойно уважения , не считая , какой путь ты проделала на тренировках , силища 💪👍
Спасибо ☺️Вдохновил меня 🤗❤️
Поздравляю Ольга!!! 🤗👍👍👍Мо Ло Дец!!! 💪💪💪🌹🚀
17 Sep 2025 um 19:35:07
Всем привет 🤗 Выбежала, был день, прибежала ночь)) Ничего не пила, ничего не ела. Всё отлично, перед забегом поела похлёбку из пшенки, походный супчик. Выгуляла новые очки 😁 Чувствую себя великолепно. Всем спортик 🤗 ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.05 km | 07:39 /km | 02:49:02 |
|
Нуты даешь Олюсик , в будни на ночь глядя такие забеги устраиваешь , я понимаю стартанула , когда еще светло было , но там , где ты бегаешь страшновато , маньячишь по немногу 😁😁 шучу
новые очи смотрю приобрела , клевые 👍
Конечно, маньячу. 😁😁😁 Жить-то как-то надо, шапки сдергиваю норковые с голов😂🤭
Да, очки меняю как перчатки 😁
Отличная длительная!!! 💪🔥мощно!
Настена спасибо большое 🤗
Оля, Шикарная длительная! И классные очки!👏🔥🚀
Дима спасибо 🙏 🤗
🔥🔥🔥 Круто, Олечка!
Спасибо большое ❤️🤗
17 Sep 2025 um 11:46:55
Всем привет 👋 🤗 Побегала, всё по плану, погодка пока нас балует, надеюсь, это надолго. Опробовала новые очки. Всем спортик и добра❤️🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:20 /km | 31:54 |
|
Молодчина 👍, очки клёвые , как и сама обладательница 🔥
Азат! 🤗обняла и 😘
🤗🤗🤗
16 Sep 2025 um 10:48:31
Всем привет 👋 ❤️ Продолжаю беговые свои тренировки 🤗 Всё по плану. Всем отличного настроения, добра и спорта 🤗❤️
Осеней Уральской красоты.
Осеней Уральской красоты.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 08:27 /km | 01:00:21 |
|
А у нас рыжики все червивые.
Рыжики всякие попадаются, середина осени а рыжики только у нас пошли
Кроме опят, все грибочки есть.))
Отличная медлительная и такие шикарные виды природы! 😍🔥🍁
Так , вот мы куда идем зимой на картошку с грибами 😁 шучу , молодец , и бегаешь и на стол есть что будет поставить 👍👍👍
С удовольствием вас угощу своими солёными, маринованными грибочками)))
И картошечку обязательно подам к столу, горяченькую с лучком 🤗
Мм , описано соблазнительно 😊 , что то кушать сразу захотелось , ну сейчас до треню и пойду бороться с кастрюлькой 😁
У меня как раз рыжики уже засолились 🤗тебя ждут 😁 картофель на плите. Готова принимать гостей 🤗🤗🤗
Ууух Олюсик , с удовольствием забежал в гости , даже в 50 км не преграда , к вечеру бы прибежал , хотя столько ещё не бегал , даже Марафона не было 😁
Пора начинать уже бегать. 😁 Тренируйся, потом будешь бегать в гости не к вечеру, а к обеду или завтраку. 😁
Мм , тоже вариант 😁
16 Sep 2025 um 10:41:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 07:39 /km | 07:44 |
|
16 Sep 2025 um 10:41:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 05:51 /km | 17:42 |
|
16 Sep 2025 um 10:39:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 08:04 /km | 16:13 |
|
11 Sep 2025 um 20:28:47
Всем привет 👋 ❤️Побегала медленно но уверенно, Погода становится всё холоднее и холоднее, солнышко практически не припекает, ветер ледяной, всё близится к снежку ⛄. Всем отличного настроения в любую погоду 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 08:46 /km | 01:01:30 |
|
Какая замечательная медленная пробежка! 👍 У нас сегодня тоже прям холодно -холодно 🥶
Все близится к зиме, уточки сегодня не плавали а сидели на кочках греясь на солнышке))
9 Sep 2025 um 21:22:42
Всем привет 👋 ❤️Сегодня лёгкий бег+ОФП бежать было комфортно, шёл небольшой дождь. Всем добра и спорта ❤️🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:26 /km | 50:37 |
|
на низком пульсе 👍
Да, немного решила тренироваться иначе))
Какая яркая и продуктивная пробежка получилась, Оля!!!😍👍🔥
Настена спасибо 🫶❤️
7 Sep 2025 um 19:10:49
Всем привет 👋 ❤️ Побегала, погодка сегодня очень порадовала, как в такую прекрасную солнечную погоду дома сидеть и не пробежать немного, 🙂 Всем спортик
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:56 /km | 59:32 |
|
Тут всё отлично- и Оля, и погода и пробежка!😍🔥👍
Спасибо Настена 🌹🌹🌹
Красотка 🍓
Виталя спасибо 🤗❤️
зачетно Олюсик пробежала десяточку , скорость бомба 🔥 , умничка дорогая 🌹
Ой, Азат уделил мне немного своего времени. 🤗🤗🤗 Приветик. 🤗 Спасибо большое за внимание и поддержку. ❤️ 🤗
7 Sep 2025 um 19:06:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 06:25 /km | 10:20 |
|
ну это понятно за хлебом с молоком 😁
😁Мне просто обратно лень было бежать. 😁Должна была пробежать 2 км обратно, а не пробежала, села у дерева на солнышке и просидела где-то часик так, на этом тренировка закончилась. 🤭
6 Sep 2025 um 21:07:45
Всем привет 👋 ❤️ Пробежала благотворительный забег. 🏃 Тот случай, когда получаешь удовольствие от того, что ты делаешь, и ещё можешь помочь людям. ❤️ Делайте побольше добрых дел, они наполняют наши души теплом и любовью. Всем добра и спорта. 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.99 km | 04:28 /km | 08:55 |
|
Отличная скорость Олюшка 👍 , молодчина 🌹
Спасибо , так случайно получилось))
Оля, умничка!!! Скорость 🚀🔥
Спасибо большое 🤗
5 Sep 2025 um 20:52:35
Всем привет 🤗 Наконец-то выбралась немного побегать, целую неделю льёт дождь, сегодня немного успокоилась, надоела эта серая мокрота. Жду солнышко 🤗Всем спортик 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:52 /km | 29:27 |
|
Отличная пятёрка, Оленька! Фотки просто загляденье 🤩🔥
2 Sep 2025 um 5:07:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:42 /km | 28:35 |
|
Оля, с открытием осеннего сезона! 🍁🍂🏃♀️ ШУстрая пятёрка!🔥💪
🤗🤗🤗❤️