0482
Neuling - 100 km
31 Mai 2025 um 21:34:10
Закрыл месяц лёгким кроссиком по лесной дорожке на низком пульсе после дождя.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 05:40 /km | 51:04 |
|
30 Mai 2025 um 12:21:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:26 /km | 10:56 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
30 Mai 2025 um 12:21:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 04:04 /km | 04:08 |
|
30 Mai 2025 um 12:21:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 05:54 /km | 05:57 |
|
30 Mai 2025 um 12:20:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 04:21 /km | 08:45 |
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30 Mai 2025 um 12:20:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 05:46 /km | 05:49 |
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30 Mai 2025 um 12:19:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 04:16 /km | 12:52 |
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30 Mai 2025 um 12:19:33
Сегодня выбрался на школьный стадион, попробовал поработать. Получилось неплохо. Разминка - 2 км, темповые 3 км / 1 км отдых, 2 км / 1 км отдых, 1 км / 2 км заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:23 /km | 10:49 |
|
27 Mai 2025 um 21:12:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 04:50 /km | 53:14 |
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Темп 🔥
Спасибо🤝🙂
26 Mai 2025 um 20:35:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.50 km | 05:04 /km | 43:11 |
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23 Mai 2025 um 13:31:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 05:12 /km | 46:58 |
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22 Mai 2025 um 19:58:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 04:58 /km | 52:13 |
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19 Mai 2025 um 21:36:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 04:44 /km | 38:00 |
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Спасибо большое🙂
18 Mai 2025 um 22:19:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:26 /km | 01:05:26 |
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15 Mai 2025 um 15:58:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:13 /km | 41:52 |
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14 Mai 2025 um 18:43:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 04:54 /km | 51:29 |
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10 Mai 2025 um 18:48:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:02 /km | 50:28 |
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Какие знакомые деревья 😊
Как же красиво! 🥰
7 Mai 2025 um 15:10:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 04:54 /km | 51:28 |
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Спасибо, Маша!😊🤝🏃♂️
6 Mai 2025 um 21:39:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.50 km | 04:53 /km | 41:35 |
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Отличный темп 🔥😊
Спасибо, девченки!😊
3 Mai 2025 um 15:52:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 05:04 /km | 30:28 |
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Спасибо, Маша! Двигаемся дальше!