0181
Ersten Mal - 50 km
26 Nov 2024 um 12:30:59
Утренняя пробежка. Поленился сивка-бурка по горкам бегать и поскакал по лесным дорожкам. В прямом смысле слова - поскакал.... Кругом снег, снег и снег (по колено). Смешно получилось - вроде как не большая дистанция, а накушался - выше крыши.
Всем беганутым лёгких ног и хорошего настроения!!!
Всем беганутым лёгких ног и хорошего настроения!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 09:23 /km | 01:15:17 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./58d67734aadb71b1ce7e4198aa543328.jpg)
Шемякина Мария
Круто! ❄️Силовая по снегу
24 Nov 2024 um 19:33:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 07:51 /km | 01:19:30 |
|
11 Nov 2024 um 19:53:56
Ср.ЧСС - 148 уд/мин.
Всем лёгких ног и хорошего настроения!!!
Всем лёгких ног и хорошего настроения!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.41 km | 06:45 /km | 01:50:51 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
6 Nov 2024 um 15:09:36
Да... давненько не брал в руки шашки... (шутка). Соскучился я по бегу. И Вот - дежурная шешнашка!!!
Погода меня наказала за долгий отдых! Снег и ветер лицо, а я в горочки карячусь... (как в самой трудной песне из старого анегдота: "и снег и ветррр - даже кони встают"... Зато домой - и ветер в тыл и под горочку, под горочку, под горочку ....
Погода меня наказала за долгий отдых! Снег и ветер лицо, а я в горочки карячусь... (как в самой трудной песне из старого анегдота: "и снег и ветррр - даже кони встают"... Зато домой - и ветер в тыл и под горочку, под горочку, под горочку ....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.36 km | 06:55 /km | 01:53:12 |
|
