Степанов Дмитрий
| 13 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Новосибирск |
| Alter: | 38 |
| Aktivitäten: | 42 (184.92 km.) |
| Veranstaltungen: | 4 |
| Verein: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
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29 Sep 2023 um 18:03:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.09 km | 06:05 /km | 01:25:55 |
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29 Sep 2023 um 18:02:25
Вот и финал 100 км!
Первая сотка за месяц в жизни 😎
Очень рад что уложился в определенное время, а именно месяц. в Какой-то даже момент подумал, что не успею набежать данный километраж потому что как оказывается не так уж и просто встать с дивана и пробежать сотку за месяц.
Всё получились! Чему я очень рад!
Всем удачи и быстрых, лёгких ног)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.09 km | 06:05 /km | 01:25:55 |
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Молодец 👍
Вот она сила духа и сила воли! Так держать!
Поздравляю 👍🏻🔥
Спасибо за поддержку! 🤗
Дима, молодчина! 👍👏🏃
Очень круто! Я тоже в сентябре сделаю первую сотку, в октябре уже 110 есть, думаю ближе к 200 приблизиться🙂
26 Sep 2023 um 13:42:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:33 /km | 27:45 |
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26 Sep 2023 um 13:41:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:33 /km | 27:45 |
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24 Sep 2023 um 18:13:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.18 km | 05:56 /km | 01:48:05 |
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24 Sep 2023 um 18:12:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.18 km | 05:56 /km | 01:48:05 |
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22 Sep 2023 um 16:52:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 05:43 /km | 40:47 |
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22 Sep 2023 um 16:51:53
Как быстро уже темнеет, зима близко😱
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 05:43 /km | 40:47 |
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21 Sep 2023 um 16:45:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.43 km | 06:02 /km | 32:48 |
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21 Sep 2023 um 16:44:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.43 km | 06:02 /km | 32:48 |
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20 Sep 2023 um 14:32:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:40 /km | 28:31 |
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20 Sep 2023 um 14:31:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:40 /km | 28:31 |
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20 Sep 2023 um 6:53:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.18 km | 05:55 /km | 24:44 |
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20 Sep 2023 um 6:52:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.18 km | 05:55 /km | 24:44 |
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19 Sep 2023 um 18:56:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 05:44 /km | 30:59 |
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19 Sep 2023 um 16:34:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 05:44 /km | 30:59 |
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18 Sep 2023 um 9:45:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.09 km | 06:39 /km | 27:12 |
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17 Sep 2023 um 13:29:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.44 km | 06:03 /km | 32:55 |
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14 Sep 2023 um 5:26:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.39 km | 05:58 /km | 32:15 |
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12 Sep 2023 um 8:18:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 km | 06:15 /km | 33:30 |
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9 Sep 2023 um 9:10:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.36 km | 06:12 /km | 33:17 |
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3 Sep 2023 um 5:28:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.25 km | 06:27 /km | 40:23 |
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Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
1 Sep 2023 um 7:04:24
Ура! Это будет первая сотка за месяц в моей жизни! 😎🏃🤩
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.33 km | 06:14 /km | 33:14 |
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Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу🏃♂️ Дмитрия в спортголосовании😊 За ранее благодарю 🤝 vk.com
31 Aug 2023 um 19:06:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.32 km | 06:11 /km | 20:34 |
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30 Aug 2023 um 19:39:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 06:38 /km | 21:56 |
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3 Aug 2023 um 10:02:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.29 km | 05:50 /km | 19:13 |
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30 Jul 2023 um 10:00:41
Ура! Первая десятка! 😎🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.33 km | 06:40 /km | 01:08:52 |
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28 Jul 2023 um 6:07:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 06:14 /km | 26:14 |
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27 Jul 2023 um 5:32:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.14 km | 05:52 /km | 24:20 |
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26 Jul 2023 um 6:39:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.17 km | 06:07 /km | 25:34 |
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23 Jul 2023 um 2:14:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:03 /km | 30:31 |
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21 Jul 2023 um 4:17:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.06 km | 05:00 /km | 20:21 |
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19 Jul 2023 um 4:32:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.25 km | 05:44 /km | 41:35 |
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17 Jul 2023 um 4:24:18
Иногда можно допустить ошибку, а иногда можно допустить много ошибок например плотно позавтракать с утра,. Потом очень много выпить воды и только лишь после начать бегать🤤 хоть и через час но это всего лишь
Больше я так делать не буду 😇
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 06:02 /km | 30:40 |
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16 Jul 2023 um 2:55:46
Постоянство залог успеха! 👍
Бежать становиться намного легче и комфортней.🔥🔥🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.53 km | 06:09 /km | 40:10 |
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14 Jul 2023 um 1:44:24
Асфальт дело тонкое! Петруха😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 06:06 /km | 31:19 |
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10 Jul 2023 um 4:08:18
Утро начинается не с кофе 😎💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.07 km | 06:21 /km | 25:51 |
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7 Jul 2023 um 3:39:54
Утро!🤩
Футбольное поле⚽
Я😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.80 km | 06:01 /km | 22:52 |
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6 Jul 2023 um 17:16:55
На стадионе бегать тяжелее 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.49 km | 05:54 /km | 14:43 |
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3 Jul 2023 um 18:05:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.96 km | 05:48 /km | 11:24 |
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2 Jul 2023 um 18:35:30
Ещё одна капелька в копилку!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.08 km | 06:12 /km | 19:08 |
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Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Приветствую! С удовольствием 💪
🤝🔥🤝
Дмитрий спасибо рады вам 🤝
1 Jul 2023 um 21:34:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.05 km | 05:55 /km | 12:09 |
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Laden...