1653
Neuling - 100 km
23 Feb um 12:30:48
Всем привет!❤️ С праздником Всех Защитников Отечества !💥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.30 km | 07:02 /km | 02:44:03 |
|
22 Feb um 10:30:38
Всем привет ❤️ Традиционная субботняя тренировка: зарядка, разминка, горочки, заминка, растяжка .Все здорово и на позитиве)
Всем отличных выходных!❤️☀️
Всем отличных выходных!❤️☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 06:38 /km | 22:34 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
19 Feb um 20:37:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.20 km | 06:55 /km | 56:49 |
|
17 Feb um 14:07:14
Всем привет!❤️ Отличный был день в субботу) пробежала официально половинку на LoveRun. Трекер немного приуменьшил расстояние, но есть официальная статистика от RusRanning🤗
Трасса лёгкой не показалась...
Горочки помог преодолеть Прекрасный Рыцарь,
с которым бежала в парном забеге 😍
Денис,спасибо тебе большое за поддержку,заботу и надёжное плечо!❤️
Трасса лёгкой не показалась...
Горочки помог преодолеть Прекрасный Рыцарь,
с которым бежала в парном забеге 😍
Денис,спасибо тебе большое за поддержку,заботу и надёжное плечо!❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 06:08 /km | 02:09:27 |
|
Очень сложные были горочки🤪Вы молодцы, мое восхищение. ❤️
Рамилюша,спасибо большое за поддержку !❤️
Мои поздравления 👍🏃♀️🔥
Натальечка, спасибо большое!❤️😘
Поздравляю !👏
Мариночка,спасибо большое😘!
Рамиля, привет!👋🏻 Да, тягун сразу после старта оказался не так-то прост... особенно, если бежать его нужно 7 раз.😁 Вы с Ольгой очень-очень достойно прошли эти горочки и показали замечательное время!👍🏻 Рад был вживую познакомиться с беговыми товарищами Нелли. И с её тренером Ольгой, про которую Нелли много рассказывала и даже показывала видео, какие СБУ они выполняют на тренях.🏃🏻♀️🏃🏻♂️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♂️ Спасибо Уфе за гостеприимство и поддержку на дистанции!💗
Денис, привет . Благодарю ☺️ Была очень рада знакомству с тобой и Нелли. С Нелли была знакома заочно и наконец-то увиделись 😍Вам с Нелли пришлось конечно потрудиться💪🏻👏🏻🔥Кто-то пешком шел даже
🥰❤️
9 Feb um 10:51:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.22 km | 06:55 /km | 01:38:23 |
|
8 Feb um 11:03:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.20 km | 07:32 /km | 16:36 |
|
8 Feb um 11:02:55
Всем привет!❤️ Отличный день сегодня!😍 Мороз и солнце!☀️ Разминка,горочки💥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 06:25 /km | 40:27 |
|
7 Feb um 21:26:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.21 km | 06:44 /km | 01:08:51 |
|
2 Feb um 12:42:54
Всем привет!❤️ Сегодня отличная весенняя погода и уже хочется бегать по асфальту)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.51 km | 07:46 /km | 02:47:24 |
|
Вот это я понима побегала малёха...
Спасибо, Сергей Константинович! Если бы ещё голеностоп был здоров, проскакала бы ещё в более бодром темпе😃
1 Feb um 16:31:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 km | 07:56 /km | 36:33 |
|
1 Feb um 16:30:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 07:54 /km | 37:11 |
|