31 Aug um 17:52:07
Вот не хотела бежать, но семи км не хватало до 100! После велопоездки пришлось бежать, инвче бы не простила себе эти 7 км)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.61 km | 07:13 /km | 55:01 |
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30 Aug um 22:31:05
Месяц назад еще такой пульс был уже при темпе около 9, сегодня виден прогресс в 1,5 минуты! Медленный бег работает!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.72 km | 07:12 /km | 55:41 |
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27 Aug um 23:51:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.32 km | 08:35 /km | 28:31 |
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25 Aug um 15:51:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.01 km | 08:05 /km | 01:53:16 |
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20 Aug um 17:57:29
Ура, 10 км из часа выбежала!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.34 km | 06:09 /km | 01:03:40 |
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18 Aug um 18:27:48
Небольшая пробежка через «не хочу» на низком пульсе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.31 km | 09:19 /km | 49:32 |
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17 Aug um 15:25:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.48 km | 07:25 /km | 48:08 |
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14 Aug um 14:39:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.85 km | 08:33 /km | 58:39 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
13 Aug um 21:33:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 08:35 /km | 44:08 |
|
9 Aug um 20:31:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.02 km | 07:38 /km | 02:02:27 |
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6 Aug um 15:57:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 09:02 /km | 01:39:32 |
|
4 Aug um 20:28:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 07:20 /km | 45:28 |
|
12 Jul um 11:38:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 06:23 /km | 01:23:08 |
|
30 Jun um 14:12:46
Ура, успела 200
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.17 км | 18.65 км/ч | 01:20:57 |
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29 Jun um 23:23:38
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.72 км | 19.37 км/ч | 51:49 |
|
28 Jun um 18:43:52
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 54.68 км | 14.04 км/ч | 03:53:42 |
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26 Jun um 20:30:40
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 44.62 км | 20.84 км/ч | 02:08:29 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Jun um 10:05:23
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.60 км | 14.94 км/ч | 46:35 |
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15 Jun um 18:03:03
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 52.20 км | 12.42 км/ч | 04:12:21 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
6 Jun um 22:00:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 06:43 /km | 01:14:03 |
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9 Mai um 11:42:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 06:27 /km | 58:11 |
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Екатерина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
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