Белогуров Илья
| 6 | 1 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Краснознаменск |
| Alter: | 47 |
| Aktivitäten: | 337 (1268.84 km.) |
| Veranstaltungen: | 95 |
1 Nov um 8:48:54
Всем привет! Ноябрьская сотня открыта! Бегу быть!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.84 km | 05:19 /km | 36:27 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 Okt um 12:33:56
На чиле, в копилочку октября! Бегу быть!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.52 km | 05:09 /km | 13:00 |
|
29 Okt um 13:49:05
Всем привет! Гештальт закрыт! Легких ног!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 04:55 /km | 24:39 |
|
28 Okt um 8:50:19
Привет всем! Продолжаю копить до сотни! Легких ног!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.76 km | 04:52 /km | 28:06 |
|
25 Okt um 14:26:10
В копилку ультра октябрь! Всем хорошего настроения!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 04:53 /km | 34:45 |
|
24 Okt um 17:35:40
Сегодня устроил себе пробежку по программе кардио. Смена скорости от 6,7 до 13,5 км/ч, подьем дорожки от 1 до 4. Вроде не сложно но сошло 7 потов))) Всем бега!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.22 km | 05:32 /km | 40:00 |
|
22 Okt um 9:06:53
Программа кардио на дорожке. Бегу быть!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.86 km | 05:41 /km | 16:16 |
|
22 Okt um 9:05:50
Разминаюсь, всем привет!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.46 km | 05:16 /km | 12:58 |
|
18 Okt um 9:15:28
В копилку ультра октябрь! Всем бега!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.59 km | 04:59 /km | 32:54 |
|
16 Okt um 8:45:20
Всем доброго утра и легких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.19 km | 06:12 /km | 38:27 |
|
14 Okt um 9:11:32
С началом новой недели! Бену быть!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.69 km | 05:03 /km | 33:50 |
|
12 Okt um 14:28:23
В копилочку забега! Всем легких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.87 km | 04:35 /km | 49:56 |
|
11 Okt um 6:12:39
Продолжаем копить сотню. Всем хорошего настроения!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.84 km | 05:12 /km | 30:25 |
|
9 Okt um 10:31:47
В копилку забега. Всем легких ног и хорошего настроения!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 05:01 /km | 36:41 |
|
7 Okt um 9:06:42
Дорожка дается тяжело. Отсутствие смены картинки морально давит. Но бегу быть!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 05:03 /km | 30:51 |
|
4 Okt um 9:44:05
В копилку и в честь дня начала космической эры! Всех причастных с праздником! Бегу быть!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.43 km | 05:47 /km | 01:06:16 |
|
3 Okt um 17:31:03
Разминка перед сдачей ФП
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 05:18 /km | 18:36 |
|
3 Okt um 17:29:45
По факту финишировал через 3,50, но забыл сразу выключить часы))) всем бега
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 04:06 /km | 04:06 |
|
2 Okt um 9:11:45
Открыл октябрьскую сотню! Бегу быть!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.24 km | 05:17 /km | 27:44 |
|
30 Sep um 9:21:36
100 завершил! Всем бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.70 km | 05:45 /km | 32:50 |
|
27 Sep um 14:17:26
Всем привет! Прекрасной пятницы! Бегу быть!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 04:57 /km | 49:46 |
|
26 Sep um 11:25:24
Набираю свою сотню. Всем бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.55 km | 05:22 /km | 45:58 |
|
23 Sep um 10:31:43
С началом новой недели! Всем бега! Быть добру!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.72 km | 05:43 /km | 01:01:17 |
|
22 Sep um 11:46:50
Прекрасная погода! Прекрасное утро! Всем легких ног и позитивных эмоций!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 05:26 /km | 38:17 |
|
21 Sep um 11:35:34
Продолжаю добегать пропуски из-за болезни. Всем легких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.53 km | 05:39 /km | 31:17 |
|
19 Sep um 9:33:56
В копилочку ультра! Всем легких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 05:07 /km | 36:08 |
|
12 Sep um 9:20:57
В копилку ультра! Всем хорошего настроения и легких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.25 km | 05:26 /km | 55:44 |
|
9 Sep um 8:59:46
Начал неделю! Всем бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.06 km | 05:28 /km | 44:09 |
|
7 Sep um 12:57:49
Прекрасной субботы и легких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.03 km | 05:34 /km | 44:44 |
|
6 Sep um 11:40:56
В копилку ультра! Всем бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.49 km | 05:29 /km | 41:10 |
|
3 Sep um 9:33:20
В копилку ультра. Всем легких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 05:27 /km | 38:18 |
|
1 Sep um 10:51:13
Всем привет! Вхожу в колею после длительного отдыха! Легких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.32 km | 05:04 /km | 26:59 |
|
Илья, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
1 Aug um 18:28:30
Пробежка после длительного перерыва! Всем бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 05:41 /km | 31:33 |
|
5 Jun um 13:21:34
Всех с праздником! Добра и мира!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 05:01 /km | 17:35 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
31 Mai um 19:47:19
Закрыл 100! Всем добра и мира!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.24 km | 06:04 /km | 37:54 |
|
29 Mai um 10:42:20
В копилку ультра! Всем добра!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.60 km | 06:09 /km | 01:05:18 |
|
28 Mai um 11:03:05
В копилку ультра. Всем легких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 05:41 /km | 40:16 |
|
21 Mai um 9:27:35
В копилку ультра! Идем по плану! Всем бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.08 km | 05:21 /km | 59:22 |
|
21 Mai um 9:19:31
В копилку ультра май! Легких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.64 km | 05:46 /km | 49:57 |
|
21 Mai um 9:18:11
В копилку ультра май! Всем бега!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.48 km | 05:58 /km | 50:44 |
|
15 Mai um 10:04:46
В копилку ультра май! Всем бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:23 /km | 43:09 |
|
9 Mai um 10:24:55
В копилку ультра май! Всем бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.05 km | 05:27 /km | 49:20 |
|
9 Mai um 10:22:37
В честь Дня Великой Победы! Всех с праздником!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.05 km | 05:27 /km | 49:20 |
|
8 Mai um 9:52:15
Вперед! За Олимпийским золотом! Всем легких ног!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:49 /km | 48:15 |
|
8 Mai um 9:47:04
В копилку ультра май! Всем бега!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:49 /km | 48:15 |
|
8 Mai um 9:44:47
Всех с праздником! Легких ног и позитивных эмоций!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:49 /km | 48:15 |
|
Спасибо! Взаимно!
6 Mai um 9:45:06
В копилку ультра май. Всем бега!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.63 km | 05:13 /km | 45:06 |
|
4 Mai um 21:30:35
Офлайн забег в городе. Было весело. Всем легких ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.71 km | 04:39 /km | 26:36 |
|
4 Mai um 21:27:45
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.22 km | 06:30 /km | 07:57 |
|
2 Mai um 14:40:55
Результат улучшил на 11 секунд по сравнению с апрелем))) Всем легких ног!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 04:11 /km | 12:39 |
|
Laden...