0823
Янтарный ритм - 100 km
30 Sep um 19:33:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.20 km | 06:30 /km | 59:51 |
|
29 Sep um 19:03:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.81 km | 05:37 /km | 32:40 |
|
26 Sep um 16:07:20
Пробежал кросс наций 12 км. Сначала часы с опозданием включил, потом забыл выключить. Бежалось не очень. Весь день сонливость. Решил всё равно пробежать как обычную пробежку.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.93 km | 05:51 /km | 01:09:53 |
|
Мне как-то сегодня тоже далось непросто. Но у нас на дистанции орги врубили что-то очень драйвовое, и к серединке разошлась нормально) 🙂
Марьяна, у меня ноги говорили беги, мозг сегодня не твой день))).
23 Sep um 22:28:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.58 km | 06:35 /km | 01:36:11 |
|
21 Sep um 19:18:41
Неделю из-за простуды пропустил. Сегодня восстановительная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.26 km | 06:24 /km | 52:54 |
|
10 Sep um 22:27:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:08 /km | 41:09 |
|
10 Sep um 9:09:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.17 km | 05:38 /km | 01:14:21 |
|
9 Sep um 6:07:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.89 km | 05:22 /km | 31:41 |
|
4 Sep um 21:49:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.39 km | 06:18 /km | 40:18 |
|
4 Sep um 5:02:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.32 km | 05:33 /km | 35:06 |
|
2 Sep um 19:41:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.05 km | 06:19 /km | 57:14 |
|
1 Sep um 19:14:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.22 km | 05:16 /km | 22:15 |
|
