9 Mai um 10:10:22
Я Помню я горжусь ! С Днём Победы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.30 km | 06:06 /km | 50:42 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
10 Apr um 16:14:27
По тому как меняемся мы, меняется и наше восприятие к миру. Давайте меняться к лучшему.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.80 km | 07:22 /km | 35:25 |
|
8 Apr um 12:56:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:10 /km | 37:59 |
|
5 Apr um 12:02:20
Встала в строй , болела (
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 07:14 /km | 34:01 |
|
28 Mär um 18:26:40
Если ты бегаешь, ты бегун. Неважно, как быстро или как далеко. Неважно, сегодня твой первый день или ты бегаешь уже двадцать лет. Нет теста, который нужно пройти, нет лицензии, которую нужно заработать, нет членской карты, которую нужно получить. Ты просто беги.
Я часто слышу, как кто-то говорит, что я не настоящий бегун. Все мы бегуны, просто некоторые бегают быстрее других. Я никогда не встречала поддельного бегуна)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 07:09 /km | 37:14 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Полностью согласен! И цели у всех разные.
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Инна кто вам такую дичь втирает?=) Все верно сказали, мы все бегуны.
26 Mär um 17:32:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 07:07 /km | 24:15 |
|
Красавица!
24 Mär um 21:39:10
Ваша жизнь на 10% зависит от того, что с вами происходит, и на 90% от того, как вы реагируете на эти события»
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 08:04 /km | 27:28 |
|
22 Mär um 9:15:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 km | 07:38 /km | 35:10 |
|
20 Mär um 12:17:16
Гибкость и сила, правильно совмещенные в тебе, вот залог и главное условие долгой, счастливой и здоровой осмысленной жизни. Именно это тебе и нужно. Не сомневайся, а иди по этому Пути.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.90 km | 09:04 /km | 44:26 |
|
19 Mär um 8:35:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 09:24 /km | 42:18 |
|
18 Mär um 9:04:46
Так получилось что на 8 марта мы уехали в горы и там провели 7 дней) но я как исконный спортсмен , бежала по горам ) но потом поняла что не работают GPS, поэтому мой результат не приняли 😀 ))) вот сейчас дома опять в строю для отчета 💪💪💪🏃🏃🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 km | 08:41 /km | 40:00 |
|
6 Mär um 8:50:50
Не страшны дурные вести -
начинаем бег на месте.
В выигрыше даже начинающий.
Красота — среди бегущих
Первых нет и отстающих!
Бег на месте общепримиряющий!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.70 km | 08:27 /km | 48:13 |
|
5 Mär um 8:39:47
Слушайте, а какой пульс должен быть во время пробежки?
— Ну не знаю – ударов 150.
— Да? А чего у меня 840?
— 840 в минуту?!
— А что, надо было в минуту считать что ли?
— А ты как считал?
— Ну, просто считал, пока не сбился... Так, ладно, я пошел пересчитывать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 km | 08:50 /km | 40:38 |
|
4 Mär um 8:12:20
Доброе утро , в бодром теле , бодрый дух 😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 08:50 /km | 39:45 |
|
3 Mär um 9:51:28
Бег с препятствиями))) снег , провалы по колено . Но это даже не помеха к цели )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 09:15 /km | 30:34 |
|
Инна добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
2 Mär um 11:44:53
Очень хочу улучшать свой результат
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.90 km | 09:57 /km | 28:53 |
|
Laden...