0260
Ersten Mal - 50 km
28 Apr 2025 um 13:12:52
Run/Walk
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.99 km | 08:22 /km | 33:23 |
|
26 Apr 2025 um 19:06:12
Сегодня по плану лёгкий бег в 1 зоне , бежалось легко, но пульс высоковат, пришлось ползти улиткой🐌
Погода у нас разгулялась - то снег с дождем и ветром, то солнечно.
Погода у нас разгулялась - то снег с дождем и ветром, то солнечно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.52 km | 08:15 /km | 29:05 |
|
24 Apr 2025 um 17:13:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.89 km | 08:15 /km | 32:08 |
|
23 Apr 2025 um 13:39:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.52 km | 07:44 /km | 27:16 |
|
21 Apr 2025 um 19:01:29
Трусца, не понравилось, что пульс нет-нет да подскакивал 150-153
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.51 km | 08:31 /km | 21:23 |
|
21 Apr 2025 um 18:55:56
Начинаю подготовку к своему первому старту🏃
Сегодня шагобег, 141❤️
Сегодня шагобег, 141❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.86 km | 08:49 /km | 34:03 |
|
16 Apr 2025 um 14:55:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.90 km | 06:50 /km | 26:41 |
|
14 Apr 2025 um 16:02:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.69 km | 06:32 /km | 30:40 |
|
13 Apr 2025 um 16:45:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.21 km | 07:38 /km | 47:25 |
|
10 Apr 2025 um 16:03:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.71 km | 07:39 /km | 36:06 |
|
8 Apr 2025 um 18:40:36
в этот раз трекер подвёл, не записал часть маршрута🤷
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.56 km | 06:52 /km | 31:21 |
|
5 Apr 2025 um 19:14:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.21 km | 05:54 /km | 07:09 |
|
5 Apr 2025 um 19:13:21
Сегодня пробежала свои первые 5 км! 🎉 и несмотря на очень ветреный день(чаще ветер был в лицо) бежалось хорошо, потом ещё заминку пробежала.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:57 /km | 29:59 |
|
Поздравляю с первой пятюней!!!💪🙌Дальше больше 🚀
спасибо🤩
Здорово, Анна👍
3 Apr 2025 um 18:04:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.95 km | 06:28 /km | 32:02 |
|
1 Apr 2025 um 16:53:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.77 km | 06:32 /km | 18:08 |
|
1 Apr 2025 um 16:52:11
Run/Walk, втягиваюсь в режим после простуды👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.46 km | 07:37 /km | 34:00 |
|
