1376
Amateur - 200 km
31 Aug 2025 um 21:22:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.70 km | 06:39 /km | 51:13 |
|
31 Aug 2025 um 10:17:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 07:01 /km | 44:56 |
|
31 Aug 2025 um 10:15:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:13 /km | 24:52 |
|
30 Aug 2025 um 17:26:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.70 km | 06:35 /km | 50:42 |
|
30 Aug 2025 um 17:23:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:08 /km | 24:32 |
|
30 Aug 2025 um 17:21:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 06:26 /km | 27:04 |
|
28 Aug 2025 um 22:54:00
Встретила сегодня в городе зверч лесного!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.60 km | 06:52 /km | 52:14 |
|
28 Aug 2025 um 10:51:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 05:47 /km | 23:12 |
|
26 Aug 2025 um 10:02:13
Солнечный лучик сегодня скользнул по сомкнутым ресничкам словно, играя с ними! Пришлось проснуться.
Спортивные вещи на спинке стула висели в ожидании на низком старте и как будто просили: "Ну, надевай нас уже!".
И я не пожалела о сделанном выборе! Пробежка была просто чудесной!😉
Открою сккрет- она бы не была такой чудесной,если бы не компания любимого человека!
Спортивные вещи на спинке стула висели в ожидании на низком старте и как будто просили: "Ну, надевай нас уже!".
И я не пожалела о сделанном выборе! Пробежка была просто чудесной!😉
Открою сккрет- она бы не была такой чудесной,если бы не компания любимого человека!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:06 /km | 24:25 |
|
26 Aug 2025 um 9:23:55
После празднования годовщины свадьбы бежалось легко и счастливо от осознания, что столько лет мы вместе, но от бессонной ночи немножко отяжелели ножки:-/
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:26 /km | 25:47 |
|
26 Aug 2025 um 9:19:38
Немного дождило! Капли падали на лицо и скатывались с кончика носа!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:47 /km | 29:51 |
|
23 Aug 2025 um 21:24:51
Бодрящая утренняя пробежка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:09 /km | 24:36 |
|
23 Aug 2025 um 21:21:33
Вечер удался!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 06:17 /km | 25:46 |
|
21 Aug 2025 um 21:33:19
Погода огонь сегодня!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 06:38 /km | 40:28 |
|
21 Aug 2025 um 9:52:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:37 /km | 26:28 |
|
20 Aug 2025 um 22:38:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:49 /km | 30:00 |
|
20 Aug 2025 um 13:19:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 07:06 /km | 28:25 |
|
20 Aug 2025 um 13:17:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 07:00 /km | 28:02 |
|
19 Aug 2025 um 19:38:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.10 km | 10:00 /km | 11:00 |
|
19 Aug 2025 um 19:37:04
В лучах восходящего солнца!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 10:00 /km | 15:00 |
|
18 Aug 2025 um 6:43:27
Сегодня пасмурно! Но бежится хорошо!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 06:39 /km | 27:58 |
|
18 Aug 2025 um 6:41:38
Дочь и муж сегодня со мной на пробежке!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:26 /km | 25:44 |
|
16 Aug 2025 um 22:00:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:30 /km | 26:00 |
|
16 Aug 2025 um 14:00:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 09:00 /km | 18:00 |
|
16 Aug 2025 um 9:28:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:26 /km | 25:46 |
|
14 Aug 2025 um 11:47:09
Пробежка перед сном позволяет отпустить накопившееся напряжение за день. Подвести итоги дня и распланировать следующий день. Всем бег!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 06:41 /km | 28:06 |
|
14 Aug 2025 um 7:12:19
Утренняя пробежка - это общение с собой, со своим телом и иногда со своим мужем:)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 06:28 /km | 26:32 |
|
12 Aug 2025 um 22:06:08
Всем сладких снов!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:15 /km | 58:07 |
|
12 Aug 2025 um 12:32:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 09:42 /km | 50:30 |
|
12 Aug 2025 um 12:31:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 07:43 /km | 30:54 |
|
12 Aug 2025 um 12:29:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:48 /km | 41:25 |
|
10 Aug 2025 um 8:50:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 07:05 /km | 31:11 |
|
10 Aug 2025 um 6:06:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.30 km | 07:33 /km | 01:02:45 |
|
8 Aug 2025 um 21:47:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 06:20 /km | 26:00 |
|
8 Aug 2025 um 11:58:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.27 km | 09:37 /km | 02:36 |
|
8 Aug 2025 um 11:54:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 07:04 /km | 29:00 |
|
7 Aug 2025 um 11:20:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.20 km | 06:46 /km | 08:08 |
|
7 Aug 2025 um 8:58:21
Туман, лучи пробивающегося солнышка! Не жарко, что очень важно! Пробежка далась легко! Бегаю только месяц пока, вроде входит в привычку! Стараюсь не повышать активность, чтобы включать все постепенно. Уже был печальный опыт увеличения дистанции, который привел к травме колена. Поэтому тихонечко вливаюсь!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:46 /km | 27:04 |
|
6 Aug 2025 um 22:32:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:58 /km | 27:52 |
|
6 Aug 2025 um 6:50:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:51 /km | 27:24 |
|
5 Aug 2025 um 21:09:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 07:45 /km | 31:01 |
|
5 Aug 2025 um 10:17:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 07:13 /km | 44:04 |
|
5 Aug 2025 um 9:26:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 07:17 /km | 29:11 |
|
4 Aug 2025 um 16:15:08
День ВДВ. С праздником!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 06:40 /km | 40:46 |
|
4 Aug 2025 um 16:09:03
Вечерело! В голову ударила мысль, что ягод много, надо бы научиться закатывать компоты, научилась!
Снова мысль: "А почему бы не побегать?"
Побегала!
Успела на чудесный закат!
Снова мысль: "А почему бы не побегать?"
Побегала!
Успела на чудесный закат!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 07:24 /km | 45:57 |
|
4 Aug 2025 um 16:04:17
Муж стал обращать внимание на то, что я убегаю каждое утро куда-то! Заволновался,начал дарить цветы! Спасибо worldrun.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 07:36 /km | 31:13 |
|
