6 Aug 2025 um 22:36:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.10 km | 04:40 /km | 01:15:14 |
|
6 Aug 2025 um 22:35:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.10 km | 04:40 /km | 01:15:14 |
|
3 Aug 2025 um 12:58:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.60 km | 05:15 /km | 01:27:09 |
|
3 Aug 2025 um 12:49:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.60 km | 05:15 /km | 01:27:09 |
|
3 Aug 2025 um 12:48:40
ловите скрин с датой! хорошего дня Вам
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.60 km | 05:15 /km | 01:27:09 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./58d67734aadb71b1ce7e4198aa543328.jpg)
3 Aug 2025 um 12:47:16
как потребовали - скидываю результат с датой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.60 km | 05:15 /km | 01:27:09 |
|
2 Aug 2025 um 23:05:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.60 km | 05:15 /km | 01:27:09 |
|
2 Aug 2025 um 23:01:57
приветствую всех! спустя длительный перерыв (восстанавливал связки правого) колена снова в строю! ура!!
кстати, как обещал, в этом году таки поставил рекорд по упражнению "Кресло Самсона", 1 час 30 минут
кстати, как обещал, в этом году таки поставил рекорд по упражнению "Кресло Самсона", 1 час 30 минут
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.60 km | 05:15 /km | 01:27:09 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
С возвращением! Быстрого восстановления!
спасибо большое, дружище! очень очень соскучился. Вот пробую сейчас скинуть по всем подпискам свой результат, одновременно на 10 или 12 событий подписался, пока приняли результаты по трем
30 Dez 2024 um 0:43:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.66 km | 05:06 /km | 49:24 |
|
30 Dez 2024 um 0:41:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.66 km | 05:06 /km | 49:24 |
|
30 Dez 2024 um 0:37:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.66 km | 05:06 /km | 49:24 |
|
30 Dez 2024 um 0:35:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.66 km | 05:06 /km | 49:24 |
|
30 Dez 2024 um 0:34:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.61 km | 10:20 /km | 58:01 |
|
30 Dez 2024 um 0:31:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.66 km | 05:06 /km | 49:24 |
|
30 Dez 2024 um 0:30:14
сегодня день дорожки, два участка
вначале с наклоном 18 и скоростью 7.4 часик. а потом 50 минут с наклоном 3 и скорость 12 км/час. сейчас скину второе фото
вначале с наклоном 18 и скоростью 7.4 часик. а потом 50 минут с наклоном 3 и скорость 12 км/час. сейчас скину второе фото
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.61 km | 10:20 /km | 58:01 |
|
26 Dez 2024 um 23:55:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.95 km | 05:12 /km | 01:28:17 |
|
26 Dez 2024 um 23:53:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.95 km | 05:12 /km | 01:28:17 |
|
26 Dez 2024 um 23:51:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.95 km | 05:12 /km | 01:28:17 |
|
26 Dez 2024 um 23:49:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.95 km | 05:12 /km | 01:28:17 |
|
26 Dez 2024 um 23:48:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.95 km | 05:12 /km | 01:28:17 |
|
Laden...