1174
Ersten Mal - 50 km
31 Mai 2025 um 9:17:21
Всегда нравился беговой вариант знакомства с окрестностями )
Отпуск начался 💃🏼
Отпуск начался 💃🏼
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 06:46 /km | 37:38 |
|
Сапунова Анастасiя А♡А
Иришка, классного отдыха и пробежек в кайф!!! Отдыхай и наслаждайся!🌞😘
Додонова Ирина
Насть, спасибо 😘😘😘
29 Mai 2025 um 21:12:06
Ну, наконец выбегание из 30 мин на 5) кто старается , тот я ) продолжаем shaving seconds и радуемся лету 😍
Ох уж этот яркий румянец от пульса в 170 ) добавляет красок в жизнь 😀
Ох уж этот яркий румянец от пульса в 170 ) добавляет красок в жизнь 😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.22 km | 06:01 /km | 31:26 |
|
Умничка💪🔥😍 так и из 25мин научишься вылетать🔥🚀
Спасибо )) конечно! Сейчас ускорители доработаю и сразу 😁
27 Mai 2025 um 21:20:55
Фото Мурманск .. конец мая , однако
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:28 /km | 45:02 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Веснаааа однако🤩прям как у нас. Отличная пробежка, Ирина💪🔥
Дааа) но даже для крайнего севера весна под задержалась ) зато посвежее 😌
24 Mai 2025 um 21:09:26
Маршрут, каким бегала на самом деле, и маршрут , скорректированный глушилками :-/ в последнее время я все чаще позиционируюсь в аэропорту с миллионом самокатов для аренды. Но бегалось классно и бодро 🏃♂️ вечером соловьи напевают и подбадривают
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.88 km | 06:51 /km | 54:00 |
|
Да, мне тоже очень нравится )
100% ) все так !
23 Mai 2025 um 13:55:00
становится все жарче
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.33 km | 05:40 /km | 30:16 |
|
16 Mai 2025 um 22:31:30
😌 Коротко о 30минутном Легком беге после силовых в зале: не бежалось, а ползлось, но конечно с улыбкой 😇
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.66 km | 07:50 /km | 36:32 |
|
Это главное - с улыбкой, с улыбкой всегда легче)
Умничка!!!💪👏
Настя, 🫶 богиня поддержки ! Спасибо ☺️
15 Mai 2025 um 20:14:13
пока ребенок на своей тренировке, можно время провести с пользой и удовольствием 💃🏼 на пробежечку!
Честно поинтервалила, ну как могла 🤪
Честно поинтервалила, ну как могла 🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.27 km | 06:50 /km | 36:02 |
|
Какая умничка!!!💪👏И время с пользой провела)
Настя, спасибо ☺️
13 Mai 2025 um 14:23:05
Идеальна погода +9 и редкая морось
Но по холмам немножко набегалась) в поиске чего-нибудь ровного
Но по холмам немножко набегалась) в поиске чего-нибудь ровного
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.31 km | 07:07 /km | 59:13 |
|
Холмики это хорошо!😁Отличная пробежка получилась, Иринка😉🔥!
Вот уж точно😅нельзя не до оценивать неоспоримое влияние холмов на кондиции и не только! Спасибо, Настя🫶 за теплые слова поддержки
11 Mai 2025 um 18:21:53
Наведались в Казань на 9 мая ) маршрут- сердечко из Казани
Так, проверить, весь ли бишбармак съели бегуны 😄
Переменчивая майская погода досталась
П.с. Не весь )
Так, проверить, весь ли бишбармак съели бегуны 😄
Переменчивая майская погода досталась
П.с. Не весь )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.25 km | 06:41 /km | 41:47 |
|
Классное сердечко вышло! У тебя на маршруте, у меня в небе из облаков. Я не ела бишбармак, специально тебе оставила, прям чувствовала!🤣
😅спасибо, Настя, поела таки !
7 Mai 2025 um 20:06:24
Хороший день - день, в который побегалось
Ну и лифтолука в придачу 😄
Ну и лифтолука в придачу 😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.68 km | 06:45 /km | 45:07 |
|
Отличная пробежка в чудесную погоду! 🤩👍
Спасибо 🤗
Ирина, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Анзор Анзорович, благодарю !) очень хочется быть частью большого и прекрасного )))
Иринка, обязательно присоединяйся !🤗 Ракеты душевные и поддержка от них классная!✌
Ирина, тогда бегите к мечте 🤌😎😂
Настя, отличная слаженная работа 😎✌️😂
4 Mai 2025 um 12:15:33
Славная охота вышла ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:34 /km | 01:18:49 |
|
Как у вас красиво!!! 🤩Отличная пробежка, Ирина! 👍🔥
Еще и ароматно !!!)) вдыхаем все что можно вдохнуть ) спасибо ☺️
Завидую, завидую😁