13 Feb um 7:52:25
Сбегала встретить рассвет , как же тут восхитительно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.22 km | 07:21 /km | 01:29:52 |
|
13 Feb um 7:51:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 07:02 /km | 36:01 |
|
10 Feb um 7:27:44
Буду скучать по утренним пробежкам на острове….
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.83 km | 09:03 /km | 01:20:01 |
|
10 Feb um 7:03:27
Прекрасное утро
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.18 km | 07:51 /km | 48:33 |
|
7 Feb um 19:51:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.37 km | 07:59 /km | 50:54 |
|
7 Feb um 19:49:55
Похворали и хватить…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.55 km | 08:18 /km | 54:25 |
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2 Feb um 5:56:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 10:00 /km | 01:00:23 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
1 Feb um 5:55:27
Утренняя пробежка до озера
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.39 km | 07:51 /km | 01:45:14 |
|
8 Dez 2024 um 23:53:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 07:37 /km | 01:31:35 |
|
8 Dez 2024 um 23:52:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.17 km | 06:22 /km | 01:24:03 |
|
8 Dez 2024 um 23:51:43
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.39 km | 07:17 /km | 32:00 |
|
8 Dez 2024 um 23:51:03
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.14 km | 07:40 /km | 08:45 |
|
3 Dez 2024 um 22:26:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:34 /km | 33:33 |
|
2 Dez 2024 um 12:06:45
Пробежалась, Деда Мороза встретила , желание загадала✨
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.20 km | 06:51 /km | 02:25:29 |
|
Знакомый маршрут)
8 Nov 2024 um 11:43:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.41 km | 06:46 /km | 43:28 |
|
5 Nov 2024 um 10:32:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.15 km | 07:00 /km | 01:18:06 |
|
5 Nov 2024 um 10:31:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.02 km | 07:08 /km | 01:32:54 |
|
22 Okt 2024 um 8:30:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.72 km | 07:22 /km | 42:10 |
|
21 Okt 2024 um 16:21:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.72 km | 06:16 /km | 42:10 |
|
15 Okt 2024 um 22:46:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.20 km | 07:22 /km | 01:37:23 |
|
15 Okt 2024 um 22:44:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.31 km | 06:36 /km | 54:57 |
|
11 Okt 2024 um 13:36:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.13 km | 05:45 /km | 46:51 |
|
11 Okt 2024 um 13:34:09
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:11 /km | 31:06 |
|
9 Okt 2024 um 8:44:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.75 km | 05:36 /km | 43:31 |
|
3 Okt 2024 um 10:39:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.25 km | 05:56 /km | 43:03 |
|
3 Okt 2024 um 10:38:44
Не люблю утренние пробежки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 06:07 /km | 37:16 |
|
28 Sep 2024 um 9:29:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:07 /km | 42:57 |
|
15 Sep 2024 um 20:38:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 06:47 /km | 13:43 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
15 Sep 2024 um 20:37:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.38 km | 06:48 /km | 36:36 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Aug 2024 um 9:22:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:36 /km | 56:02 |
|
Супер🔥🔥🔥
14 Aug 2024 um 10:17:26
Коленка сказала «пока»
Что делать , друзья?
Что делать , друзья?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.78 km | 06:56 /km | 05:25 |
|
Лечить! Или, как минимум, перерыв сделать. Времени на бег ещё хватит, главное было бы здоровье, в том числе коленки 😊
Однозначно в больницу, в травму, делать диагностику, лечить, восстанавливать и дальше бегать😉
Главное без фанатизма к бегу, а так чтоб в кайф😉 Всё будет хорошо, просто нужно немного тебе отдохнуть восстановиться. Но для начала, чтобы понимать масштабы бедствия нужна диагностика✊
14 Aug 2024 um 10:16:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.49 km | 09:13 /km | 22:58 |
|
14 Aug 2024 um 10:15:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.40 km | 06:20 /km | 08:53 |
|
11 Aug 2024 um 20:39:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.37 km | 06:02 /km | 50:37 |
|
9 Aug 2024 um 9:39:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.06 km | 05:39 /km | 45:37 |
|
6 Aug 2024 um 11:08:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:32 /km | 16:42 |
|
4 Aug 2024 um 19:55:12
Приучаю своих греческих племянников к Бегу)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.42 km | 06:59 /km | 02:56 |
|
4 Aug 2024 um 19:34:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.95 km | 06:05 /km | 17:59 |
|
4 Aug 2024 um 16:19:39
Было очень круто!!!! 🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.09 km | 06:03 /km | 01:01:10 |
|
2 Aug 2024 um 14:21:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.36 km | 05:46 /km | 01:05:40 |
|
❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
2 Aug 2024 um 14:18:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.36 km | 05:46 /km | 01:05:40 |
|
31 Jul 2024 um 19:39:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.34 km | 06:13 /km | 51:56 |
|
30 Jul 2024 um 20:38:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.70 km | 06:19 /km | 36:04 |
|
26 Jul 2024 um 22:45:25
Внесла свои 5копеек
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.12 km | 05:36 /km | 51:06 |
|
25 Jul 2024 um 9:43:25
Выгуливала свои шикарные косы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.42 km | 06:09 /km | 01:10:17 |
|
🔥🔥🔥
22 Jul 2024 um 19:29:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 05:39 /km | 34:01 |
|
21 Jul 2024 um 13:29:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.44 km | 06:31 /km | 02:00:23 |
|
З км, до полумарафона 💪, надо было уж добежать)
Не смогла, в след раз с водичкой побегу и надеюсь что осилю 🚀
19 Jul 2024 um 9:46:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.25 km | 05:45 /km | 35:58 |
|
19 Jul 2024 um 9:45:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:43 /km | 28:36 |
|
17 Jul 2024 um 9:02:51
Отличная вечерняя пробежка 💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.34 km | 05:56 /km | 01:01:26 |
|
Laden...