Созонова Юлия
| 4 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Среднеуральск |
| Alter: | 44 |
| Aktivitäten: | 25 (176.54 km.) |
| Veranstaltungen: | 4 |
| Verein: |
🏆 UltRun 🏆
|
2 Feb um 16:59:53
Всем доброго вечера! Погода незимняя, около 0*, на дороге снег проваливается, на трассе грязь. Побегала немножко, отвлеклась от домашних дел, зарядилась на рабочую неделю! 🔥🔥🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 06:33 /km | 34:28 |
|
30 Jan um 18:16:53
Доброго времени суток! Сегодня бегала с сыном, зарядилась положительными эмоциями, чего и всем желаю!🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 07:34 /km | 38:13 |
|
28 Jan um 17:06:40
Всем привет! 👋 Сегодня была борьба со снегом и я победила! Первый раз бежала по таким сугробам, заодно кроссовки проверила, всё супер!😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.46 km | 07:02 /km | 38:27 |
|
30 Sep 2024 um 19:46:26
Завершаю свой беговой сезон, 3 марафона позади. Сегодня окончательно поняла, что бегать по темноте не вариант, а выходные загружены другими заботами. Конечно, зимой будут лыжи, и любимый фитнес никуда не денется, но я всё равно буду скучать по бегу...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.08 km | 07:19 /km | 51:50 |
|
Обалдеть. Три марофона за сезон. Я на один собраться не могу, одни половинки.
26 Sep 2024 um 19:43:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 07:29 /km | 38:01 |
|
24 Sep 2024 um 21:00:14
Листья жёлтые над городом кружатся, с тихим шорохом нам под ноги ложатся... 🍂
Похолодало прилично, световой день уменьшается, природа готовиться к зиме. А я совсем не готова, хочется еще погреться на солнышке и побегать в удовольствие!🏃♀️☀️😁
Похолодало прилично, световой день уменьшается, природа готовиться к зиме. А я совсем не готова, хочется еще погреться на солнышке и побегать в удовольствие!🏃♀️☀️😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 06:15 /km | 31:45 |
|
17 Sep 2024 um 18:31:54
Всё отлично✔️🏃♀️🍂😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.23 km | 06:26 /km | 40:11 |
|
15 Sep 2024 um 18:13:31
Сегодня отдыхала бегая. Как же это помогает отключиться от всего! ☀️😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.33 km | 07:00 /km | 51:23 |
|
15 Sep 2024 um 18:10:39
Первый опыт сдачи ГТО, бежали 60м и 1км (.5 кругов по стадиону 200м, время сказали 4,27). Бег и складочку сдала на ура, а вот силовые испытания дались тяжело. Поняла, что отжимания и подтягивания надо тренировать дополнительно, одного фитнеса недостаточно. В общем, всегда есть к чему стремиться! 💪😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.92 km | 05:04 /km | 04:40 |
|
10 Sep 2024 um 18:36:39
Что-то с часами случилось, не пойму, почему такой результат сегодня 🤔
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.08 km | 05:12 /km | 57:40 |
|
3 Sep 2024 um 17:11:17
Пахнет осенью... появляется яркий окрас у деревьев...под ногами начинает шуршать опавшая листва... Прохладный ветерок разогнал тучки, показалось солнышко и сразу стало как-то уютно по-летнему... Красота природы!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 06:43 /km | 53:53 |
|
31 Aug 2024 um 18:35:25
Сегодня вечерком пробежалась с сыновьями. Пообщались, посмеялись, очень весело закрыли летний сезон и августовский марафон! Желаю всем спортивного счастья!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 06:53 /km | 01:02:11 |
|
27 Aug 2024 um 18:55:43
Ооочень хорошо побегала сегодня в небольшой компании! Всем желаю проводить время с пользой!❤️💪😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 07:01 /km | 01:11:47 |
|
22 Aug 2024 um 21:52:59
Путь домой с препятствиями, по лужам, мокрые насквозь, думаю, что именно эту неудачную пробежку будем потом вспоминать с улыбкой...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.05 km | 06:53 /km | 07:14 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
22 Aug 2024 um 21:49:23
Сегодня добежала до трассы, пошел ливень, пришлось возвращаться домой. Ждем солнышка, еще погреться охота!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.60 km | 06:38 /km | 10:38 |
|
20 Aug 2024 um 18:53:51
Всем привет! После недельного перерыва и вчерашней тренировки сегодня тяжеловато по горам... Но ничего, справилась! 💪😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.12 km | 06:59 /km | 01:03:47 |
|
8 Aug 2024 um 20:35:47
В компании всегда время пролетает быстро, сегодня хорошо пробежались и подзарядились! Всем энергии!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.32 km | 06:39 /km | 55:25 |
|
6 Aug 2024 um 20:23:30
Привет! Сегодня замечательный день, особенно его завершение. Ощутила потребность в беге, раньше такого не было.. Всем здоровья и настроения!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.07 km | 07:08 /km | 01:04:43 |
|
1 Aug 2024 um 20:55:28
Физкульт-привет! 👋😊 Начало положено, бежим дальше!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.08 km | 07:27 /km | 01:07:45 |
|
30 Jul 2024 um 20:48:27
Отличный вечер, комфортная температура воздуха. Бежала снова по горкам, на этот раз в компании, время пролетело незаметно... Всем здоровья и позитивных активностей!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.05 km | 06:53 /km | 01:16:06 |
|
28 Jul 2024 um 16:51:12
Всем привет!👋 Сегодня совершила маленький подвиг, пробежав мои первые 10км! Ощущения непередаваемые! Бегала в одиночестве, еще бы компанию, вообще было бы не остановить! 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.32 km | 06:23 /km | 01:06:01 |
|
23 Jul 2024 um 19:51:30
+15, в лесу свежо, издали видно озеро и закат... Красота! Всем отличного настроения!😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.30 km | 06:55 /km | 57:27 |
|
16 Jul 2024 um 20:06:31
Сегодня бегала одна, скучновато... Но зато погода супер! Всем настроения!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.05 km | 06:43 /km | 54:09 |
|
Юлия, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Добрый! Я с вами!
Спасибо! 👉😎👉
7 Jul 2024 um 19:47:51
Вечер, на улице +26°
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 07:06 /km | 50:43 |
|
2 Jul 2024 um 20:05:57
Бегаю в лесу по лыжероллерной трассе со спусками и подъемами. Сегодня было довольно комфортно, тмпература воздуха +20*, безветренно. Свою порцию удовольствия получила!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.66 km | 07:21 /km | 56:19 |
|
Laden...