0545
Amateur - 200 km
30 Nov 2025 um 10:57:41
Репетируем 🦊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.03 km | 06:01 /km | 02:36:44 |
|
29 Nov 2025 um 18:00:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.41 km | 04:47 /km | 01:13:46 |
|
27 Nov 2025 um 2:06:37
-24С 🥶
Главное не останавливаться 😊
Главное не останавливаться 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.73 km | 05:36 /km | 01:00:12 |
|
26 Nov 2025 um 4:05:37
Готовимся к 🦊: -24С, ледяной ветер- what doesn’t kill us…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.13 km | 05:05 /km | 01:11:57 |
|
Make us stronger 🤗 Reamonn хорошо это спели: if it don't kill you, it makes you strong💪🏼
😊😊😊
26 Nov 2025 um 4:02:54
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.03 km | 05:53 /km | 11:57 |
|
25 Nov 2025 um 3:36:46
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.79 km | 05:33 /km | 01:00:00 |
|
24 Nov 2025 um 3:58:36
Пока все спят, а снаружи -28С 🥶
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.12 km | 05:39 /km | 01:08:38 |
|
Всё замерзло, а в зале горячо!
22 Nov 2025 um 6:49:45
Фартлек побеган ✅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.58 km | 05:04 /km | 01:24:06 |
|
20 Nov 2025 um 6:45:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 05:30 /km | 44:33 |
|
19 Nov 2025 um 6:14:17
Смена ритмов: шифр))): 3-5:20, 2-4:40, 3-5:20,2-4:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 04:56 /km | 49:35 |
|
18 Nov 2025 um 7:21:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.13 km | 05:16 /km | 01:03:57 |
|
16 Nov 2025 um 11:10:37
И еще чуть-чуть 🤏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.28 km | 05:22 /km | 17:37 |
|
16 Nov 2025 um 11:09:07
На рассвет 🌅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.95 km | 05:48 /km | 01:26:57 |
|
14 Nov 2025 um 5:34:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.81 km | 05:01 /km | 54:16 |
|
13 Nov 2025 um 5:21:02
Перед рассветом по спящему городу- кайф 🥰
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.60 km | 05:40 /km | 01:00:05 |
|
12 Nov 2025 um 18:45:55
Восстанавливаюсь 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.08 km | 05:45 /km | 40:43 |
|
9 Nov 2025 um 20:05:26
ПМ Гатчина - закрытие сезона асфальт 2025
Личник: 1:34:41 (ПМ Королев 1:39:50)
7-я в возрасте- есть над чем работать 😉
Рассчитывала на 1:35, получилось чуть быстрее- я довольна
Атмосфера 🫶🫶🫶
Приеду еще 💯
Личник: 1:34:41 (ПМ Королев 1:39:50)
7-я в возрасте- есть над чем работать 😉
Рассчитывала на 1:35, получилось чуть быстрее- я довольна
Атмосфера 🫶🫶🫶
Приеду еще 💯
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.22 km | 04:27 /km | 01:34:44 |
|
Поздравляю! Очень крутой результат! 🔥👍💪
Оля, спасибо ❤️
мои поздравления ! Отличный результат!
Саша, спасибо ❤️
Очень и очень круто! Мои поздравления!!!
Вячеслав, спасибо 🙏
Поздравляю Вас💪🔥
Игнат, спасибо ❤️
Невероятная🤩 как всегда🚀
Гатчина - рай! Гаааатчина - рай!
Да- да 😍
8 Nov 2025 um 6:41:26
Предстартовая ✅
Гатчина, жди 😎
Гатчина, жди 😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.08 km | 05:06 /km | 36:10 |
|
Удачи на Гатчине!)
Спасибо 🙏
6 Nov 2025 um 19:25:20
На ЧСС < 130
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 05:35 /km | 40:15 |
|
5 Nov 2025 um 6:39:43
Интервалим перед стартом 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:14 /km | 52:29 |
|
Здорово!
Спасибо, Виктор 🤗
4 Nov 2025 um 8:46:39
#ненавелосипедеподдождем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.12 km | 05:11 /km | 01:02:58 |
|
3 Nov 2025 um 8:26:00
Утро! Лес! Лонг!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.19 km | 05:10 /km | 01:34:10 |
|
