Южанина Нина beim Lauf ☀️ Летний УльтраМарафон - Август 2025 | WorldRunOnline.com

31 Aug 2025 um 9:08:23

Последний день лета порадовал прохладой

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.29 km	06:24 /km	01:50:43

12 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

Лето - всё! По букету уже 1 сентября😂

Решетников Дмитрий

Нина. Молодец 500 км отмотать. Здорово!! Не догнать

Южанина Нина

Дмитрий, спасибо!. 500 км не получилось в этом месяце. А в сентябре будет меньше. Начался учебный год))) так что догоните

Южанина Нина

30 Aug 2025 um 13:34:45

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
17.02 km	06:46 /km	01:55:19

16 Menschen unterstützt

Южанина Нина

29 Aug 2025 um 1:15:03

У лета с утра капали слёзки.
Смочили они беговые дорожки.
Украсили лужами все тротуары.
И в листьях шумели ради забавы....

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.25 km	06:17 /km	01:48:38

15 Menschen unterstützt

Балобанов Александр

Нина, стишок зачётный! 👍

Южанина Нина

Александр, спасибо

Соловьёв Виктор

Поэтессе, ВИВАТ!

Южанина Нина

Витат, ВиктОр, виват... теперь хожу и пою эту песню

Соловьёв Виктор

😂

Южанина Нина

28 Aug 2025 um 2:40:00

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
13.68 km	06:48 /km	01:33:06

18 Menschen unterstützt

Южанина Нина

27 Aug 2025 um 0:22:43

А дни все короче... светло сегодня стало только в 6.15...

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.43 km	06:40 /km	01:56:16

19 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

Важно, чтобы на таких дистанциях, как Ваша, всегда было светло и комфортно!

Южанина Нина

26 Aug 2025 um 8:32:57

На улице проливной дождь. Но можно бегать и дома)))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
13.88 km	07:15 /km	01:40:51

19 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

Это незачёт! Так не честно! Надо помокнуть, ощутить свежесть приближающейся осени!

Южанина Нина

25 Aug 2025 um 1:12:18

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
16.84 km	07:09 /km	02:00:25

19 Menschen unterstützt

Южанина Нина

24 Aug 2025 um 1:07:47

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.28 km	06:50 /km	01:58:10

16 Menschen unterstützt

Южанина Нина

23 Aug 2025 um 0:49:54

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
15.63 km	07:06 /km	01:51:08

18 Menschen unterstützt

Южанина Нина

23 Aug 2025 um 0:49:05

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
12.79 km	07:06 /km	01:30:49

16 Menschen unterstützt

Южанина Нина

21 Aug 2025 um 0:53:47

Что-то я сегодня улиточка ... получилось долго. Но зато наслаждались прохладой

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
18.30 km	06:57 /km	02:07:18

20 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

Молодец! Улиточкой бегать не каждый сможет, серьёзно! Обычно начинаешь медленно, а потом летишь, ну зачем, а кто его знает?

Южанина Нина

20 Aug 2025 um 10:05:31

А день все короче... светлеет только в 6 утра

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.27 km	06:52 /km	01:58:36

18 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

да, скоро будем выбирать маршруты с освещением, трэйлить только по выходным....

Южанина Нина

19 Aug 2025 um 0:17:55

Красивые цифры))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
13.13 km	07:03 /km	01:32:34

23 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

Цыфры на удачу! Надо билетик было лоторейный прикупитьна всякий случай! А вдруг!

Соловьёв Виктор

Цифры! Ошибочка. Два по рускому сегодня!

Южанина Нина

18 Aug 2025 um 2:59:39

В деревне бегается хорошо!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.24 km	06:54 /km	01:59:14

19 Menschen unterstützt

Подневич Ольга

Красотище! 😍

Сапунова Анастасiя А♡А

Какая красотааа😍✨

Южанина Нина

17 Aug 2025 um 11:21:10

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
12.89 km	07:07 /km	01:31:47

15 Menschen unterstützt

Южанина Нина

16 Aug 2025 um 8:08:13

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
15.12 km	07:17 /km	01:50:20

15 Menschen unterstützt

Южанина Нина

15 Aug 2025 um 1:27:47

Отдыхаю на дорожке

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
12.66 km	07:06 /km	01:30:05

17 Menschen unterstützt

Южанина Нина

14 Aug 2025 um 9:05:57

Вышла на улицу, началась морось. Думала, что буду бегать под дождём... но дождь идти передумал, зато появились потрясающие облака

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.40 km	06:40 /km	01:56:15

26 Menschen unterstützt

Южанина Нина

13 Aug 2025 um 7:14:26

Тяжело, но возможно;)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.53 km	06:48 /km	01:59:17

19 Menschen unterstützt

Южанина Нина

12 Aug 2025 um 1:15:03

Который раз себе говорю...главное, выйти на улицу! Выйти и начать...Первые 5 км я как Буратино...деревянная, скованная... бешу и смотрб только под гоги. А потом посветлело. Небо порадовало причудливыми облаками, а первые лучи стали отражаться в окнах...И раз, 10 км позади...потом ещё круг вокруг парка, потом забежала, посмотрела как спеют груши
на соседней улице. Забежал на стадион и домой...

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.97 km	06:50 /km	02:02:51

22 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

Живописно!

Южанина Нина

11 Aug 2025 um 9:19:28

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
14.37 km	07:19 /km	01:45:20

21 Menschen unterstützt

Южанина Нина

10 Aug 2025 um 6:01:03

Под дождиком и всего 11 км после вчерашнего ПМ

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.11 km	06:45 /km	01:15:03

15 Menschen unterstützt

Южанина Нина

9 Aug 2025 um 1:59:43

Над ручкой туман молоко молоком
Накрыл весь посёлок как полотно.
Тихо вокруг. Сверчки напевают
И тайны природы нам раскрывают....

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
21.59 km	06:16 /km	02:15:33

21 Menschen unterstützt

Иванова Галина

🙂🙂🙂

Южанина Нина

8 Aug 2025 um 0:26:40

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.58 km	07:13 /km	01:30:59

16 Menschen unterstützt

Южанина Нина

7 Aug 2025 um 0:55:49

А обожаю август за его небо. За эти потрясающие облака, со всеми оттенками пасмурного неба, лёгкой охры и нескучной серости, уходящие в небесную высь... Подсвеченные утренними лучами, они рождают причудливые узоры, в которых хочется рассмотреть, увидеть, понять какой-то смысл, надежду, подсказку...
Это небо заставляет проснуться и выйти рано на пробежку!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.95 km	06:31 /km	01:57:15

22 Menschen unterstützt

Южанина Нина

6 Aug 2025 um 0:40:26

Второй заходит сегодня, но дома

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
6.05 km	07:21 /km	44:33

22 Menschen unterstützt

Южанина Нина

6 Aug 2025 um 0:39:21

Эх...сегодня иак хорошо все начиналось. Но потом что-то пошло не так. Организм подвёл, пришлось на улице тренировку закончить и продолжить дома

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.84 km	06:44 /km	01:19:54

24 Menschen unterstützt

Южанина Нина

5 Aug 2025 um 8:46:24

Меня утро накрыло прохладой,
Долгожданной после липкой жары.
С ароматом душистым и пряным
Сочной цветущей травы.
Стрекот сверчков повсюду
И в небе ласточек писк
В душе моей радость будят,
Призывая любить каждый миг!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.33 km	06:58 /km	02:00:46

23 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

Беганутым поэтам, ВИВАТ!

Южанина Нина

4 Aug 2025 um 8:01:08

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.79 km	06:36 /km	01:57:37

21 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

Понедельник всегда мощный!

Южанина Нина

4 Aug 2025 um 7:56:07

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
15.11 km	07:07 /km	01:47:33

20 Menschen unterstützt

Южанина Нина

2 Aug 2025 um 3:17:41

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
12.80 km	07:06 /km	01:31:02

13 Menschen unterstützt

Южанина Нина

1 Aug 2025 um 5:44:11

Август начался с пасмурного неба и духоты. Вокруг стоит насыщенный медовый запах цветущих трав, из которых раздается громкий стрекот сверчков. Птицы уже не поют, а лишь однообразно чирикают. В небе огромная стая ворон, летящих рано утром на запад. Взрослые птицы с громким хриплым "Карр" учат воронят летать и напрявлют их в небе. А те отвечают им детским вориньим писком. А вечером огромная стая полетит обратно..

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.28 km	06:50 /km	01:58:15

19 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

Нина, Вы Бианки, вот есть фото, а есть еще повествование к нему, включаем воображение .... Молодец!

Южанина Нина

Виктор, согласитесь, что так интереснее)))

Соловьёв Виктор

Всё здорово!