12 Sep 2025 um 11:31:57
«Бегать в дождь — особый кайф. Удовольствие не от преодоления себя, а от понимания того, что твоя способность ощущать себя счастливым зависит только от тебя. Нет идеальных условий для счастья, есть правильный настрой».
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 06:36 /km | 06:44 |
|
Лапинскене Валентина
Класс, спасибо за напоминание
Соловьёв Виктор
Настрой и правильно подобранная экипировка! И уже не будет отмазы не бегать!
Каменев Сергей
Амурская тигрица!!! Молодец!!!
12 Sep 2025 um 9:08:36
«Сильный характер выковывается, только когда преодолеваешь сопротивление — и в спортивном зале, и в жизни» (Арнольд Шварценеггер).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.04 km | 06:42 /km | 06:59 |
|
9 Sep 2025 um 11:57:41
- Если ты устанешь от ходьбы – беги.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.03 km | 07:46 /km | 08:00 |
|
9 Sep 2025 um 4:50:47
«Если это не бросает вам вызов, значит, оно вас не меняет» — Фред Девито
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 08:06 /km | 40:39 |
|
7 Sep 2025 um 15:20:56
«Если ноги устали, бегите сердцем» — Тобиас Хайнц.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 08:06 /km | 40:39 |
|
31 Aug 2025 um 23:33:33
«Бывает так: тебя обнимают, а ты словно за миллион миль отсюда»
© Рэй Брэдбери
© Рэй Брэдбери
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 10:14 /km | 01:42:23 |
|
Елизавета, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
31 Aug 2025 um 19:35:15
«В беге не имеет значения, придёте вы первым, в середине группы или последним. Но вы всегда сможете сказать: „Я финишировал!“»
© Фред Лебоу
© Фред Лебоу
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 13:49 /km | 13:49 |
|
31 Aug 2025 um 19:25:19
«Настоящий вопрос не в том, существует ли жизнь после смерти. Настоящий вопрос в том, живы ли вы до своей смерти»
© Ошо
© Ошо
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 11:18 /km | 58:40 |
|
31 Aug 2025 um 19:17:37
«Мотивация — глубоко личное дело, и только вы знаете, какие слова или образы найдут отклик в вашей душе», — Дэниел Пинк
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 10:14 /km | 01:42:23 |
|
31 Aug 2025 um 19:09:39
«От себя не убежишь — это правда, и куда бы ни уезжали, всё равно забираем себя» — цитата из книги «Расскажи мне о море» Эльчина Сафарли.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.46 km | 11:46 /km | 01:04:20 |
|
31 Aug 2025 um 19:02:40
«Если вы делаете что-то прекрасное и возвышенное, а этого никто не замечает — не расстраивайтесь: восход солнца — это вообще самое прекрасное зрелище на свете, но большинство людей в это время ещё спит»
©Джон Леннон
©Джон Леннон
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 10:22 /km | 01:17:46 |
|
31 Aug 2025 um 18:48:38
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 13:55 /km | 01:34:44 |
|
31 Aug 2025 um 18:40:53
«Принятo считать, чтo хoдить пo вoде либo пo вoздуху — этo чудo. Нo я думаю, ещё бoльшее чудo — хoдить пo земле. Каждый день мы сoприкасаемся с чудoм, кoтoрoгo даже не замечаем»
© Тик Нат Хан
© Тик Нат Хан
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.66 km | 10:45 /km | 01:11:39 |
|
31 Aug 2025 um 18:24:54
«Время всегда уходит слишком быстро, если ты счастлив, и слишком медленно, если тебе больно»
©Марк Леви
©Марк Леви
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.19 km | 10:53 /km | 01:07:24 |
|
31 Aug 2025 um 18:06:31
«Тот, кто привык одиноко бродить, вряд ли когда-нибудь будет бояться пустоты»
©Харуки Мураками
©Харуки Мураками
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 10:14 /km | 01:42:23 |
|
31 Aug 2025 um 12:09:07
«Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью. Не попадайтесь в ловушку догмы — жить результатами мышления других людей. Имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции. Они уже знают, кем вы хотите стать»
© Стив Джобс
© Стив Джобс
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 13:55 /km | 01:34:44 |
|
31 Aug 2025 um 11:53:47
ㅤ- знаешь что в тебе самое плохое, борщов? то, что ты равнодушный.
ㅤ- да? ну и что здесь плохого? я равнодушный, коля, вон, женой затюканный, вы угрюмый — все разные. ну и что?
ㅤ- а я вот где-то читал, борщов, что не так страшны предатели и убийцы, потому что они могут только предать или убить, а страшны равнодушные, это с их молчаливого согласия происходят все преступления
ㅤафоня, 1975
ㅤреж. георгий данелия
ㅤ- да? ну и что здесь плохого? я равнодушный, коля, вон, женой затюканный, вы угрюмый — все разные. ну и что?
ㅤ- а я вот где-то читал, борщов, что не так страшны предатели и убийцы, потому что они могут только предать или убить, а страшны равнодушные, это с их молчаливого согласия происходят все преступления
ㅤафоня, 1975
ㅤреж. георгий данелия
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.46 km | 11:46 /km | 01:04:20 |
|
31 Aug 2025 um 11:33:40
«Самое смелое, что вы можете сделать, — это быть собой. В мире, который постоянно пытается сделать вас кем-то другим, честность с собой — это акт революции. И только будучи собой, вы находите тех, кто любит вас по-настоящему»
© Эмма Уотсон
© Эмма Уотсон
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.66 km | 10:45 /km | 01:11:39 |
|
31 Aug 2025 um 11:15:38
«Становление собой — самый сложный и самый смелый путь, потому что он требует отказаться от всех масок, навязанных окружающим миром»
©Вирджиния Сатир
©Вирджиния Сатир
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 10:14 /km | 01:42:21 |
|
31 Aug 2025 um 10:41:16
«Каждый день — это новая возможность начать сначала. Неважно, что было вчера — важно, что ты выберешь сегодня»
©Мэри Энн Радмахер
©Мэри Энн Радмахер
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 10:14 /km | 01:42:22 |
|
Laden...