Ульянов Владимир
| 5 | 11 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Новошахтинск |
| Alter: | 44 |
| Aktivitäten: | 27 (425.01 km.) |
| Veranstaltungen: | 4 |
| Verein: |
🏆 UltRun 🏆
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30 Mai um 11:57:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 06:35 /km | 01:08:34 |
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29 Mai um 17:31:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.36 km | 06:27 /km | 01:06:56 |
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29 Mai um 17:29:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.31 km | 06:28 /km | 01:00:18 |
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16 Mai um 14:31:18
Интервалы)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.07 km | 05:14 /km | 52:45 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
14 Mai um 14:27:30
Темповая тренировочка)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.23 km | 05:00 /km | 01:11:21 |
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12 Mai um 11:23:18
Длительная тренировка+темповая)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.01 km | 05:28 /km | 01:54:54 |
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10 Mai um 12:59:13
Интервальная тренировка)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.41 km | 05:33 /km | 01:09:02 |
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8 Mai um 20:34:32
Темповая тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.33 km | 05:00 /km | 01:26:49 |
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4 Mai um 13:57:10
Длительная тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.71 km | 05:22 /km | 02:23:28 |
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2 Mai um 12:08:29
Просто восстановительная тренировочка в поселке Усть-Донецком)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.32 km | 06:28 /km | 01:06:54 |
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30 Apr um 18:31:53
Интервалы)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.52 km | 05:21 /km | 01:23:15 |
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27 Apr um 16:33:12
Пробежка по Пушкинской набережной в г.Таганрог
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.87 km | 06:16 /km | 49:24 |
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26 Apr um 11:04:42
Темповая тренировка)побил свой рекорд времени на полумарафон)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.13 km | 05:11 /km | 01:49:44 |
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24 Apr um 13:12:46
Длительная+темповая тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.40 km | 05:49 /km | 02:57:04 |
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🔥🔥🔥🔥🔥🔥
22 Apr um 12:03:01
Интервалы)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.03 km | 05:09 /km | 01:17:38 |
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20 Apr um 11:26:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 05:08 /km | 01:42:54 |
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18 Apr um 12:44:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.09 km | 05:18 /km | 01:20:10 |
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18 Apr um 12:42:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.23 km | 06:30 /km | 01:26:06 |
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16 Apr um 10:55:06
Интервалы)7 по 800м темп 4.00 с отдыхом по 3 мин)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.31 km | 05:12 /km | 01:09:21 |
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12 Apr um 12:53:49
Головокружительная пробежка по стадиону😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.72 km | 05:00 /km | 01:28:52 |
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