Все пробежки пользователя Александрова Алёна
19 Nov um 20:30:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:11 /km | 01:11:56 |
|
19 Nov um 20:27:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:54 /km | 01:22:59 |
|
14 Nov um 22:30:09
Бег строго по пульсовым зонам.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:18 /km | 01:03:01 |
|
14 Nov um 22:24:53
Восстановительный бег после Полумарафона
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 07:10 /km | 57:25 |
|
10 Nov um 22:10:21
Скромный Личный Рекорд на Полумарафоне, которым я горжусь - это было восхитительное приключение!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.13 km | 05:58 /km | 02:06:14 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
10 Nov um 22:03:15
Мое первое участие в "5 вёрст", Приоратский парк в г.Гатчине, мне понравилось это было увлекательно и интересно!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 06:07 /km | 30:58 |
|
10 Nov um 21:58:13
Знакомство с Гатчинский придворцовым парком
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 07:10 /km | 57:31 |
|
6 Nov um 6:28:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.58 km | 06:24 /km | 01:07:50 |
|
3 Nov um 13:37:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 06:44 /km | 01:34:22 |
|
1 Nov um 21:51:42
Восстановительный бег как первая пробежка ноября - быстрее никак, сегодня ноги просто не бежали 😔
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:26 /km | 01:14:27 |
|
21 Okt um 16:06:42
Длительная пробежка - подготовка к ПМ, ну вроде в лимит трассы укладываюсь, Личником конечно и не пахнет, значит буду бежать в удовольствие и за два круга точно все все рассмотрю, даже без очков 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 06:51 /km | 01:49:45 |
|
18 Okt um 22:44:38
Восстановительная на низком пульсе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 07:32 /km | 01:30:35 |
|
18 Okt um 22:41:09
Ну вот как-то так выглядит спринт в моем исполнении 🤣🤣🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.67 km | 06:48 /km | 45:27 |
|
13 Okt um 23:01:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.01 km | 07:38 /km | 01:47:02 |
|
13 Okt um 23:00:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 07:22 /km | 01:28:30 |
|
8 Okt um 23:02:32
Начинается тренировочная неделя весело и строго по пульсу!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.37 km | 06:57 /km | 01:40:06 |
|
8 Okt um 7:27:55
Восстановительная воскресная пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 07:34 /km | 01:30:55 |
|
6 Okt um 8:50:11
Участвовала в официальном забеге "Бабулины казки" 5 октября 2024.
Маленькое приключение закончилось успешно: все броды преодолены с разбега, подъемы взяты приступом, без перехода на шаг - пусть и моим любимым Черепашковым темпом!
Очень красивая трасса!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:32 /km | 33:00 |
|
Отличная пробежка! 🔥 Поздравляю! И приятно было пощнакомится 🤗
*познакомиться🤭
4 Okt um 12:24:05
Отдохнула после работы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:47 /km | 01:07:53 |
|
3 Okt um 17:44:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:07 /km | 01:01:23 |
|
Laden...