0373
Первый след - 50 km
Heute um 18:35:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.45 km | 05:42 /km | 19:41 |
|
13 Okt um 14:15:21
Сегодня ветрено 🌬🏃♂️🍂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.37 km | 05:40 /km | 19:09 |
|
12 Okt um 13:55:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.35 km | 05:45 /km | 19:17 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
11 Okt um 19:05:04
Сегодня было неожиданно тяжко 🥵
Кстати, каждый сталкивался с этапом, когда бежать уже казалось бы невозможно, и хочется остановиться, и вот интересно, как каждый его проходит?
Я например стараюсь обстрагироваться от ситуации и окунаюсь куда-то в приятные уголки подсознания, а Вы?😁
Кстати, каждый сталкивался с этапом, когда бежать уже казалось бы невозможно, и хочется остановиться, и вот интересно, как каждый его проходит?
Я например стараюсь обстрагироваться от ситуации и окунаюсь куда-то в приятные уголки подсознания, а Вы?😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.32 km | 06:05 /km | 26:17 |
|
Мне помогает музыка! Когда бегаю без компании (а это чаще чем с ) и как правило по знакомым маршрутам, то под настроение и музыку можно подобрать😌
Может это не скоромно)) я начинаю себя хвалить и благодарить..)
10 Okt um 17:55:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 06:02 /km | 25:59 |
|
9 Okt um 17:59:10
История одной медали 🥉
Значит дело было так...
Две недели назад участвовал в местном забеге, пробежал плохо и сразу уехал домой.
А вчера узнаю, что я в этом забеге в своей категории возрастной занял третье место и меня награждали 😂 Топ неожиданных поворотов в истории забегов.
Связался с организаторами, говорю так-то и так-то, медаль ещё не переплавили за две недели мою?
И вот сегодня забрал 😅
Значит дело было так...
Две недели назад участвовал в местном забеге, пробежал плохо и сразу уехал домой.
А вчера узнаю, что я в этом забеге в своей категории возрастной занял третье место и меня награждали 😂 Топ неожиданных поворотов в истории забегов.
Связался с организаторами, говорю так-то и так-то, медаль ещё не переплавили за две недели мою?
И вот сегодня забрал 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.31 km | 05:59 /km | 25:51 |
|
Поздравляю, неожиданно и приятно получить награду!
Здорово! 👍 Поздравляю! 🎊 Один раз у меня тоже так было, только медаль дали на финише, а вот диплом пришлось добывать потом 😄
Поздравляю 👏👏👏 👍🏅
Всем спасибо 😅
8 Okt um 19:04:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.22 km | 06:14 /km | 20:05 |
|
7 Okt um 19:10:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.34 km | 06:03 /km | 26:18 |
|
Марк, поздравляем с отличной пробежкой!👏🏻 Мы - дружный и активный клуб 🏆ULTRUN, будем рады видеть Вас в наших рядах😉👉🏻 worldrun.online Принимаем и поддерживаем участников любого уровня от новичков с дивана❤️
6 Okt um 19:33:58
Время умилительных историй. Ещё в субботу пришёл вечером на стадион, уже стемнело, был там совершенно один. Начал бежать, сотрудники увидя как я нарезаю круги в темноте, включили мне две световые мачты. Почувствовал себя звездой 😎 🏟
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.42 km | 05:52 /km | 31:53 |
|
5 Okt um 19:14:14
Сегодня внезапно выпал первый снег, да ещё какой, мини буранчик превратил улицы в непроходимые болота ❄️
Пришлось запрыгнуть на дорожку, и на удивление после улицы, очень тяжело далось 🥵
Другой воздух, другое сопротивление... Такие дела)
Пришлось запрыгнуть на дорожку, и на удивление после улицы, очень тяжело далось 🥵
Другой воздух, другое сопротивление... Такие дела)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 05:50 /km | 17:37 |
|
4 Okt um 18:12:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 05:32 /km | 24:57 |
|
3 Okt um 16:42:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.36 km | 05:45 /km | 19:22 |
|
Красота и умиротворение!
2 Okt um 16:51:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.39 km | 05:59 /km | 26:20 |
|
1 Okt um 21:30:54
Влетаем в октябрь!) Сходил на Обитель зла, что могу сказать, точно не зря ждал
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.59 km | 05:31 /km | 19:50 |
|