2474
Neuling - 100 km
30 Sep um 18:05:45
Фото в подъезде, потому что на улице темно)
Радостная я, 100 км за сентябрь 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.18 km | 07:35 /km | 46:55 |
|
29 Sep um 16:52:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.31 km | 07:40 /km | 40:46 |
|
28 Sep um 18:12:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.16 km | 07:37 /km | 01:02:13 |
|
27 Sep um 17:13:18
Весь день идет дождь...
Хуже времени еще не было(((, но и под дождем, по лужам бегала впервые раз😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 08:02 /km | 41:43 |
|
26 Sep um 17:56:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 07:23 /km | 22:43 |
|
25 Sep um 16:58:35
Дождь идет, +4 градуса и ветер, такая погодка у нас(((
Сегодня днем шел снег😑 близко зима...
Наверно не успею пробежать 100 км в этом месяце(((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.43 km | 07:41 /km | 41:44 |
|
Ох ты ж, это где так? В Питере +23 👍. И я тоже не успеваю в этом месяце.
Кузбасс) у вас тепло(((
Еще 5 дней впереди , попробую найти время и добежать 28 км 💪
Конечно, добежишь! Мурманск тоже скоро снегом завалит, но мы бежим. Так что соберись и беги, мы в тебя верим ))
Конечно добежим💪 цель поставлена, надо делать )
23 Sep um 17:44:04
Сегодня был тяжелый день, и не потому что понедельник, работы навалилось много(((
Впервые сегодня вечером выгоняла себя на пробежку, потом бежала и торговалась с собой 😅 давай сегодня поменьше пробежим, не получилось договориться 😅
Всем удачной рабочей недели☀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 07:24 /km | 44:43 |
|
21 Sep um 17:45:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.74 km | 07:49 /km | 01:00:35 |
|
20 Sep um 17:03:16
Часы не включила на старте, надеюсь результат с грамоты примут)
Хороший день сегодня☀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 05:10 /km | 05:10 |
|
19 Sep um 18:01:34
Вечерняя пробежка✨
Завтра у нас 3 этап Спартакиады среди трудовых коллективов, забег на 1 км 🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 07:09 /km | 36:15 |
|
17 Sep um 17:37:31
Сегодня решили погулять, но ноги сами в бег ушли. Подруги гуляли, я вокруг них кругами бегала))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.11 km | 07:53 /km | 32:25 |
|
16 Sep um 17:36:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.47 km | 07:41 /km | 11:19 |
|
16 Sep um 17:33:51
Почти здорова) начинаем опять бегать)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 07:28 /km | 12:02 |
|
12 Sep um 17:46:18
Когда ребенку пришел рюкзак на Вайлдберриз, а до закрытия 20 мин, конечно бежим)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.26 km | 06:27 /km | 08:08 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
12 Sep um 17:40:58
Сегодня танцы по расписанию))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.17 km | 07:07 /km | 08:20 |
|
10 Sep um 18:13:26
Голова болела весь день, думала пробегусь и все пройдет))
Метров через 400 поняла что видно заболеваю, дышать тяжело и в горле першит 😑 поэтому небольшая пробежка и до дома лечиться🤒
Все последние пробежки меня сопровождает сын на велосипеде и отгоняет собак 🚲
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 07:16 /km | 14:32 |
|
9 Sep um 18:20:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.25 km | 07:46 /km | 48:36 |
|
8 Sep um 18:15:20
Бежала вечером в дождь, ноги промокли((
Но довольна что пробежала, а не дома лежала)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.32 km | 07:32 /km | 32:34 |
|
Ты умница!
6 Sep um 18:18:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 07:31 /km | 39:01 |
|
Умница!
Максим, спасибо 🤗
5 Sep um 7:10:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.65 km | 06:44 /km | 04:23 |
|
5 Sep um 5:26:34
Немного пробежалась до мастера. Сегодня будут красивые ноготки 💅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.61 km | 06:35 /km | 04:01 |
|
4 Sep um 18:24:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 07:10 /km | 37:10 |
|
3 Sep um 20:05:01
Сегодня был очень поздний забег))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.22 km | 07:28 /km | 39:03 |
|
2 Sep um 18:24:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 07:47 /km | 40:02 |
|
1 Sep um 15:34:21
Небольшая прогулка и пробежка на лесной базе 🍂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 07:24 /km | 22:46 |
|
