16 Nov um 16:00:39
мои очередные 5 вёрст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:49 /km | 34:19 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
10 Nov um 14:43:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.66 km | 08:41 /km | 57:51 |
|
10 Nov um 14:42:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.66 km | 08:41 /km | 57:51 |
|
2 Nov um 19:31:04
Привет ноябрь ✌️первые 5 вёрст в ноябре.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:33 /km | 32:53 |
|
2 Nov um 19:29:46
Привет ноябрь ✌️первые 5 вёрст в ноябре.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:33 /km | 32:53 |
|
30 Okt um 23:57:53
Закрыл октябрь, отметив день тренера.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.88 km | 08:55 /km | 01:19:19 |
|
29 Okt um 23:54:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:32 /km | 51:14 |
|
29 Okt um 23:53:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:32 /km | 51:14 |
|
24 Okt um 0:13:30
Часы опять предложили тренировку, 5 минут лёгкий бег, 1 минута быстрая ходьба, и так 10 раз.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 08:20 /km | 50:50 |
|
24 Okt um 0:05:44
Часы предложили тренировку, 5 мин лёгкий бег, 1 быстрая ходьбы, и так десять раз.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 08:20 /km | 50:50 |
|
23 Okt um 0:06:26
Часы предложили тренировку 2 минуты быстрая ходьба, 3 минуты бег трусцой, и так 6 км прошел-пробежал.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:33 /km | 51:21 |
|
23 Okt um 0:05:10
Часы предложили тренировку 2 минуты быстрая ходьба, 3 минуты бег трусцой, и так 6 км прошел-пробежал.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:33 /km | 51:21 |
|
20 Okt um 20:31:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 08:23 /km | 46:09 |
|
20 Okt um 20:29:43
Сегодня девятый день моего ежедневного забега, медленно, но с удовольствием.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 08:23 /km | 46:09 |
|
20 Okt um 20:27:47
Сегодня деаятый день моего ежедневного забега, медленно, но с удовольствием.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 08:23 /km | 46:09 |
|
20 Okt um 0:27:55
Мои очередные 5 вёрст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:31 /km | 32:35 |
|
20 Okt um 0:26:28
мои очередные 5 вёрст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:31 /km | 32:35 |
|
20 Okt um 0:24:58
мои очередные 5 верст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:31 /km | 32:35 |
|
18 Okt um 23:31:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:52 /km | 41:46 |
|
18 Okt um 23:23:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:52 /km | 41:46 |
|
18 Okt um 23:21:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:52 /km | 41:46 |
|
18 Okt um 0:10:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:34 /km | 41:37 |
|
18 Okt um 0:08:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:34 /km | 41:37 |
|
18 Okt um 0:07:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:34 /km | 41:37 |
|
18 Okt um 0:05:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:34 /km | 41:37 |
|
16 Okt um 23:56:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 07:49 /km | 34:24 |
|
16 Okt um 23:54:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 07:49 /km | 34:24 |
|
16 Okt um 23:53:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 07:49 /km | 34:24 |
|
16 Okt um 23:52:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 07:49 /km | 34:24 |
|
15 Okt um 23:56:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 07:41 /km | 11:32 |
|
15 Okt um 23:55:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 07:51 /km | 23:33 |
|
15 Okt um 23:54:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 07:51 /km | 23:33 |
|
15 Okt um 23:53:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 07:41 /km | 11:32 |
|
15 Okt um 23:52:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 07:51 /km | 23:33 |
|
15 Okt um 23:51:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 07:41 /km | 11:32 |
|
15 Okt um 23:50:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 07:51 /km | 23:33 |
|
15 Okt um 23:49:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 07:41 /km | 11:32 |
|
14 Okt um 23:48:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 07:46 /km | 40:03 |
|
14 Okt um 23:47:17
вечерняя классная пробежка под аудиоспектакль Лукьяненко "Ловец видений"
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 07:46 /km | 40:03 |
|
14 Okt um 23:44:56
Первый день в недельном забеге, начало положено...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 07:46 /km | 40:03 |
|
13 Okt um 10:33:17
Пробежался утром с удовольствием, осень уже точно вступает в свои права.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 07:17 /km | 37:35 |
|
13 Okt um 10:28:22
Пробежался утром с удовольствием, осень уже точно вступает в свои права.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 07:17 /km | 37:35 |
|
12 Okt um 10:44:33
Мои очередные 5 вёрст.
Три недели не бегал, аж соскучился.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:01 /km | 35:09 |
|
12 Okt um 10:43:01
Мои очередные 5 вёрст.
Три недели не бегал, аж соскучился.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:01 /km | 35:09 |
|
22 Sep um 9:55:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:57 /km | 43:48 |
|
22 Sep um 9:55:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:57 /km | 43:48 |
|
22 Sep um 9:53:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:57 /km | 43:48 |
|
22 Sep um 9:48:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:57 /km | 43:48 |
|
22 Sep um 9:47:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:57 /km | 43:48 |
|
22 Sep um 9:46:33
И я победил эти семь дней бега
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:57 /km | 43:48 |
|
🔥💪💪🔥
Laden...