17 Sep um 14:53:35
Проверка кросовок
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.32 km | 05:41 /km | 30:19 |
|
17 Sep um 14:52:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.78 km | 05:51 /km | 01:09:02 |
|
10 Sep um 21:42:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.51 km | 05:27 /km | 30:04 |
|
8 Sep um 17:49:46
Пробежал за Байкал, навстречу закату
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.65 km | 05:43 /km | 01:06:43 |
|
6 Sep um 11:13:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.55 km | 06:35 /km | 01:49:12 |
|
3 Sep um 13:38:34
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.31 km | 05:39 /km | 30:01 |
|
1 Sep um 17:19:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 07:08 /km | 01:00:00 |
|
30 Mai um 23:36:27
Париж
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.15 km | 04:59 /km | 01:45:31 |
|
27 Mai um 18:40:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:22 /km | 01:16:38 |
|
24 Mai um 6:11:43
Взял личник на забег РФ
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:36 /km | 46:05 |
|
16 Mai um 15:08:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.66 km | 05:36 /km | 59:45 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
14 Mai um 19:08:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.25 km | 06:23 /km | 01:11:50 |
|
13 Mai um 7:33:10
Одни соблазны на пути....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 04:22 /km | 17:34 |
|
13 Mai um 7:30:41
Была жара , хорошо успел застать погоду. Потом зима резко пришла
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.01 km | 05:50 /km | 01:39:26 |
|
7 Mai um 18:11:06
Продолжаю готовиться к забегу. РФ в Челябинске. Цель пробежать 10ку за 47 минут
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:39 /km | 01:07:55 |
|
Отличная цель! Удачи, чтоб всё получилось!
5 Mai um 17:50:46
Четыре ускорения по км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 04:18 /km | 17:18 |
|
4 Mai um 8:58:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.21 km | 06:17 /km | 02:07:16 |
|
30 Apr um 16:40:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:56 /km | 49:24 |
|
25 Apr um 12:37:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.43 km | 06:17 /km | 02:15:00 |
|
21 Apr um 19:33:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.03 km | 05:24 /km | 01:05:01 |
|
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