11 Jan um 18:46:50
Как бы погодные условия не проверяли нас на прочность, мы всё равно не сдаёмся... Сегодня было очень гололёдно.
Во время бега в голове звучали только одни слова из песни, - "Главное держись, главное держись!"
Во время бега в голове звучали только одни слова из песни, - "Главное держись, главное держись!"
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:07 /km | 30:42 |
|
26 Dez 2024 um 21:54:15
Ранняя пробежка с сыном 🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.18 km | 07:13 /km | 08:31 |
|
8 Dez 2024 um 22:15:35
🏃♂️ В сегодняшней утренней пробежке свои отрицательные коррективы внёс снег и гололёд, что сказалось на моём темпе. Из-за проскальзования, сцепление с дорогой желает быть лучше. Главное не унывать, не зацикливаться и двигаться дальше...
#Друзья_Всем_Бег❗️
#Друзья_Всем_Бег❗️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.31 km | 06:32 /km | 47:51 |
|
3 Dez 2024 um 20:13:36
Обычное действие говорит громче слов.
Поэтому я просто бегаю... 🏃♂️
#Всем_Бега_и_Добра 🤝🏻
Поэтому я просто бегаю... 🏃♂️
#Всем_Бега_и_Добра 🤝🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 05:58 /km | 32:51 |
|
29 Nov 2024 um 15:12:08
#Всем_Бега! 🏃♂️
Немного развеялся, побегал по обочинам замнеженных дорог.
Немного развеялся, побегал по обочинам замнеженных дорог.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:47 /km | 29:02 |
|
13 Nov 2024 um 18:36:20
Сегодня я понял очень важную деталь - Чтобы 🏃♂️ бегать быстро, надо иногда бегать быстро... ну и конечно же, часто... 🤠
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.32 km | 05:46 /km | 30:45 |
|
1 Nov 2024 um 18:14:22
Сегодня, 1 ноября, продуктивно провёл дождливую вечернюю пробежку #Забег_За_Мир.
Друзья, не будем забывать, что в осенние прохладные дни, мы сами создаём себе настроение. И за нас это никто делать не будет.
#Всем_Бег!!! 🏃♂️
Друзья, не будем забывать, что в осенние прохладные дни, мы сами создаём себе настроение. И за нас это никто делать не будет.
#Всем_Бег!!! 🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:02 /km | 25:21 |
|
25 Okt 2024 um 15:54:51
Нашёл несколько свободных минут для пробежки.
Что-то сегодня было как-то трудновато. Но если трудно, значит я на правильном пути. Как говорится: Ни одна вершина не покоряется без усилий.
Всем успешного дня! ✌🏻🏃♂️😊
Что-то сегодня было как-то трудновато. Но если трудно, значит я на правильном пути. Как говорится: Ни одна вершина не покоряется без усилий.
Всем успешного дня! ✌🏻🏃♂️😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:34 /km | 27:59 |
|
10 Okt 2024 um 12:28:13
Привет, Спортивно-Беговые!!! ✌🏻
Как говорится, Дорогу осилит 🏃♂️ Бегущий!
Всем Мира и Добра!!! 😊
Как говорится, Дорогу осилит 🏃♂️ Бегущий!
Всем Мира и Добра!!! 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:21 /km | 26:56 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
30 Sep 2024 um 19:31:14
Сегодня, 30.09.2024г. прохладным осенним вечером, я насладился последними километрами сентябрьского 100-километрового #Ультра_Марафона.
За это время на моём пути было всё: яркие краски осени, глубокие лужи, щебёнка, еловые и сосновые шишки под ногами. И каждая капля моего усилия превратилась в настоящий драйв и поток энергии.
Первые мои 100км. запомнятся надолго!
Кроссовки высохнут, а эмоции и фотографии останутся...
#Всем_Бег & #Лёгких_Ног 🏃♂️
За это время на моём пути было всё: яркие краски осени, глубокие лужи, щебёнка, еловые и сосновые шишки под ногами. И каждая капля моего усилия превратилась в настоящий драйв и поток энергии.
Первые мои 100км. запомнятся надолго!
Кроссовки высохнут, а эмоции и фотографии останутся...
#Всем_Бег & #Лёгких_Ног 🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.63 km | 05:23 /km | 14:12 |
|
Молодчина!🔥🔥🔥👍 Поздравляю с первой "соткой"!🤝
Благодарю! 🤝🏻 Буду готовиться к новым 🏃♂️ #Забегам!
29 Sep 2024 um 21:36:49
Лёгкая 🏃♂️ пробежка перед сном, как 💊 таблетка от плохого настроения. Отлично заряжает весь организм! 😎✌🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:04 /km | 42:38 |
|
28 Sep 2024 um 13:09:16
Друзья, вот Вам вся суть БЕГа: Обуть кроссовки, уехать подальше и 🏃♂️ пробежать заранее запланированную дистанцию. 😊✌🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.52 km | 05:29 /km | 41:20 |
|
26 Sep 2024 um 19:52:09
Друзья! Бег Вам в ноги!!! 🏃♂️
Не бойтесь перемен и чужого мнения.
Будьте восхитительно неправельными для окружающих. И уверенно счастливыми для себя...
Не бойтесь перемен и чужого мнения.
Будьте восхитительно неправельными для окружающих. И уверенно счастливыми для себя...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 05:32 /km | 33:20 |
|
25 Sep 2024 um 19:07:18
Сегодня было как-то тяжко. Крутить Землю ногами 🏃♂️ упражнение не из лёгких. 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 05:22 /km | 27:11 |
|
24 Sep 2024 um 14:53:04
Последние тёплые деньки заканчиваются, но это не повод для хандры...
Так что, всем прекрасной ☀️ погоды и успешных 🏃♂️ #ПоБегушек, Друзья!
Так что, всем прекрасной ☀️ погоды и успешных 🏃♂️ #ПоБегушек, Друзья!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:36 /km | 56:10 |
|
20 Sep 2024 um 13:59:59
Город Кондрово на связи! ✌🏻
Сегодняшние мои 10 км "побегушек" просвистели как-то неожиданно быстро. (Наверное потому что пишу об этом спустя час после пробежки 😊)
Так что, всем бодрого настроя, Братцы! 🏃♂️
Сегодняшние мои 10 км "побегушек" просвистели как-то неожиданно быстро. (Наверное потому что пишу об этом спустя час после пробежки 😊)
Так что, всем бодрого настроя, Братцы! 🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:35 /km | 56:07 |
|
17 Sep 2024 um 20:53:59
Каждое испытание в нашей жизни даёт нам шанс стать лучше или хуже.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 05:19 /km | 16:04 |
|
16 Sep 2024 um 12:59:19
Не теряю отвагу - Назад ни шагу!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:31 /km | 27:49 |
|
12 Sep 2024 um 13:42:15
Планировал пробежать 15 км, и как всегда подвёл GPS. Хорошо что во время пробежки каждый пройденный километр я успевал делать скрины.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.01 km | 05:52 /km | 01:16:25 |
|
9 Sep 2024 um 12:56:05
Моей трассе было всё равно сколько я пробегу.
Пусть я не самый быстрый и не самый молодой.
Но главное здесь именно то, что я двигался вперёд, а это значит, что я уже быстрее тех, кто даже и не попытался...
Пусть я не самый быстрый и не самый молодой.
Но главное здесь именно то, что я двигался вперёд, а это значит, что я уже быстрее тех, кто даже и не попытался...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.52 km | 05:59 /km | 51:05 |
|
7 Sep 2024 um 20:09:31
Сегодня во время пробежки, первые 3 км трек показывал исправную геолокацию, но из-за глушилок в городе произошёл сбой. Буквально через 100 метров прозвучало что я пробежал 21км. - как так-то??? Пришлось остановить трек.
Попробовал повторно и снова такой же сбой.
И только с третьей попытки, при завершении бега удалось записать.
Обидно что только последние 2 км пойдут в зачёт.
Попробовал повторно и снова такой же сбой.
И только с третьей попытки, при завершении бега удалось записать.
Обидно что только последние 2 км пойдут в зачёт.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.04 km | 06:02 /km | 12:20 |
|
Да, GPS он такой! Шутник, однако!🥴 У меня тоже подобное было. Теперь, наученная горьким опытом, постоянно слежу за ним.🤣
Доброго дня, Марина! Значит я не один такой, кто с этим столкнулся. Впредь буду умнее. 😊
5 Sep 2024 um 21:10:47
И вновь продолжается БЕГ!!!
#Осенний_Ультра_Марафон 🏃♂️
#Осенний_Ультра_Марафон 🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:30 /km | 27:44 |
|
4 Sep 2024 um 14:19:25
На начальной стадии #Осенний_Ультра_Марафон оживляет и помогает взбодриться как следует. 🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 05:25 /km | 27:21 |
|
2 Sep 2024 um 21:12:05
После тяжёлого трудового дня пришлось пробежать вечером. Маршрут и трасса те же что и вчера. Затяжные длинные подъёмы, будто не бежишь а совершаешь восхождение у подножия горы. Так что, не всё сладко как себе представлял.
Но, справился, не остановился.
Но, справился, не остановился.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:45 /km | 28:52 |
|
1 Sep 2024 um 7:50:46
Первые 5 км. 100-километрового ULTRA MARAFON прошли с трудностью, т.к. выбрал новую трассу где присутствуют сплошные подъёмы.
Место пришлось искать в связи с тем, что в городе из-за установленных глушилок не работает GPS.
Место пришлось искать в связи с тем, что в городе из-за установленных глушилок не работает GPS.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:35 /km | 28:09 |
|
5 Aug 2024 um 6:20:51
ЗаБег за Воздушно-Десантные войска
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:54 /km | 59:00 |
|
Иван, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
1 Jul 2024 um 19:58:19
Сегодня я делал именно то, что должен. Просто бежал и повторял себе: - осталось 5км, 4, 3, я смогу, 2км, 1км. и продолжал двигаться вперёд и не хотел сдавайся.
🤍💙❤️
🤍💙❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:55 /km | 01:11:15 |
|
Иван, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
22 Jun 2024 um 7:33:26
Я вдохновился атмосферой УльтраМарафона, и очень рад, что дистанцию в 50 км завершил без травм.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 06:06 /km | 01:07:09 |
|
17 Jun 2024 um 12:36:06
Четвёртый старт в формате ультрамарафон, для меня он зашёл очень впечатляюще, начинаю получать удовольствие от процесса!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:56 /km | 59:28 |
|
10 Jun 2024 um 8:35:36
Свежий денёчек, очередная пробежка и ещё одна планка в 10 км. взята!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:57 /km | 59:35 |
|
5 Jun 2024 um 7:03:25
#Всемирный_День_Бега ☀️🏃🏼
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:49 /km | 58:18 |
|
Уважаемый спортсмен добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ🤝
5 Jun 2024 um 6:54:34
10 км. Совместил два мероприятия #Ультра_Марафон и #День_Бега ☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:49 /km | 58:18 |
|
1 Jun 2024 um 8:30:29
Первый опыт в УльтраМарафоне #За_Бег
10 км. в День Защиты Детей
10 км. в День Защиты Детей
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 06:11 /km | 01:02:07 |
|
Laden...