1005
Поток Жары - 200 km
30 Jul um 18:27:57
Как и хотела 200 км за июль🔥❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.40 km | 06:04 /km | 45:00 |
|
Мухамедзянов Азат
Отличная пробежка , дистанция и скорость на высоте , умничка Дашуля 💪👍🔥
Бигун Дарья
Огромное спасибо за поддержку и приятные слова)))
29 Jul um 19:00:57
Душно,но хотя бы не так жарко🙏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.60 km | 06:05 /km | 01:10:36 |
|
28 Jul um 20:13:39
После дождика❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.50 km | 05:55 /km | 01:08:11 |
|
27 Jul um 19:09:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 06:24 /km | 01:05:22 |
|
26 Jul um 8:24:26
Жарко уже в 9:00🥵Бегуны вы как там держитесь?Пишите)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.20 km | 06:08 /km | 01:08:43 |
|
25 Jul um 18:19:40
Жаришка🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:16 /km | 01:02:40 |
|
24 Jul um 20:13:09
В любимом Златоусте❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:59 /km | 59:55 |
|
Красота 😍
Элина спасибо❤️А главное вечером не так уже жарко и душно🥵
Дарья, в основном всегда бегаю либо вечером, либо ночью, даже зимой. Сейчас только время стало позволять иногда днем бегать ✌🏻
Ночью?а спать,восстанавливаться?)
Ну, бег в среднем от 40 минут до часа занимает, так что край в полвторого ночи ложимся, успеваем высыпаться, да и работа иногда во второй половине дня начинается, так что со сном и восстановлением всё в порядке, а сейчас ещë лучше.
Ухххх в 1:30 спать сильно поздно🥹но если вам хорошо тогда я спокойна😘
23 Jul um 19:12:44
Движемся к 200 км за июль😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:57 /km | 01:00:12 |
|
22 Jul um 19:17:57
Очень душно 🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 06:03 /km | 01:06:39 |
|
21 Jul um 21:21:13
У меня была уважительная причина пропустить бег на 5 дней и вот она❤️,но я вернулась😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:52 /km | 58:42 |
|
15 Jul um 5:05:04
Дождь каждый день😭
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:08 /km | 30:40 |
|
14 Jul um 18:11:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:06 /km | 36:41 |
|
13 Jul um 22:06:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 06:13 /km | 38:01 |
|
12 Jul um 12:13:29
Трекер решил сегодня не загружаться(
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:11 /km | 01:14:14 |
|
11 Jul um 9:55:32
Очень жарко!!!!и стихия🥺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:19 /km | 01:03:15 |
|
10 Jul um 20:38:42
Урал заливает дождями🥺Бегуны делюсь с Вами закатным небом после ливня❤️💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 06:15 /km | 50:44 |
|
9 Jul um 7:36:51
Когда уже закончатся дожди и можно будет нормально бегать🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 06:13 /km | 38:33 |
|
7 Jul um 19:40:13
Как же меня мотивируют результаты участников❤️🫰🏻🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 06:10 /km | 44:26 |
|
Это же здорово 🔥💪👍☺️! Меня самого очень Это мотивирует ☺️👍!!!
Даааааа🔥
☺️👍
6 Jul um 20:31:14
Шестой день челленджа🔥спасибо всем кто ставит👍🏻вы лучшие❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:07 /km | 36:46 |
|
5 Jul um 20:31:00
Это был жесткий трэйл на Солнечной Долине ,г.Миасс🔥Жарко,душно,сложно😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.70 km | 07:41 /km | 59:12 |
|
4 Jul um 11:55:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:18 /km | 37:53 |
|
4 Jul um 11:54:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 06:12 /km | 37:53 |
|
3 Jul um 7:34:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 06:04 /km | 33:59 |
|
3 Jul um 7:32:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:09 /km | 30:49 |
|