0947
Первые бутоны - 50 km
29 Apr um 17:04:40
Апрель закрыл. Ждём мая)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:23 /km | 32:06 |
|
27 Apr um 20:05:53
Все таки не комфортно в ветер бегать. Но в целом доволен.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:21 /km | 33:05 |
|
25 Apr um 9:50:23
Удалось ускориться в паре отрезков. Продолжаю выбираться из 6 минут.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:05 /km | 30:39 |
|
21 Apr um 19:55:26
Не спеша, для хорошего сна)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:32 /km | 32:47 |
|
19 Apr um 11:11:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.15 km | 06:11 /km | 01:02:46 |
|
18 Apr um 10:05:26
Вбежал пятерку из 30 минут) доволен)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 05:50 /km | 29:43 |
|
14 Apr um 19:09:24
Вроде тяжеловато, а вроде и хорошо)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.76 km | 06:30 /km | 37:27 |
|
12 Apr um 14:52:36
Один из отрезков даже вбежал в 6:00. Ноги просыпаются похоже.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.17 km | 06:20 /km | 01:04:30 |
|
11 Apr um 9:40:35
Пульс отказывался определяться)))) потом нашелся. Неспешно размялся к завтрашней 10-ке.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 06:27 /km | 33:05 |
|
10 Apr um 6:49:02
Пульсом вроде и доволен, а вроде и что то не то.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.23 km | 06:49 /km | 35:43 |
|
Пульс доволен вами) хороший пульс, мне бы такой
7 Apr um 23:59:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 06:29 /km | 34:03 |
|
5 Apr um 10:42:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.41 km | 06:35 /km | 01:15:07 |
|
4 Apr um 11:14:39
Потихонечку ускоряюсь)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 06:22 /km | 32:42 |
|
1 Apr um 19:41:53
Ветрюга с залива помогал похоже)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.27 km | 06:24 /km | 33:44 |
|
