31.12.24г. Решили с мужем пробежаться сегодня.
Мне удалось 1000 км осилить за 2024г. Для кого-то это мало и медленно, но для меня вполне приличный результат. Горжусь собой!👍В летние месяцы пробег увеличивался до 148км. В декабре получилось 67 км. Я получаю огромное удовольствие от самого процесса бега и дополнительные бонусы в виде: хорошего самочувствия, крепкого сна, на глазах стройнеющей фигуры, возможности есть что-то вкусное без угрызений. Впервые в этом году приняла участие в 2 беговых соревнованиях: зеленый марафон от сбера и динамовская миля. Сама у себя отыгрывала драгоценные минуты-секунды на финише. С конца июня мы присоединились к движению 5 вёрст и успели пробежать 24 раза👌А сейчас кроме бега катаемся на лыжах!
Поэтому мой спортивный год считаю удачным! 👏👏👏👏👏
Поздравляю всех с наступающим новым годом!🎄🎅❄️☃️
P.s. А еще успели с дочками сегодня напечь медово-имбирных пряников🍪

29.12.24г.
Мои 24-ые 5 вёрст и предновогодний забег.
Погода отличная, большая часть дороги нормально почищена и не скользкая.
Стартовало всего 11 человек, я прибежала 6- ой. Хотелось бежать чуть быстрее, но и этот результат норм👌
А после забега нас ждало угощение от организаторов и волонтёров😋

27.12.24г. Ура, пробежались сегодня перед сном!👏👍💃
Конец декабря. Много важных дел и не всегда хватает сил. Спортивные активности отодвигаются на 2 план. Но не сегодня)
Бегали по березовой роще под лёгким снежком. Всюду уютные огоньки и счастливые дети на тюбингах и снегокатах.❄️❄️❄️☃️🎄💡 красота!

14.12.24 Мои 23 #5вёрст.
Бежалось тяжело, организм не хотел просыпаться. Рада, что пересилила себя, добралась до парка, пробежала стандартную дистанцию и повидалась со всеми!я молодец😉👍
А вечером сходили на зажигательное выступление младшей дочи💃❄️☃️💃

12.12.24 Бегали по Берёзовой роще в условиях ограниченного времени.

10.12.24
Вечерняя беговая по березовой роще. В парке бегать классно👍
Специально остановились, чтобы сфотографировать одну из гастрономических точек в Удмуртии - перепечи из печи😋🔥👍
Только представьте себе: парк☃️, снежок❄️❄️❄️, сосны, уютные фонарики и горячие ароматные перепечи, приготовленные прямо при вас в настоящей печи. А, да, еще и волшебный травяной чай.❄️❄️❄️м-м-м-м.....🤌🫶

09.12.24 до Ижевска долетели снеговые тучи❄️❄️❄️ метёт прилично, ждём сугробы👍
За 45 мин тренировки снежок хорошо так засыпал асфальт на стадионе. Бежалось тяжеловато.

Заминка после 5 вёрст.

07.12.24г. Суббота.Утро.Парк.
Мои 22-ые #5вёрст, я 15-ая из 22 участников. Снега почти нет, ледок местами есть (особенно на последних 800м, где сейчас заливают каток🫣). Но мои кроссы хорошо держали дорогу👍 Удавалось даже местами ускоряться. Темп для субботних тренировок не слишком быстрый, но я довольна собой😉
Ждём снег❄️❄️❄️

06.12.24г.
Вчера весело отпраздновали день рождения младшей дочи.💫💃🕺🥳 А сегодня наконец вернулись к тренировкам. 🏃‍♂️🏃‍♀️Надеюсь, что кроме бега скоро и лыжи будут🙏

02.12.24 Вторая тренировка за день, теперь беговая. Спокойные круги по стадиону.
А выпавший снег стремительно тает под дождём🫣