0282
Золотое пламя - 200 km
29 Sep um 10:23:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:51 /km | 48:34 |
|
27 Sep um 11:25:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.00 km | 04:53 /km | 01:37:46 |
|
26 Sep um 14:41:22
5-е место в забеге «Кросс нации 2026».
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 04:25 /km | 53:06 |
|
24 Sep um 11:38:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 04:41 /km | 01:10:24 |
|
22 Sep um 10:32:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 04:35 /km | 01:08:45 |
|
20 Sep um 11:41:40
22 км на темпе 4:35.
Результат не лучший, но для меня такой темп на полумарафоне в одного очень неплохой.
P.s. для чего мы бегаем? Лично я бегу для того, чтобы стало полегче на душе. И с каждым разом помогает всё меньше. А что дальше, когда бег перестанет помогать…
Результат не лучший, но для меня такой темп на полумарафоне в одного очень неплохой.
P.s. для чего мы бегаем? Лично я бегу для того, чтобы стало полегче на душе. И с каждым разом помогает всё меньше. А что дальше, когда бег перестанет помогать…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.00 km | 04:35 /km | 01:41:09 |
|
Самое главное, что помогает сейчас, даже, если не так как раньше 🌷
Очень классный результат!!!!🔥
17 Sep um 11:17:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 04:40 /km | 01:10:09 |
|
15 Sep um 11:53:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 04:50 /km | 01:17:22 |
|
Отлично "намедитировал"💪👍
Вот это темп 🫣🔥
Благодарю )))
13 Sep um 13:24:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.00 km | 04:40 /km | 01:42:51 |
|
Темп 🔥🔥🔥🔥
Спасибо
8 Sep um 21:40:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 04:31 /km | 01:03:17 |
|
Шустро очень, как всегда 💪
Благодарю ))
6 Sep um 20:32:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.00 km | 04:40 /km | 01:47:33 |
|
Антон, ну ты и машина 🔥💪
Благодарю ))
23 км! Как ты это делаешь, Антон? 🤩
3 Sep um 17:20:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 04:42 /km | 01:15:16 |
|
Антон, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
1 Sep um 10:30:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 04:42 /km | 01:10:32 |
|
